Chef Long Chau

Chef Long Chau Chánh Niệm Tỉnh Giác Đầu bếp quan tâm đến dinh dưỡng, chia sẻ bí kíp nấu ăn đúng để giảm cân, tăng cân đúng, sống khỏe, đẹp xuất sắc!

Phước sao hưởng vậy!Nói nào ngay chứ có nhiều bạn vô đọc bài mình xong kiểu sân si khó chịu rồi quở mình bán đồ không ai...
29/08/2026

Phước sao hưởng vậy!
Nói nào ngay chứ có nhiều bạn vô đọc bài mình xong kiểu sân si khó chịu rồi quở mình bán đồ không ai mua!
Tại cái tư duy xây kênh của mình nó lạ. Nó thốn!
Theo lẽ thường thì đúng. Ăn nói xấc xược. Méo có nịnh ai. Rồi thì chảnh choẹ...khó chịu ai mà mua!
Cơ mà. Yên tâm nha. Đồ nhà mình làm tới đâu hết tới đó!
Không cần bán nhiều. Chỉ cần vừa đủ. Thì khách ê hề ê hề. Còn xếp hàng đợi luôn á!
Cũng chả phải rao chả laitrim chả làm content gì nhiều
Trong khi đồ mình làm bán không rẻ
Phải thanh toán trước
Lên đơn xong đợi 10-20 ngày
Nhưng...
Khách mình cực kỳ dễ thương. 3 năm đổ lại đây chẳng có vấn đề gì phiền hà!
Gửi lộn đồ khách lấy luôn
Quên lên đơn khách đợi
Đồ đổ bể khách bảo thôi không sao
Nói chung là hài lòng và dễ thương vô cùng!
Khoe tới đây hiểu hen!
Nói chung là hơn 10 năm chơi FB. Mình biết rất rõ mình cần làm gì. Nên thế nào. Sống ra sao!
Nhất là khách quen...họ chưa từng thất vọng về những gì mình làm. Mình gửi cho họ!
Chỉ tội là mai mốt mình nghỉ bán thì họ hông có đồ ngon chất lượng nhớ nhung mà dùng thôi!
Cơ mà sợ cho vui chứ vắng mợ chợ vẫn đông. Rồi cũng chả ai nhớ mình hết á!
Xả ly
Chỉ có bạn mới biết mình thì không hiểu không sao. Bạn lầm là lẽ thường!
Vì mình đâu có đi theo lẽ thường
Hiểu điểm danh
Mãi iu ❤

Có tu tập cái đường thênh thang rộng mở!Mấy bạn nào mà nghèo á. Không có tiền ăn chơi á. Không đủ tài chính mặc đẹp hay ...
29/08/2026

Có tu tập cái đường thênh thang rộng mở!
Mấy bạn nào mà nghèo á. Không có tiền ăn chơi á. Không đủ tài chính mặc đẹp hay se sua á!
Lại không có tiền ăn hải sản thịt thà đồ á!
Hay nghèo đến nỗi không có ai thèm yêu á!
Tu tập đi!
Phát nguyện tu tập nhiều vào!
Nghe Pháp. Thực hành thiền tứ niệm xứ. Chánh niệm tỉnh giác. Giữ giới càng tốt!
Phát nguyện là cho con nghèo mà vui
Phát nguyện là cho con không thèm thịt thà hải sản
Phát nguyện cho con xấu mà ổn
Phát nguyện cho con mặc đồ rách đồ cũ mà bình an
Phát nguyện cho con không thèm yêu. Không cần bồ. Không cần chồng!
Có rồi thì phát nguyện cho con xả ly chồng. Mong chồng mau chán con đòi li dị bỏ con!
Phát nguyện là cho con hết thèm đi chơi. Chỉ muốn ở nhà đọc kinh niệm Phật!
Biết là mấy bạn vẫn còn thèm mấy cái đó nhưng Phát nguyện đi!
Các bạn sẽ được!
Sẽ hết thèm ăn
Sẽ hết thèm chơi
Sẽ hết thèm yêu
Sẽ hết thèm chồng
Nói chung là bớt gì được đó!
Từ từ cuộc đời nó nhẹ tênh!
Thật đó!
Ai trải rồi điểm danh
Mãi iu ❤

29/08/2026

Đố các bạn món gì?

