Mỳ Chính Fuji-Moto Việt Nam

Mỳ Chính Fuji-Moto Việt Nam CÔNG TY TNHH THỰC PHẨM HOMEFOODS VIỆT NAM

GÀ CUỘN MUỐI SẢ - MÓN LẠ CẢ NHÀ ĐỀU MÊ😘Với công thức gà cuộn muối sả này, chắc chắn bạn sẽ khiến cả nhà bất ngờ với một ...
19/05/2025

GÀ CUỘN MUỐI SẢ - MÓN LẠ CẢ NHÀ ĐỀU MÊ
😘Với công thức gà cuộn muối sả này, chắc chắn bạn sẽ khiến cả nhà bất ngờ với một món ăn hoàn toàn mới lạ. Gà cuộn muối sả có vị thơm của sả, ớt và vị đậm đà của thịt gà. Chưa kể, ngoài gà còn có nhiều loại rau củ khác nhau như cải bó xôi, cà rốt, củ sen; giúp chống ngán hiệu quả.
✨Nguyên liệu: Phi lê gà, sả, ớt sừng, cải bó xôi, cà rốt, củ sen, tắc, rượu vang trắng, cốm
✨Gia vị: Hạt nêm, Bột ngọt, tương ớt, hành, tỏi, muối, tiêu, muối, giấm
✨Các bước thực hiện:
👉Bước 1: Gà phi lê rửa sạch với giấm, muối; ướp với hành, tỏi, muối, tiêu, hạt nêm, bột ngọt. Luộc chín gà với ít muối và hạt nêm trong 4 phút.
👉Bước 2: Làm muối sả: Sả băm nhỏ, rang
trong 7 phút. Cho ớt sừng vào rang thêm 5 phút với lửa nhỏ. Cuối cùng,
cho muối và hạt nêm vào. Sau khi sả và ớt đã khô, đem xay sơ. Khi hỗn
hợp nguội, cho lá chúc cắt nhuyễn vào.
👉Bước 3: Cải bó xôi cắt nhỏ xào chín với tỏi băm, muối, tiêu đen và rượu vang trắng.
Cà rốt bào tròn đường kính 1 cm, chiều dài bằng với chiều ngang của miếng gà.
Củ sen bào mỏng 2 cm, luộc trong 2 phút,
sau đó vớt ra ngâm nước đá. Trộn đường cát với nước cốt tắc, cho củ sen vào
ngâm khoảng 5 phút.
👉Bước 4: Dùng màng bọc thực phẩm cuộn gà, cải bó xôi xào chín và cà rốt bào tròn lại. Đem hấp trong 15 phút, sau đó ngâm gà trong nước đá cho nguội. Tháo bỏ màng bọc, áp chảo gà với lửa vừa cho vàng đều. Quét tương ớt lên da gà rồi lăn qua cốm.
👉Bước 5: Cho gà lên đĩa, rắc muối xả và lá chúc cắt nhuyễn lên trên. Trang trí thêm với hoa hoặc lá.

“ĐỔ LIÊU XIÊU” VỚI 3 CÔNG THỨC TỪ 🦐 DƯỚI ĐÂY✨ Ăn tôm thì tốt khỏi bàn cãi rồi: giúp bổ sung canxi và sắt, tốt cho xương ...
15/05/2025

“ĐỔ LIÊU XIÊU” VỚI 3 CÔNG THỨC TỪ 🦐 DƯỚI ĐÂY
✨ Ăn tôm thì tốt khỏi bàn cãi rồi: giúp bổ sung canxi và sắt, tốt cho xương và tim mạch, cải thiện độ bền của não bộ… Chắc hẳn các anh chị em đều đã quen với tôm luộc, tôm chiên giòn rụm, tôm rim chua ngọt, vv. Nhưng ăn mãi những món quen thuộc thì cũng sẽ có lúc chán 🌞

💗BÁNH TÔM HỒ TÂY, ĂN LÀ NGẤT NGÂY💖Với nhiều người dân thủ đô, bánh tôm hồ Tây được xem món ăn chứa đầy ký ức trong miền ...
12/05/2025

