Pamir Honey

23/04/2021

عسل استفاده کنید تا صحتمند باشید.

The more Honey you have the healthier you are.

22/08/2020

بر اساس مطالعه جدید دانشمندان، عسل درمان بهتری برای سرفه و سرماخوردگی نسبت به آنتی بیوتیک ها است. لینک گزارش در پایین.

Research suggests honey also more effective than many over-the-counter medicines

31/07/2020

فواید عسل برای زیبایی:

۱. ماسک مرطوب‌کننده

عسل به‌خاطرِ نوع ماده‌ی هیدروکسی‌ای که در خود دارد رطوبت را حفظ می‌کند. این ماده باعث می‌شود پوست رطوبت هوا را جذب کند و این رطوبت را در لایه‌های زیرین خود نگه دارد. این ماده به نفوذ بیشتر رطوبت به لایه‌های عمقی‌تر پوست و هیدراته نگه‌داشتن طولانی‌مدت پوست کمک می‌کند.
پوست صورت‌تان را تمیز بشویید و خشک کنید سپس یک قاشق غذاخوری عسل خام را روی پوست صورت خود به‌خوبی پخش کنید، بگذارید ۱۵تا ۲۰ دقیقه روی پوست‌تان بماند سپس با آب ولرم بشویید.

۲. پاکسازی منافذ پوست

آنزیم‌های موجود در عسل خام، روشن‌کننده‌ی پوست هستند و منافذ آن را تمیز و شفاف نگه‌ می‌دارند. اگر عسل را که خاصیت ضدباکتریایی دارد با روغن جوجوبا یا روغن نارگیل مخلوط کنیم ترکیب به‌دست آمده مانع ایجاد باکتری‌هایی می‌شود که تعادل پوست را به هم می‌زنند و پوست را ملتهب می‌کنند.
یک قاشق غذاخوری عسل خام را با ۲ قاشق غذاخوری روغن نارگیل یا جوجوبا ترکیب کنید و برای پاکسازی پوست به‌صورت دورانی روی پوست خشک ماساژ بدهید. حواس‌تان باشد از این ترکیب به پوست نازک اطراف چشم‌هایتان نزنید. بعد از ماساژ پوست با این پاک‌کننده‌ی طبیعی می‌توانید پوست‌تان را با آب‌ولرم بشویید.

۳. لایه‌بردار ملایم

عسل سرشار از آنزیم‌ها، آنتی اکسیدان‌ها و سایر موادمغذی‌ای است که تقویت‌کننده پوست هستند و پوست را هیدراته نگه می‌دارند. از طرفی جوش‌شیرین هم به‌عنوان یک لایه‌بردار ملایم شناخته می‌شود که لایه‌های مرده‌ی پوست را از بین می‌برد و اجازه می‌دهد سلول‌های جوان و تازه‌ی پوست نمایان شوند و پوست روشن‌تر به‌نظر برسد. پس ترکیب این دو ماده هم می‌تواند پوست شما را پاکسازی کند.
دو قاشق غذاخوری عسل را با یک قاشق غذاخوری جوش‌شیرین مخلوط کنید. پوست صورت‌تان را با آب نمناک کنید و این ترکیب را به آرامی و با حرکات دورانی روی پوست بمالید و سپس پوست‌تان را با آب بشویید.

۴. التیام‌دهنده‌ی جای زخم

همان‌طور که می‌دانید عسل روشن‌کننده‌ی پوست است و ترکیبات ضد التهابی و ضدباکتریایی آن جای زخم‌ها را کمرنگ‌تر می‌کند و به بهبود و بازسازی بافت تازه‌ی پوست نیز کمک می‌کند. خواص آبرسانی عسل و روغن زیتون یا نارگیل همراه با هم می‌تواند به احیای پوست شما کمک کند و ماساژ ملایم، آرام و منظمِ این ترکیبات روی پوست، گردش خون زیر پوست شما را افزایش می‌دهد و پوست را بازسازی می‌کند.
ابتدا یک قاشق غذاخوری عسل را با یک قاشق چای‌خوری روغن زیتون یا نارگیل مخلوط کنید. این ترکیب را روی محل زخم بگذارید و به آرامی یک تا دو دقیقه با نوک انگشتان‌تان ماساژ بدهید. یک دستمال مرطوب گرم را روی آن قرار بدهید تا سرد شود. این کار را هر روز تکرار کنید تا به نتیجه‌ی مطلوب برسید.