Đỉnh cao của sự chữa lành!Bạn có nhớ cái cảm giác bạn bị xui điều gì đó không!Bạn tức lâm râm trong loz. Bạn cứ trách mã...
29/08/2026

Đỉnh cao của sự chữa lành!
Bạn có nhớ cái cảm giác bạn bị xui điều gì đó không!
Bạn tức lâm râm trong loz. Bạn cứ trách mãi chuyện đó!
Nhưng rồi một thời gian sau bạn phát hiện ra. Nhờ chuyện xui đó mà bạn lại gặp chuyện hên hiện tại. Rất đã luôn!
Thế là mọi cái ghét cái tức của chuyện xui đó...bạn đều biết ơn.
Nhờ xui vậy mà bạn có ngày hôm nay!
Kiểu như nhờ thằng bồ cũ bỏ mà cưới được thằng chông mới oách ghê luôn!
Có nghĩa là...
Mọi đau khổ cũ sẽ qua. Mọi sự tổn thương được chữa lành. Mọi vấp ngã sẽ được biết ơn...nếu như hiện tại bạn được mãn nguyện. Hạnh phúc!
Hạnh phúc đến nỗi bạn thấy những gì trong quá khứ là điều cần diễn ra để bạn có ngày hôm nay!
Ghĩa là. Nếu hôm nay thật sự hạnh phúc thì mọi lỗi lầm được xí xoá và thành biết ơn!
Vậy. Đó chẳng phải là đỉnh cao của chữa lành!
Vậy câu hỏi là làm sao được hạnh phúc đó? Niềm hạnh phúc xí xoá mọi khổ đau?
Chỉ có hạnh phúc của sự tu tập!
Bạn tổn thương. Cứ cất lại
Bạn đau khổ. Cứ để đó!
Đừng lo đi chữa đi lành gì hết. Càng đi càng bới móc ra. Nếu gặp chuyên gia tham vấn tốt thì nó đỡ chứ mà xui nó toè loe!
Nhưng. Gốc rễ vẫn phải cần ngày bạn hạnh phúc thật sự!
Thì là tu tập đi. Nghiêm túc vào.
Giữ giới. Bố thí. Hành vipassana. Tứ niệm xứ!
Tập nhiều vô!
Dĩ nhiên bạn sẽ vật lộn với tổn thương nhưng có cách hoá giải!
Tới một ngày bạn biết ơn mọi khổ đau!
Ai chạm tới mức này điểm danh!
Chưa cũng điểm danh he
Mãi iu ❤

Chúng ta đang bị ảo tưởng về bản ngã chi phối!Ẩn sâu bên dưới những cái gì đó gọi là "bản ngã" hay "tôi" một cách trung ...
29/08/2026

Chúng ta đang bị ảo tưởng về bản ngã chi phối!
Ẩn sâu bên dưới những cái gì đó gọi là "bản ngã" hay "tôi" một cách trung thực nhất chỉ là nghiệp và quy luật vật lý vũ trụ và của vật chất vận hành mà thôi!
Nhưng. Sinh là người thì chúng ta bị cài cắm cái ảo tưởng "có tôi"!
Cũng giống như có một trò chơi. Bạn là nhân vật trong đó. Trong trò chơi đó bạn là người tự chủ. Là vua. Là người kiểm soát. Là người tự quyết định cuộc đời. Không ai cản bạn...
Bạn nghỉ bạn làm chủ mọi thứ. Chủ vận mệnh. Chủ quyết định!
Nhưng không. Tất cả dù có chủ có quyết định thì nó đều nằm trong thiết kế của cái game đó!
Của sự vận hành của lập trình. Của nghiệp!
Bị bơm vào đầu từ lúc xuống đây là "tôi"
Nếu dùng chính cái tư duy lập trình đó thì bạn mãi mắc kẹt vào trò chơi. Luôn có một tôi
Muốn thoát khỏi game đó?
Bạn phải dùng một ngôn ngữ khác ngôn ngữ từng lập trình bạn!
Bạn phải đi ngược lại những lập trình. Hay đúng hơn là vận dụng những vật chất ngôn ngữ lập trình để len lỏi vào những khe hở để mà đi ra!
Đi ra ở đây là thoát khỏi game chứ không phải là "người" nào đó đi ra!
Rồi. Thì ngôn ngữ lập trình là cuộc đời là vũ trụ!
Còn đi ngược lại thoát khỏi ngôn ngữ là Phật Pháp!
Đó. Bạn hình dung không?
Chưa thì không sao. Thực hành nhiều vô từ từ lớp ảo tưởng nó mỏng nó nhẹ. Nó bớt mờ...
Từ từ hình dung ra con đường. Cảm nhận lối đi cần phải đi!
Hiểu điểm danh
Mãi iu ❤