💗BÁNH TÔM HỒ TÂY, ĂN LÀ NGẤT NGÂY
💖Với nhiều người dân thủ đô, bánh tôm hồ Tây được xem món ăn chứa đầy ký ức trong miền tuổi thơ của họ. Khi mà những gánh hàng rong bán bánh tôm đầu tiên đã xuất hiện trên đường Thanh Niên từ những năm 30 của thế kỷ trước.
😋Có dịp ghé thăm Hà Nội, bạn nhất định phải thử qua bánh tôm Hồ Tây nhé, ngồi cạnh bờ hồ và thưởng thức món ăn này, chắc chắn là kỷ niêm khó quên đấy. Còn bây giờ, bạn vẫn có thể tạo ra bánh tôm phiên bản “nhà làm” với gói bột chiên giòn. Bắt đầu thôi!!!
✨Nguyên liệu: Tôm, khoai lang, trứng, bột chiên giòn, dầu ăn, đu đủ, cà rốt, củ cải
✨Gia vị: Muối, tiêu, tỏi, ớt, giấm, đường, bột ngọt
📌Các bước thực hiện:
👉Bước 1: Sơ chế tôm và khoai lang, rửa sạch, để ráo. Ướp tôm với muối, tiêu, bột ngọt cho thấm, sau đó xào sơ để tôm co lại cho tạo hình bánh đẹp hơn. Khoai lang bào sợi.
👉Bước 2: Làm bột bánh tôm bằng cách trộn đều trứng, bột chiên giòn, cùng một ít muối. Đánh đều tay cho bột sệt lại, rồi ủ bột 30 phút. Sau đó, cho khoai lang bào sợi vào trộn đều.
👉Bước 3: Cho giấm, đường muối vào trộn đều với đu đủ, cà rốt, củ cải và ngâm khoảng 30 phút. Pha đường, giấm với nước ấm để được nước chua ngọt. Thêm dần nước mắm vào đến khi vừa miệng. Sau cùng, cho tỏi và ớt băm vào. Khi ăn cho đồ chua nói trên vào nước chấm.
👉Bước 4: Làm nóng dầu ăn, cho khuôn bánh vào rồi múc bột bánh, khoai lang và tôm vào chảo. Chiên bánh vàng giòn và ăn cùng nước chấm chua ngọt.
💋Một chút ngọt thơm của thịt tôm cộng với lớp vỏ bánh giòn ngọt sẽ là một món ăn vặt hay ho bạn nên thử đấy. Có công thức rồi.

🌮TOP 4 MÓN ĂN VẶT HỌC SINH KHÔNG THỂ BỎ LỠ🍢Vào các dịp đặc biệt để các bạn học sinh, sinh viên tụ tập “buôn dưa lê bán d...
10/05/2025

🌮TOP 4 MÓN ĂN VẶT HỌC SINH KHÔNG THỂ BỎ LỠ
🍢Vào các dịp đặc biệt để các bạn học sinh, sinh viên tụ tập “buôn dưa lê bán dưa chuột” về kì nghỉ hè rực rỡ và cùng nhau thưởng thức những món ăn vặt hot nhất trong thời gian gần đây. Hãy để Homefoods gợi ý bạn 1 số món ăn vặt trendy không thể bỏ lỡ cùng hội bạn thân cho mùa tựu trường sắp tới nhé.

CƠM NỊ CÀ PÚA luôn gắn liền với nhau khiến nhiều người cho rằng đây là tên của cùng một món ăn, nhưng thực chất lại là m...
09/05/2025