۵. درمان آکنه

عسل خواص ضدباکتریایی و ضدقارچی دارد که به از بین بردن باکتری‌ها کمک می‌کند. به‌خاطر این خواص ضدالتهابی، عسل می‌تواند قرمزی و سوزش پوست را آرام کند.
مقداری عسل را به نواحی آسیب‌دیده‌ی پوست بزنید و بگذارید ۱۰ تا ۱۵ دقیقه روی پوست بماند. سپس با آب گرم پوست‌تان را بشویید.

۶. مرطوب کننده‌ی بدن

عسل نه فقط یک آبرسان خوب برای پوست بدن است بلکه آنتی‌اکسیدان‌های موجود در آن، پوست را ترمیم می‌کند و در مقابل آسیب‌های ناشی از محیط زیست و اکسیداسیون از آن محافظت می‌کند.
دو قاشق غذاخوری عسل را در یک فنجان آب گرم خوب حل کنید سپس آن را در وان حمام بریزید و حمام کنید.

۷. مرطوب‌کننده‌ی کوتیکول (پوستک)

عسل سرشار از مواد مغذی و آنزیم‌هایی است که پوست را تغذیه می‌کند و آن را التیام می‌بخشد و همان‌طور که پیش از این هم اشاره کردیم حاوی نوعی ماده‌ی هیدروکسی است که باعث جذب رطوبت توسط پوست و حفظ این رطوبت می‌شود. روغن نارگیل را هم که یک نرم‌کننده و محافظت‌کننده‌ی طبیعی است همگی می‌شناسید. از طرفی اسید استیک موجود در سرکه‌ سیب هم پوست خشن را نرم می‌کند و با متعادل نگه‌داشتن pH پوست، سلامت آن را افزایش می‌دهد. پس ترکیب این مواد می‌تواند از آنها یک مرطوب‌کننده‌ی خوب برای نرم کردن و مرطوب نگه‌داشتن کوتیکول یا همان پوستک نازک اطراف ناخن‌ها بسازد.
یک قاشق غذاخوری عسل را با یک قاشق چای‌خوری سرکه‌ سیب و یک قاشق چای‌خوری روغن نارگیل مخلوط کنید. این ترکیب را روی کوتیکول ناخن‌های دست‌تان بگذارید و ۵ تا ۱۰ دقیقه زمان بدهید. سپس دست‌تان را با آب‌ولرم بشویید.

۸. نرم‌کننده‌ی مو

آنزیم‌ها و مواد مغذی عسل روی موها هم تأثیر مثبتی دارد و به آنها درخشندگی ملایمی می‌دهد. روغن نارگیل هم می‌تواند به لایه‌ی میانی مو نفوذ کند و موجب نرمی کوتیکول مو شود این امر باعث می‌شود رشته‌های موهای شما درخشان‌تر شده و حالت دلخواه شما را بگیرد.
یک قاشق غذاخوری عسل خام را با یک قاشق غذاخوری روغن نارگیل مخلوط کنید. مخلوط جادویی‌تان را وقتی موهایتان کمی نم‌دار است به دوسوم پایینی ساقه‌ی موها بزنید. از نوک موها شروع کنید و به سمت بالا بروید. بگذارید ۲۰ دقیقه روی موهایتان بماند و سپس دوباره موهایتان را بشویید.

۹. شامپوی تقویت‌کننده

همان‌طور که پیش از این هم گفتیم عسل حاوی نوعی ماده‌‌ی هیدروکسی است. این ماده به تنظیم و حفظ رطوبت مو کمک می‌کند. به‌علاوه عسل یک ماده‌ی تقویت‌کننده‌ی فولیکول مو برای رشد سالم موها محسوب می‌شود.
یک قاشق غذاخوری عسل را با مقدار کمی از شامپوی مورد علاقه‌تان مخلوط کنید و موهایتان را با این مخلوط بشویید و سپس آب بکشید. این کار موهایتان را تقویت کرده و به رشد آن کمک می‌کند.