Hoặc là không vượtHoặc không đi cao tốcHoặc khỏi đi xe hơiMình không chọn giải quyết vấn đề. Mình chọn cho vấn đề biến m...
29/08/2026

Hoặc là không vượt
Hoặc không đi cao tốc
Hoặc khỏi đi xe hơi
Mình không chọn giải quyết vấn đề. Mình chọn cho vấn đề biến mất khỏi cuộc đời mình!
Rốt ráo là mình tự biến mất khỏi đời!
Hiểu điểm danh
Mãi iu ❤
Ảnh sưu tầm

Đỉnh cao của sống "thuận tự nhiên"Nói nào ngay chứ nhiều người hễ nghĩ tới lối sống thuận tự nhiên là trước tiên phải bỏ...
29/08/2026

Đỉnh cao của sống "thuận tự nhiên"
Nói nào ngay chứ nhiều người hễ nghĩ tới lối sống thuận tự nhiên là trước tiên phải bỏ phố về vườn rồi xa lánh con người rồi tìm đến cỏ cây núi rừng!
Rồi từ bỏ những gì liên quan đến phố thị, hiện đại!
Cao cấp hơn là ăn đồ thuần tự nhiên thực vật
Đỉnh nữa là ăn đồ sạch thôi. Hữu cơ organic đồ!
Đó chỉ là những suy nghĩ còn non xanh lắm. Mới sơ cơ mà thôi!
Mình đây nè. Cũng là một trong những người tạo trend đời đầu nè!
Đó đây mà cũng 10 năm rồi!
Mấy đó mình từng đi qua hết rồi. May hồn là cũng không lì lợm cực đoan khư khư giữ lối sống đó!
Tới đây hiểu chưa?
Vậy thuận tự nhiên là sao?
Trước tiên bạn phải hiểu tự nhiên là gì?
Tự nhiên không phải là chỉ câu cỏ, nắng gió, biển, sông đồ đâu!
Tự nhiên nó gồm cả con người...và mọi vật chất mà con người tạo ra!
Xin lỗi. Nói tạo ra là sai rồi. Con người dựng lên thôi!
Tới đây khó hiểu he!
Rồi tiếp tục. Bạn nghĩ con người là ai nếu không là tự nhiên!
Bản chất con người là tự nhiên đó!
Con người cũng như cây cỏ cũng đất nước gió lửa đó!
Con người chỉ khác mấy kia là có tâm các kiểu đồ thôi!
Còn lại thì nó sanh diệt và vận hành theo lý vô ngã. Rất tự nhiên!
Nếu nghĩ con người là nhân tạo...thì bạn thử tạo một trái tim. Một khối óc. Hay tạo ra một hơi thở dài hơn 3 phút coi!
Cho nên. Đỉnh cao của thuận tự nhiên là thuận theo hoạt động của xã hội. Môi trường.
Thuận nghĩa là không phản kháng!
Không bài trừ. Không cực đoan. Không chối bỏ. Không ghét. Không thích.
Còn việc bạn đi cách nào. Hướng nào là tuỳ bạn!
Miễn thật thà. Tử tế. Giữ giới
Tốt nhất là đi trong trung đạo. Chẳng có đúng sai cản dòng bạn đi!
Bạn thuận theo tự nhiên. Về giải thoát khỏi khổ đau!
Rồi hiểu he!
Chúc các bạn thuận tự nhiên một cách rốt ráo!
Hiểu điểm danh
Mãi iu ❤