CƠM NỊ CÀ PÚA luôn gắn liền với nhau khiến nhiều người cho rằng đây là tên của cùng một món ăn, nhưng thực chất lại là một phép cộng độc đáo và hài hòa của hai hương vị đặc sắc nhất ẩm thực Chăm. Cơm nị, cà púa thường xuất hiện nhiều ở những bữa tiệc truyền thống, mâm cơm gia đình hay cúng lễ tại các thánh đường…
😉Bí quyết nấu được món ngon độc đáo này là cần phải có sự đầu tư từ tâm của người nấu, điều đó thể hiện ngay ở khâu lựa chọn nguyên liệu và cách chế biến. Trong đó, hạt nêm, bột ngọt chính là nguyên liệu không thể thiếu để món ăn thêm phần hấp dẫn. Chuẩn bị xong rồi thì bắt tay vào bếp cùng nấu đặc sản Cơm nị cà púa ngay thôi nào!
✨Nguyên liệu: Gạo, thịt bò, nụ đinh hương, quế, nước cốt dừa, dừa khô nạo
✨Gia vị: Ớt, bơ, muối, đường, hạt nêm, bột ngọt, bột cà ri
✨Các bước thực hiện:
👉Bước 1: Vo gạo, xả sạch, đổ ra rổ lớn rồi để ráo nước. Xào bơ cùng nụ đinh hương, quế cho dậy mùi thơm rồi đổ gạo vào xào chung cho săn thấm. Gạo sau khi xào xong trộn cùng bột hạt điều đã rang sẵn. Đổ gạo vào hỗn hợp nước bao gồm muối, đường, hạt nêm, bột ngọt, cà ri đã khuấy đều, đem nấu.
👉Bước 2: Lúc cơm gần chín, rưới một ít nước cốt dừa hoặc sữa vào nồi rồi nấu tới khi chín hẳn.
👉Bước 3: Cà púa là một loại món ăn được người Chăm chế biến từ thịt bò. Để làm món cà púa ngon, cho gừng và rượu vào thịt bò để khử mùi. Sau đó bắc chảo nóng, cho thịt bò đã khử mùi vào xào cùng dừa khô, cà ri, gia vị, ớt muối sao cho vừa ăn.
👉Bước 4: Khi thịt bò thấm đều, rưới nước cốt dừa rồi hầm cho thịt thật mềm và trộn đều thịt bò cùng dừa nạo, hành củ. Cuối cùng là chuẩn bị một ít đậu phộng rang rắc lên trên.
Vậy là đã hoàn thành bộ đôi cơm nị cà púa thơm ngon hấp dẫn, thử ngay nhé!

💖Nếu kể tên một món ăn dân dã không thể bỏ qua ở miền Tây thì đó nhất định phải là ỐC ĐẮNG CUỘN DỪA vừa lạ vừa ngon.😉Đặc...
08/05/2025

💖Nếu kể tên một món ăn dân dã không thể bỏ qua ở miền Tây thì đó nhất định phải là ỐC ĐẮNG CUỘN DỪA vừa lạ vừa ngon.
😉Đặc sản này có vị đắng của ốc, quyện cùng vị béo của dừa, vị mặn của nước mắm, bùi bùi của lá cách… Thưởng thức món ăn này, bạn như sẽ cảm nhận được cả mảnh đất miền Tây thân thương.
✨Nguyên liệu: Ốc đắng, dừa khô, lá cách, ớt
✨Gia vị: Gia vị, muối, đường, nước mắm
✨Các bước thực hiện:
👉Bước 1: Ốc đắng ngâm với nước vo gạo hoặc ngâm với ớt khoảng 30 phút cho ốc thả hết bùn đất. Dừa khô nạo sợi dài.
👉Bước 2: Luộc ốc với lá chanh, vài lát gừng cho báng mùi tanh của ốc. Khi ốc b**g mài là xuống, đổ ra rổ cho ráo nước.
👉Bước 3: Chờ cho ốc nguội, dùng tăm/nĩa lể lấy thịt ốc cho ra dĩa. Trộn thịt ốc với gia vị, muối, đường cho ốc thêm đậm đà.
👉Bước 4: Cho bánh tráng lên đĩa, cho lá cách, dừa nạo và ốc lên, thêm rau sống tùy thích rồi cuộn lại. Chấm với nước mắm tỏi ớt.
😉Mẹo nhỏ để món này thêm hương vị là ướp ốc với một chút gia vị Bột ngọt, Hạt nêm. Loại gia vị này có dạng bột, dễ tan, nên bạn sử dụng cho các món chấm, trộn, rắc… đều thích hợp.
Hãy làm thử món ăn vừa lạ, vừa ngon này cho gia đình mình ngay nhé!

