20/07/2025
“Ê bà, bao giờ tụi mình làm workshop chung đi…”- Một bữa cơm nào đó hồi năm ngoái, đã nói với mình như vậy. Một người mê nấu ăn, một người theo đuổi thế giới năng lượng. Lúc hai đứa sống chung đã cùng chia sẻ những câu hỏi ngẫu hứng như: “Đồ ăn có ảnh hưởng đến tâm trạng không ta?”🫧
Và thế là tụi mình bắt tay tạo ra chiếc workshop nhỏ xinh này: Tìm hiểu về Luân xa (Chakra) – hệ thống 7 trung tâm năng lượng với 7 sắc màu – và cách nó kết nối với màu sắc trong thực phẩm. Liệu màu của món ăn có liên quan gì đến cảm xúc, tinh thần, và sự cân bằng bên trong bạn? Ví dụ, bạn đã bao giờ để ý: có hôm buồn buồn, ăn một dĩa salad xanh mướt lại thấy lòng nhẹ nhàng hơn không?🍊🥦🥕🥑
Trong buổi workshop này, tụi mình sẽ cùng nhau tụ họp ở một căn bếp nhỏ xinh giữa lòng Sài Gòn, “chơi” với thế giới rau củ bảy sắc cầu vồng và ăn cùng nhau một bữa trưa thật vui nhé 🌈
Nếu bạn muốn tham gia, cứ inbox tụi mình ( hoặc mình) để biết thêm chi tiết & đăng ký. Hẹn gặp bạn ở chiếc workshop sắc màu này💐
———————————————
One day over a shared meal, said to me, ‘Hey, we should do a workshop together.’
She’s an energy coach, I’m a cook — and that simple idea sparked something meaningful. Living together, we began exploring new perspectives and asking questions like: ‘Can food influence how we feel?’🍑
That’s how the concept for this workshop was born: “The connection between chakras and colorful food.”
We often wonder — why is it that when we’re feeling down, a plate of fresh green salad can make us feel a little lighter, a little brighter? 🫑🌽🍠🍍🍒
In this intimate workshop, held in a cozy kitchen tucked away in the heart of Saigon, we’ll come together to explore the vibrant world of vegetables, learn how color and energy intertwine, and enjoy a nourishing, joyful meal as a community🌞🌺
For more details or to register, feel free to message me or
We can’t wait to see you there, Saigon 🌈
#くまのキッチン
