Pepa - Diëtiste & Coaching

Pepa - Diëtiste & Coaching Contactgegevens, kaart en routebeschrijving, contactformulier, openingstijden, diensten, beoordelingen, foto's, video's en aankondigingen van Pepa - Diëtiste & Coaching, Diëtist, Eendenplasstraat 56/Oostkade 21, Evergem.

Meer “healthy” vibe 😋Een lichtere versie van de klassieke surimisalade! Met Griekse yoghurt, verse kruiden en een vleugj...
04/09/2026

Meer “healthy” vibe 😋
Een lichtere versie van de klassieke surimisalade! Met Griekse yoghurt, verse kruiden en een vleugje citroen voor een frisse, romige smaak. 🌿 🥗

Ingrediënten – 1 kom

* 150 g surimi
* 1 eetlepel mayonaise
* 1 koffielepel mosterd
* 70 g Griekse yoghurt 0%
* 1 grote augurk
* 10 kerstomaatjes
* 3 - 4 stengels bieslook, fijngehakt
* 1 eetlepel verse peterselie, fijngehakt
* Peper & zout
* Een klein scheutje citroensap

Bereiding

1. Snijd de surimi, augurk en kerstomaatjes in kleine stukjes.
2. Meng in een kom de Griekse yoghurt, mayonaise en mosterd tot een romige dressing.
3. Voeg de surimi, augurk, tomaatjes, bieslook en peterselie toe.
4. Breng op smaak met peper, zout en een klein scheutje citroensap.
5. Meng alles goed door elkaar en laat eventueel even koud worden in de koelkast.

💡 Lekker op een volkoren toastje, boterham of als vulling in een wrap😊.

Met veel enthousiasme deel ik dat ik vanaf 1 augustus ook aan de slag ga bij Kade21 in Zelzate! 🌿Naast mijn consultaties...
29/06/2026

Met veel enthousiasme deel ik dat ik vanaf 1 augustus ook aan de slag ga bij Kade21 in Zelzate! 🌿

Naast mijn consultaties in het Huis van de Kine in Evergem ben ik vanaf 1 augustus ook op woensdagnamiddagen terug te vinden bij Kade21 in Zelzate, een brede eerstelijnspraktijk waar zorg en welzijn samenkomen onder één dak.

Of je nu je voedingspatroon wil verbeteren, ondersteuning zoekt bij diabetes, gewichtsbegeleiding, een gezonde levensstijl, preventie of voedingsadvies op maat voor jezelf, je gezin of je kind: je bent van harte welkom. 💚

Ik kijk er enorm naar uit om ook hier mensen te begeleiden naar een gezonde en haalbare levensstijl.

📍 Kade21 – Zelzate
📅 Consultaties op woensdagnamiddag (exacte uren volgen binnenkort)

Meer informatie over mijn begeleiding en tarieven:

https://www.pepamartens.be/

Heb je vragen of wil je een afspraak inplannen? Neem gerust contact op via [email protected]

De afgelopen periode verwelkomde ik stagiair Diogo Vidal Costa in de praktijk 👋Tijdens zijn stage ontwikkelde hij twee h...
08/05/2026

De afgelopen periode verwelkomde ik stagiair Diogo Vidal Costa in de praktijk 👋
Tijdens zijn stage ontwikkelde hij twee heerlijke post-work-out receptjes 💪🍌🥞

✨ Cake met banaan en pindakaas
✨ Havermout pannenkoeken

Ideaal als herstel na het sporten 👀

Benieuwd naar het recept? Neem zeker een kijkje op de blog 👉 https://www.pepamartens.be/blog/

Adres

Eendenplasstraat 56/Oostkade 21
Evergem
EVERGEM:9940-ZELZATE:9060

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Pepa - Diëtiste & Coaching nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact

Stuur een bericht naar Pepa - Diëtiste & Coaching:

Snelkoppelingen

Delen

Type