🔥LẨU QUÂN ĐỘI HÀN QUỐC SIÊU CAY 🍲Lẩu Quân Đội Hàn Quốc là sự kết hợp tuyệt vời của Bánh gạo cay vốn làm mưa làm gió bấy ...
07/05/2025

🔥LẨU QUÂN ĐỘI HÀN QUỐC SIÊU CAY
🍲Lẩu Quân Đội Hàn Quốc là sự kết hợp tuyệt vời của Bánh gạo cay vốn làm mưa làm gió bấy lâu nay cùng các nguyên liêu quen thuộc dễ tìm, đảm bảo sẽ là món ăn chuẩn chỉnh.
☃️☃️Còn chần chờ gì mà không thực hiện món “Lẩu Quân Đội Hàn Quốc” ngay nào ?
🥩 NGUYÊN LIỆU:
- Thịt hộp Hàn Quốc Spam 1 hộp
- Xúc xích 4 cái
- Thịt bò xay 100g
- Đậu hầm hộp 80 g
- Tokbokki 100g
- Kimchi cải thảo 100g
- Đậu phụ 150g
- Phô mai lát cheddar (hoặc mozza) 2 lát
- Hành boa rô 50g
- Hành tây 1/2 củ
- Nước dùng bò (heo, gà) 1,5 lít
- Tỏi băm 20g
- Gia vị: Ớt bột Hàn Quốc, Tương ớt Hàn Quốc Gochujang, Hạt nêm , Bột ngọt
và Nước tương "Phú Sĩ"
🥙 SƠ CHẾ:
+ Thịt hộp Hàn Quốc Spam - thái lát dày 0.5
+ Xúc xích - thái vát chéo dày 0.5cm
+ Tokbokki - thái vát chéo làm 2
+ Kimchi cải thảo - cắt khúc 2cm
+ Đậu phụ - thái lát dày 0,7cm
+ Hành boa rô - thái vát chéo dày 0,3cm
+ Hành tây - thái lát dày 0,5cm
👨‍🍳 CÁCH LÀM:
Chuẩn bị xong hết rồi thì mình nấu nha các bạn:
Bước 1 - Ướp thịt bò : Trộn đều thịt bò với 1M Nước tương "Phú Sĩ", 1m tỏi băm, 1m Hạt nêm và 1/3m hạt tiêu, 1m Bột ngọt.
Bước 2 - Pha xốt lẩu: Trộn đều 1,5M tương ớt Hàn Quốc, 1M ớt bột Hàn Quốc, 1M Hạt nêm, 2M Nước tương "Phú Sĩ", 1M tỏi băm, 1/3m hạt tiêu.
Bước 3 - Nấu lẩu: xếp hành tây thái lát vào giữa, cho thịt bò đã ướp và kim chi lên trên, các nguyên liệu thái lát còn lại xếp đều xung quanh nồi lẩu thành hình bông hoa. Cho xốt lẩu, hành boaro lên, đổ nước dùng bò (heo, gà) đến khi sâm sấp các nguyên liệu, bật bếp đun sôi và cho phô mai lát lên trên cùng.
😋 THƯỞNG THỨC:
Duy trì độ sôi nhẹ của lẩu, thưởng thức nóng cùng cơm nhé. Lẩu quân đội, là một trong những món ăn được yêu thích nhất ở Hàn Quốc. Lẩu là kết sự hợp của chả cá, tokbokki, xúc xích, kim chi, mì sợi, hành, ớt bột... cùng các nguyên liệu nước ngoài như thịt hộp, phô mai.

BÒ LÚC LẮC – NGON TRÒN VỊ💋Bò lúc lắc mỹ vị chinh phục người thưởng thức bằng sự kết hợp tài tình giữa các tầng hương vị....
06/05/2025

BÒ LÚC LẮC – NGON TRÒN VỊ
💋Bò lúc lắc mỹ vị chinh phục người thưởng thức bằng sự kết hợp tài tình giữa các tầng hương vị. Thịt bò vừa chín tới vẫn giữ được độ mềm mọng, tan ngay nơi đầu lưỡi. Ớt chuông và hành tây chín vừa đủ nên giòn ngọt mê ly. Hương thơm từ tỏi phi hòa quyện cùng chút tiêu xay cay nhẹ, tạo ra hương vị hấp dẫn không thể cưỡng lại.
💯Tất cả được cân chỉnh đậm đà với gia vị vừa vặn, đặc biệt khi nêm nếm chút bột ngọt Fuji-moto vị ngọt thanh tự nhiên của các nguyên liệu bừng lên, giúp mỗi miếng bò lúc lắc là một trải nghiệm vị giác trọn vẹn, khiến ai ăn rồi cũng muốn thêm miếng nữa.