Kiểm soát tâm!Đang có một video đang viral bên Trung. Một người mẹ đẩy con nhỏ đi dạo trên xe. Tay dắt theo chú chó!Khi ...
29/08/2026

Kiểm soát tâm!
Đang có một video đang viral bên Trung. Một người mẹ đẩy con nhỏ đi dạo trên xe. Tay dắt theo chú chó!
Khi vừa ra khỏi cửa thì chú chó bị con khác to hơn tới chắc gạ xịch.
Thế là người mẹ hốt hoảng bảo vệ chú chó quên rằng con mình trên chiếc xe đẩy và làm chiếc xe với con mình ngã xuống!
Người mẹ vẫn không để ý con ngã. Chỉ lo ôm chú chó lên cao tránh xa con chó to kia!
Vậy người mẹ có vô tâm hông?
Hông. Chỉ là tâm người mẹ đặt ở chú chó nhỏ. Nơi nó nghĩ là nguy hiểm hơn!
Tại sao không thấy con ngã? Chả nhẽ con không quan trọng bằng chó?
Tại vì tâm đang dán chặt vào việc cứu chú chó. Vì dán chặt quá nên nó ko hề nghĩ đến chuyện con mình bị ngã và nguy hiểm hơn!
Hoặc có trường hợp người đó tinh tường liếc qua thấy con ổn với chiếc xe đẩy xịn bảo vệ con nên không sao lo cho chó trước!
Cho nên. Việc kiểm soát tâm rất quan trọng!
Tâm có thể ghi nhận nhanh mọi việc sau đó sẽ tự biết việc nào cần làm để thả chấp dính đối với việc không quan trọng!
Sẽ chọn việc cần làm và quan trọng nhất để hành động!
Muốn dính vào cái nào thì dính một cách tỉnh táo ( chánh định)
Rồi cần gỡ khỏi đối tượng nào thì gỡ để tiếp tục quan sát trên đối tượng khác...
Dính biết dính
Gỡ biết gỡ
Nên. Câng phải luyện. Không là tâm bị vô minh che lấp!
Đã che thì không thấy được đâu. Nhất là trong những sự cố gấp!
Cho nên. Đừng cho trách người mẹ. Đừng có hỏi tại sao lại không làm này kia!
Nếu là bạn nhiều khi bạn còn che lấp hơn á!
Nên. Rèn luyện tâm. Tu tập thôi!
Cho tâm không mê mờ. Không dán chặt!
Hiểu điểm danh
Mãi iu ❤

28/08/2026

CÓ BẠN THAN MẸ BẠN KHÔNG BIẾT NIỆM PHẬT, ĐI CHÙA, TỤNG KINH. RỒI MÌNH HỎI BẠN CÓ LÀM NHIỀU CHƯA? BẠN BẢO CHƯA. THÌ ĐÚNG RỒI BẠN LÀM 1000 LẦN ĐI RỒI MẸ BẠN SẼ LÀM 1 LẦN. HIỂU ĐIỂM DANH!

28/08/2026

NÓI NÀO NGAY CHỨ CUỘC ĐỜI GIÀU NGHÈO ĐẸP XẤU GIÀ TRẺ SANG HÈN GÌ CŨNG GIỐNG NHAU ĐỀU MỘT RUỘT KHỔ CHÍT MOẸ. KHÁC NHAU DUY NHẤT LÀ CÓ HỌC PHÁP VÀ THỰC HÀNH PHẬT PHÁP HAY KO MÀ THÔI. HIỂU ĐIỂM DANH!

Address

Ho Chi Minh City

Telephone

+84375491846

Website

,

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Chef Long Chau posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Chef Long Chau:

Shortcuts

Share