۱۰. روشن‌کننده‌ی مو

در عسل آنزیمی وجود دارد به نام گلوکز اکسیداز، این آنزیم باعث می‌شود که پراکسیدهیدروژن در مو به آرامی آزاد شود و به‌خاطر وجود همین ویژگی، عسل موجب روشن‌شدن رنگ مو می‌شود.
سه قاشق غذاخوری عسل را در دو قاشق غذاخوری آب حل کنید. محلول‌تان را روی موهای تمیز و نمناک بمالید و بگذارید یک ساعت روی موهایتان بماند. سپس موهایتان را بشویید. برای رسیدن به نتیجه‌ی بهتر این کار را هر روز تکرار کنید.

۱۱. درمان آفتاب‌سوختگی

از آنجایی که عسل یک ماده‌ی ترمیم کننده محسوب می‌شود توانایی این را دارد که عمل آب‌رسانی را تا عمیق‌ترین لایه‌های پوست در معرض نور آفتاب گسترش دهد. از طرفی آلوئه‌ورا هم ماده‌ای است که همانند عسل خواص ضدالتهابی قوی دارد. پس ترکیب این دو ماده می‌تواند پوست آفتاب سوخته‌ی شما را التیام بخشد و به بهبود دوباره‌ی پوست کمک کند.
عسل و ماده‌ی ژلاتینیِ آلوئه‌ورا را با نسبت یک به دو یعنی یک قسمت عسل و دو قسمت آلوئه‌ورا با هم مخلوط کنید. می‌توانید از این ترکیب بر روی پوست آفتاب‌ سوخته استفاده کنید و تأثیر شگفت‌انگیز آن را ببینید.

20/07/2020

حضرت محمد(ص): اگر مردی عسل بخورد هزار دارو وارد بدنش می شود و هزار بیماری از بدنش خارج می شود.

طب النبی، مسغفری، ص۲۷

17/06/2020

28/05/2020

Either we do the best or we don't do it at all.

22/05/2020

# عسل صد فیصد طبیعی از شهد گلهای بهسود

WhatsApp/Phone: +93772196052

20/05/2020

# فواید عسل برای کودکان:

رفع کم خونی:
در خون فاکتورهای مختلفی وجود دارد و کمبود هر یک مشکلی است که نیاز به درمان پیدا می کند.یکی از بیماریهای کودکان، کم خونی است که عواملی چون فقر آهن یا کمبود گلبول قرمز باعث آن می شود.عسل برای کودکان منبع خوبی از آهن برای کودکان است و می تواند فقر آهن را جبران کند همچنین به دلیل آنکه عسل خاصیت ترمیم کنندگی خوبی دارد در بهبودی زخم هایی مانند زخم معده ی فعال در کودکان تاثیر گذاراست و از خروج خون و گلبول قرمز و کاهش آن در بدن جلوگیری می کند.علاوه برموارد گفته شده خواص عسل برای کودکان می تواند با میکروب و باکتری ها و عوامل عفونت زا مبارزه کند بنابراین در درمان اسهال های خفیف خونی درکودکان نیز می توان از عسل طبیعی استفاده کرد.

کمک به درمان اریون:
اریون از بیماری هایی است که در کودکی به سراغ کودکان می آید،این بیماری که غدد بناگوشی رادرگیر می کند و غذاخوردن را سخت تر می کند به خوبی توسط عسل بهبود پیدا می کند،خواص ضد صرفه و ضد آلرژی عسل سبب می شود عوارض اریون کاهش پیدا کند.در بیماری اریون پرهیز غذایی بسیار تهمیت دارد و در صورت رعایت نکردن بسیاری از قسمت های بدن مانند مغز درگیر بیماری می شود، در طب سنتی در زمان شروع اریون توصیه می شود به مدت سه روز کودک استراحت کند و در این مدت به جای غذاهای مختلف فقط ازعسل استفاده کند.