✨Nguyên liệu:
• 300g thịt bò (thái miếng vuông vừa ăn)
• 1 quả ớt chuông đỏ
• 1 quả ớt chuông vàng
• 1 quả ớt chuông xanh
• 1 củ hành tây
• 3 tép tỏi băm nhỏ
• 2 củ khoai tây (gọt vỏ, cắt thành que hoặc miếng vừa ăn)
• 1 muỗng canh dầu ăn
• 1 muỗng canh bột ngọt Fuji-Moto
• 1 muỗng canh xì dầu
• 1 muỗng canh dầu hào
• 1 muỗng cà phê tiêu xay
• 1/2 muỗng cà phê đường
• Dầu ăn để chiên khoai tây
✨Cách làm:
1. Chuẩn bị khoai tây chiên: Gọt vỏ khoai tây, cắt thành miếng que hoặc miếng dài vừa ăn, ngâm trong nước khoảng 10 phút để khoai bớt nhựa. Sau đó vớt ra, lau khô và chiên khoai trong dầu nóng cho đến khi vàng giòn. Vớt khoai ra giấy thấm dầu.
2. Ướp thịt bò: Cho thịt bò vào tô, ướp với 1/2 muỗng cà phê bột ngọt Fuji-Moto, 1 muỗng canh xì dầu, 1/2 muỗng cà phê tiêu và 1/2 muỗng cà phê đường. Trộn đều và để 15 phút cho thịt thấm gia vị.
3. Chuẩn bị rau củ: Ớt chuông và hành tây rửa sạch, thái miếng vuông vừa ăn.
4. Xào bò: Làm nóng chảo với 1 muỗng canh dầu ăn. Cho tỏi băm vào phi thơm, sau đó cho thịt bò vào xào ở lửa lớn đến khi thịt săn lại và chuyển màu.
5. Thêm rau củ: Cho ớt chuông và hành tây vào xào cùng thịt bò, thêm 1/2 muỗng cà phê bột ngọt Fuji-Moto và 1 muỗng canh dầu hào. Xào khoảng 2-3 phút đến khi rau củ chín mềm nhưng vẫn giữ được độ giòn.
6. Hoàn thành: Cho khoai tây chiên vào đĩa, xếp bò lúc lắc và rau củ lên trên. Nêm nếm lại gia vị cho vừa ăn, trang trí và thưởng thức.

HOMEFOODS MÁCH BẠN LÀM MÓN LẨU THẢ SIÊU LẠ, SIÊU NGON LẠI CÒN ĐƠN GIẢN 😘👍 Lẩu thả là món khoái khẩu đặc trưng với nhiều ...
02/05/2025

HOMEFOODS MÁCH BẠN LÀM MÓN LẨU THẢ SIÊU LẠ, SIÊU NGON LẠI CÒN ĐƠN GIẢN 😘
👍 Lẩu thả là món khoái khẩu đặc trưng với nhiều du khách khi đến Phan Thiết. Món ăn này dân dã được làm từ những nguyên liệu dễ kiếm, đầy đủ dinh dưỡng, còn giúp thực khách tận hưởng hương vị ẩm thực miền biển.
👉Nguyên liệu: Tôm sú, thịt ghẹ, thịt đùi heo, trứng gà, rau sống các loại, cà chua, hành tây, dưa leo, khế chua, xà lách Đà Lạt, bắp chuối bào, bún tươi, cá mai phi lê, bánh tráng tôm, cá paste, chanh, hành tím xay, ớt sừng xay, đậu phộng rang, ớt sừng, chuối sứ
Gia vị: Hạt nêm Arion, Muối, bột ngọt Fuji-Moto, đường cát, nước mắm cá cơm
👉Các bước thực hiện:
Bước 1: Tôm bóc vỏ cắt hạt lựu, hành tây, cà chua cắt hột lựu => Phi thơm hành tím cho tôm, hành tây, cà chua xào thơm
Bước 2: Cho 1,6L nước lọc nấu cho thịt ghẹ, cà paste vào nấu sôi và cho gia vị vào. Không được quên hạt nêm Arion nhé
Bước 3: Cá mai tái chanh sau đó trộn với ớt, tỏi xay, sắp ra dĩa
Bước 4: Thịt heo luộc chín cắt chỉ. Trứng chiên cắt chỉ. Rau sống các loại rửa sạch. Dưa leo, khế chua cắt chỉ trang trí các loại ra dĩa
Bước 5: Làm nước chấm: Đậu phộng rang, ớt sừng, chuối sứ, đường cát, nước mắm, nước lọc => Cho tất cả vào máy xay nhuyễn.

