![[Gợi Ý Bữa Sáng] Món tủ giúp Bơ Mỡ trộm vía tăng cân đều đây các mẹ ơi! 😋Sáng nay không biết nấu gì thì triển ngay món "...](https://img4.foodbevg.com/714/128/122099365737141287.jpg)
28/11/2025
[Gợi Ý Bữa Sáng] Món tủ giúp Bơ Mỡ trộm vía tăng cân đều đây các mẹ ơi! 😋
Sáng nay không biết nấu gì thì triển ngay món "Cháo Lươn Đậu Xanh Bí Đỏ" này nhé. Vừa bổ máu, vừa mát gan, lại ngọt vị tự nhiên bé nào cũng mê!
🥣 Nguyên liệu: Lươn đồng, bí đỏ, đậu xanh cà vỏ, gạo tẻ.
👩🍳 Cách làm nhanh gọn:
1. Lươn làm sạch nhớt, luộc chín, gỡ thịt, xào sơ với chút hành tím cho thơm.
2. Bí đỏ, đậu xanh hấp chín, tán nhuyễn.
3. Nấu cháo trắng chín nhừ. Cho lươn, bí đỏ, đậu xanh vào khuấy đều. Đun sôi lại là xong!
Món này siêu dinh dưỡng, mẹ nào có con hơi còi thì lưu ngay lại nấu cho con nhé!
👉 Mẹ nào nấu thành công nhớ khoe ảnh dưới comment cho Mẹ Bơ Mỡ vui lây nha!
be