🍗 NGHỈ LỄ TRỌN VẸN HƠN CÙNG GÀ NƯỚNG MẬT ONG G*I YANG 🍯Gà nướng đã bao giờ lỗi thời chưa? Chắc chắn là chưa 😎😎Còn mật on...
28/04/2025

🍗 NGHỈ LỄ TRỌN VẸN HƠN CÙNG GÀ NƯỚNG MẬT ONG G*I YANG 🍯
Gà nướng đã bao giờ lỗi thời chưa? Chắc chắn là chưa 😎😎
Còn mật ong thì sao? Vẫn luôn là loại nguyên liệu ngọt ngào và hấp dẫn 🤤🤤
Với nhiều công dụng tuyệt vời cũng như dễ dàng ứng dụng trong các món ăn, mật ong và gà nướng rõ ràng là bộ đôi hoàn hảo 👌
Gà nướng mật ong kiểu G*i Yang chắc chắn là món ngon kiểu Thái không thể bỏ qua dịp đại lễ này cùng người thân và bạn bè. Từng thớ thịt gà dai ngon mà hòa quyện cùng mật ong sóng sánh, căng mọng trên lửa than hồng quả là tuyệt hảo cho một cuối tuần ấm áp các tình yêu nhỉ? 😁😁
30/04 và 01/05 này, đi du lịch hay ở nhà sum họp cùng gia đình thân yêu, dù tận hưởng kỳ lễ theo cách nào, thì cũng bỏ túi ngay công thức Gà nướng mật ong G*i Yang từ Homefoods để trổ tài đúng lúc bạn nhé!! 🧡❤️

Nguyên liệu và sơ chế:
1/ Gà đùi/gà lườn bỏ xương 400gr - thái miếng quân cờ vừa ăn
2/ Hành tây 150gr - thái miếng quân cờ vừa ăn
3/ Ớt Đà Lạt xanh - thái miếng quân cờ vừa ăn
4/ Ớt Đà Lạt vàng 100gr - thái miếng quân cờ vừa ăn
5/ Cốt me Thái 20ml
6/ Rễ mùi 3 nhánh - băm nhuyễn
7/ Sả củ 30gr
8/ Tỏi bóc 50gr
9/ Hành củ khô bóc vỏ 20gr - thái mỏng
10/ Vừng rang 5gr - rang thơm
11/ Húng tây 10gr - thái rối
12/ Gia vị: mắm, cốt chanh, ớt bột cánh to, thính gạo, tiêu sọ, nước cốt dừa, nước hàng, mật ong, tương ớt chua ngọt, Hạt nêm , Bột ngọt.

Cách chế biến: (m: thìa café - M: thìa canh)
Bước 1: Ướp thịt gà: Thịt gà ướp cùng 2M sả băm, 3M tỏi băm, 1M rễ mùi, 1/2M cốt chanh, 1m tiêu sọ rang thơm giã dập, 1M mật ong, 1M nước hàng, 1M nước cốt dừa, 1.5M Hạt nêm, 1/2m Bột ngọt.
Bước 2: Nướng thịt gà: Xiên thịt gà cùng với hành tây, ớt Đà Lạt, sau đó bỏ lò nướng hoặc nướng trên than hoa, khi thịt gần chín, phết phần sốt ướp thịt lên gà, sau đó rắc vừng lên và nướng thơm là được.
Bước 3: Làm sốt me mật ong ăn kèm: Trộn đều 1M nước cốt me, 1M thính gạo, 1M ớt bột, 2M mắm, 1M mật ong, 2M tương ớt chua ngọt, sau đó cho hành củ cùng lá húng vào, trộn đều và sử dụng.
Bước 4: Thưởng thức: Thịt gà nướng chấm kèm sốt me mật ong, ăn kèm xôi trắng hoặc cơm nóng đều được.

🇻🇳🇻🇳Cùng Homefoods tìm hiểu 7 Thói Quen Đơn Giản Giúp Bạn Luôn Khỏe Mạnh & Tràn Đầy Năng Lượng trong thời gian nghỉ lễ 🇻...
26/04/2025

🇻🇳🇻🇳Cùng Homefoods tìm hiểu 7 Thói Quen Đơn Giản Giúp Bạn Luôn Khỏe Mạnh & Tràn Đầy Năng Lượng trong thời gian nghỉ lễ 🇻🇳🇻🇳
Bạn có biết rằng sức khỏe tốt không chỉ đến từ chế độ ăn uống, mà còn phụ thuộc vào những thói quen nhỏ mỗi ngày? Dưới đây là 7 bí quyết đơn giản giúp bạn cải thiện sức khỏe, tăng sức đề kháng và sống vui vẻ hơn!
---
1️⃣ Bắt Đầu Ngày Mới Với Một Ly Nước Ấm
💧 Uống nước ấm vào buổi sáng giúp thải độc, hỗ trợ tiêu hóa và làm đẹp da. Nếu muốn tăng hiệu quả, hãy thêm vài giọt nước cốt chanh hoặc mật ong!
👉 Thói quen tốt: Uống 1-2 ly nước ấm ngay sau khi thức dậy.
---
2️⃣ Ăn Sáng Đủ Chất – Đừng Bỏ Qua Bữa Quan Trọng Nhất Ngày
🥑 Bữa sáng giúp kích hoạt quá trình trao đổi chất, cung cấp năng lượng và tăng khả năng tập trung. Những thực phẩm nên ăn:
✔ Trứng, yến mạch, trái cây, hạt dinh dưỡng.
✔ Tránh đồ ăn chiên rán, thực phẩm chế biến sẵn.
👉 Thói quen tốt: Không bỏ bữa sáng, chọn thực phẩm giàu dinh dưỡng.
---
3️⃣ Tập Thể Dục Ít Nhất 30 Phút Mỗi Ngày
🏃‍♂️ Dù bận rộn đến đâu, đừng quên vận động! Chỉ cần 30 phút/ngày cũng giúp bạn:
✔ Tăng cường sức đề kháng.
✔ Giảm nguy cơ bệnh tim mạch, béo phì.
✔ Cải thiện tinh thần, giảm căng thẳng.
👉 Thói quen tốt: Đi bộ, yoga, chạy bộ hoặc tập gym ít nhất 5 ngày/tuần.
---
4️⃣ Ngủ Đủ Giấc & Ngủ Đúng Giờ
😴 Giấc ngủ ảnh hưởng rất lớn đến hệ miễn dịch và sức khỏe tinh thần. Thiếu ngủ dễ gây căng thẳng, béo phì và giảm trí nhớ.
✔ Nên ngủ đủ 6-8 tiếng/ngày.
✔ Hạn chế dùng điện thoại trước khi ngủ.
👉 Thói quen tốt: Ngủ trước 23h, tạo không gian ngủ thoải mái.
---
5️⃣ Ăn Nhiều Rau Xanh & Trái Cây
🥗 Rau củ quả chứa nhiều vitamin, khoáng chất và chất xơ giúp cơ thể luôn khỏe mạnh. Một số thực phẩm nên ăn hàng ngày:
✔ Bông cải xanh, rau bina, cà rốt, cà chua.
✔ Trái cây giàu vitamin C như cam, kiwi, dâu tây.
👉 Thói quen tốt: Bổ sung rau xanh vào mọi bữa ăn.
---
6️⃣ Uống Trà Xanh Hoặc Nước Detox Thay Vì Nước Ngọt
☕ Trà xanh chứa nhiều chất chống oxy hóa, giúp tăng cường trí nhớ, ngăn lão hóa và giảm căng thẳng.
✔ Tránh nước ngọt có ga, thay bằng nước ép trái cây tự nhiên.
✔ Nước detox (chanh + dưa leo + bạc hà) giúp thanh lọc cơ thể.
👉 Thói quen tốt: Uống 2-3 cốc trà xanh mỗi ngày thay vì cà phê hoặc nước ngọt.
---
7️⃣ Giữ Tinh Thần Lạc Quan & Giảm Căng Thẳng
💆‍♀️ Tâm lý ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe. Căng thẳng kéo dài làm suy yếu hệ miễn dịch và gây mất ngủ.
✔ Học cách kiểm soát stress bằng thiền, yoga hoặc đọc sách.
✔ Dành thời gian cho gia đình, bạn bè để luôn vui vẻ.
👉 Thói quen tốt: Tạo suy nghĩ tích cực, hạn chế lo âu.
----------------
🔹 Với Homefoods chăm sóc sức khỏe không khó, chỉ cần duy trì 7 thói quen đơn giản này mỗi ngày!

🇻🇳🇻🇳🇻🇳 HOMEFOODS VIỆT NAM MỪNG 50 NĂM GIẢI PHÓNG MIỀN NAM – THỐNG NHẤT ĐẤT NƯỚC (1975–2025) xin gửi lời biết ơn sâu sắc ...
25/04/2025

🇻🇳🇻🇳🇻🇳 HOMEFOODS VIỆT NAM MỪNG 50 NĂM GIẢI PHÓNG MIỀN NAM – THỐNG NHẤT ĐẤT NƯỚC (1975–2025) xin gửi lời biết ơn sâu sắc đến những thế hệ đã dựng xây đất nước, để hôm nay, mỗi bữa ăn không chỉ là trải nghiệm ẩm thực, mà còn là niềm hạnh phúc được sống trong thời bình. Homefoods tự hào tạo nên hương vị món ngon, đồng hành cùng hàng triệu gia đình Việt suốt bao mùa lễ.
⭐Đại lễ 30/4 – dịp không chỉ để nhớ về lịch sử hào hùng, mà còn là cơ hội để sống chậm lại, tận hưởng hiện tại và gắn kết yêu thương. Bạn đã có kế hoạch gì chưa? Homefoods gợi ý 3 hoạt động “vừa chill vừa chất” để bạn có một kỳ nghỉ thật đáng nhớ nhé:
1. Tour ẩm thực một ngày – Ăn sập thành phố
Đi dọc con phố quen, thử lại những món ăn cũ nhưng hương vị chưa bao giờ lỗi thời. Mỗi quán ăn, mỗi hương vị là một phần ký ức gắn liền với đất nước hình chữ S. Và Homefoods luôn tự hào là một phần nhỏ trong hành trình gìn giữ vị ngon ấy.
2. Xem phim, hòa nhạc hoặc workshop trải nghiệm
Không khí lễ hội rộn ràng khắp nơi – từ rạp phim, sân khấu đến những buổi workshop sáng tạo. Tận hưởng không gian văn hóa – nghệ thuật cùng những người mình yêu thương cũng là cách “nạp năng lượng” cho tâm hồn.
3. Picnic ngoài trời – Xả stress giữa thiên nhiên
Một tấm bạt, giỏ đồ ăn ngon, thêm chút nắng và tiếng chim hót đủ để làm mới tâm hồn. Chọn công viên, bãi biển hay rừng cây gần thành phố – miễn là có thể cùng gia đình, bạn bè tận hưởng không khí trong lành.
😍Dù bạn chọn trải nghiệm nào trong dịp lễ này, Homefoods sẽ luôn đồng hành cùng bạn mang đến hương vị trọn vẹn cho những khoảnh khắc đáng nhớ. Chúc bạn kỳ nghỉ thật vui và ý nghĩa!

Address

Khu 26 Dãy A, KTT Bộ đội Biên Phòng, Phường Văn Quán, Quận Hà Đông
Thành Phố Hanoi
12514

Telephone

+84775888192

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Mỳ Chính Fuji-Moto Việt Nam posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Mỳ Chính Fuji-Moto Việt Nam:

Shortcuts

Share