به دنبال عسل طبیعی هستید؟

PHONE/WHATSAPP: 0762196052

افزایش کلسیم بدن کودکان:
کلسیم عنصر مهمی دربدن کودکان است و کمبود آن بیماری ها و عوارض زیادی دارد. در بزرگسالان کمبود کلسیم پوکی استخوان را سبب می شود و در کودکان بیماری راشیتیسم از عواقب کمبود کلسیم در بدن است. بیماری راشیتیسم به نرمی استخوان ها گفته می شود که شکل پاهای کودک را تغییر می دهد و دلیل آن استفاده ی بدن از ذخیره کلسیم بدن یعنی استخوان می باشد.
بنابراین برای تامین این ذخیره کلسیم باید از مواد غذایی حاوی کلسیم استفاده کرد.استفاده از ترکیب شیر و عسل در افزایش کلسیم بدن کودک تاثیر به سزایی دارد. نکته مهم در ارتباط با خواص عسل برای کودکان این است که علاوه برکلسیم حاوی منیزیم و ویتامین دی نیز هست که در تثبیت کلسیم در بدن کودک تاثیر گذار است. کمبود ویتامین دی همچنین می تواند سبب خستگی و بی حالی کودکان شود و با استفاده از خواص عسل برای کودکان می توان بخشی از ویتامین دی بدن تامین می شود.

نشاط بخشی به کودکان:
کودکان سرحال در طول روز نیاز به جنب وجوش و انرژی و نشاط دارند. خواص عسل برای کودکان یک منبع انرژی سرشار است و کسالت و خستگی های کودکان را کاهش می دهد و به سرعت می تواند انرژی از دست رفته ی کودکان را برگرداند. عسل طبیعی حاوی موادی از جمله کامپفرول و کوئرستین است که برروی سیستم عصبی کودکان تاثیر می گذارند و سبب افزایش شادی آنها می شود،این مواد هچنین از تنش های عصبی جلوگیری می کنند.

افزایش مقاومت بدن دربرابر عفونت ها:
در عسل مواد موثره زیادی وجود دارد که به صورت مستقیم و غیر مستقیم در برابر عوامل بیماری زا و عفونت ها قرار می گیرد و بدن کودکان را که بیشتر در معرض عفونت ها قرار دارند را مقاوم تر می کند. از جمله این مواد اسید سیتریک است که به مقداری در عسل وجود دارد و می تواند باکتری ها را نابود کند، همچنین پروتئین دفنسین که آن هم خاصیت باکتری کشی دارد، کالری و قند موجود درعسل در افزایش قوای جسمی کودک در زمان بیماری موثر است و اسانس های طبیعی عسل خواص میکروب کشی خوبی دارد. برای مقاوم شدن بدن کودکان بهتر است سه قاشق عسل در طول روز به او بدهید.

موثر در رشد کودکان:
در رشد کودکان نیاز به مواد معدنی و املاح مختلف است که با مصرف مواد غذایی و مکمل های مختلف تامین می شود. اگرچه که از عسل نمی توان به عنوان تنها ماده تا مین کننده همه ی نیاز های بدن نام برد اما باید دانست که تعداد بسیار زیادی از عناصر،ویتامین ها و پروتئین ها در عسل وجود دارد که در یک حجم کم می توان به آن دسترسی داشت. بنابراین برای افزایش رشد جسمی و ذهنی کودکان بهتر است عسل را در برنامه غذایی کودکان قرار دهید.

13/05/2020

خواص و ترکیبات عسل برای زیبایی:

*. ﭘﺎﮐﺴﺎﺯﯼ ﻣﻨﺎﻓﺬ ﭘﻮﺳﺖ
ﺁﻧﺰﯾﻢﻫﺎﯼ ﻣﻮﺟﻮﺩ ﺩﺭ ﻋﺴﻞ ﺧﺎﻡ، ﺭﻭﺷﻦﮐﻨﻨﺪﻩﯼ ﭘﻮﺳﺖ ﻫﺴﺘﻨﺪ ﻭ ﻣﻨﺎﻓﺬ ﺁﻥ ﺭﺍ ﺗﻤﯿﺰ ﻭ ﺷﻔﺎﻑ ﻧﮕﻪ ﻣﯽﺩﺍﺭﻧﺪ . ﺍﮔﺮ ﻋﺴﻞ ﺭﺍ ﮐﻪ ﺧﺎﺻﯿﺖ ﺿﺪﺑﺎﮐﺘﺮﯾﺎﯾﯽ ﺩﺍﺭﺩ ﺑﺎ ﺭﻭﻏﻦ ﺟﻮﺟﻮﺑﺎ ﯾﺎ ﺭﻭﻏﻦ ﻧﺎﺭﮔﯿﻞ ﻣﺨﻠﻮﻁ ﮐﻨﯿﻢ ﺗﺮﮐﯿﺐ ﺑﻪﺩﺳﺖ ﺁﻣﺪﻩ ﻣﺎﻧﻊ ﺍﯾﺠﺎﺩ ﺑﺎﮐﺘﺮﯼﻫﺎﯾﯽ ﻣﯽﺷﻮﺩ ﮐﻪ ﺗﻌﺎﺩﻝ ﭘﻮﺳﺖ ﺭﺍ ﺑﻪ ﻫﻢ ﻣﯽﺯﻧﻨﺪ ﻭ ﭘﻮﺳﺖ ﺭﺍ ﻣﻠﺘﻬﺐ ﻣﯽﮐﻨﻨﺪ .
ﯾﮏ ﻗﺎﺷﻖ ﻏﺬﺍﺧﻮﺭﯼ ﻋﺴﻞ ﺧﺎﻡ ﺭﺍ ﺑﺎ ۲ ﻗﺎﺷﻖ ﻏﺬﺍﺧﻮﺭﯼ ﺭﻭﻏﻦ ﻧﺎﺭﮔﯿﻞ ﯾﺎ ﺟﻮﺟﻮﺑﺎ ﺗﺮﮐﯿﺐ ﮐﻨﯿﺪ ﻭ ﺑﺮﺍﯼ ﭘﺎﮐﺴﺎﺯﯼ ﭘﻮﺳﺖ ﺑﻪﺻﻮﺭﺕ ﺩﻭﺭﺍﻧﯽ ﺭﻭﯼ ﭘﻮﺳﺖ ﺧﺸﮏ ﻣﺎﺳﺎﮊ ﺑﺪﻫﯿﺪ . ﺣﻮﺍﺱﺗﺎﻥ ﺑﺎﺷﺪ ﺍﺯ ﺍﯾﻦ ﺗﺮﮐﯿﺐ ﺑﻪ ﭘﻮﺳﺖ ﻧﺎﺯﮎ ﺍﻃﺮﺍﻑ ﭼﺸﻢﻫﺎﯾﺘﺎﻥ ﻧﺰﻧﯿﺪ . ﺑﻌﺪ ﺍﺯ ﻣﺎﺳﺎﮊ ﭘﻮﺳﺖ ﺑﺎ ﺍﯾﻦ ﭘﺎﮎﮐﻨﻨﺪﻩﯼ ﻃﺒﯿﻌﯽ ﻣﯽﺗﻮﺍﻧﯿﺪ ﭘﻮﺳﺖﺗﺎﻥ ﺭﺍ ﺑﺎ ﺁﺏﻭﻟﺮﻡ ﺑﺸﻮﯾﯿﺪ .
*. ﻻﯾﻪﺑﺮﺩﺍﺭ ﻣﻼﯾﻢ
ترکیب عسل و جوش شیرین هم می‌تواند پوست شما را پاکسازی کند
ﻋﺴﻞ ﺳﺮﺷﺎﺭ ﺍﺯ ﺁﻧﺰﯾﻢﻫﺎ، ﺁﻧﺘﯽ ﺍﮐﺴﯿﺪﺍﻥﻫﺎ ﻭ ﺳﺎﯾﺮ ﻣﻮﺍﺩﻣﻐﺬﯼﺍﯼ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﺗﻘﻮﯾﺖﮐﻨﻨﺪﻩ ﭘﻮﺳﺖ ﻫﺴﺘﻨﺪ ﻭ ﭘﻮﺳﺖ ﺭﺍ ﻫﯿﺪﺭﺍﺗﻪ ﻧﮕﻪ ﻣﯽﺩﺍﺭﻧﺪ . ﺍﺯ ﻃﺮﻓﯽ
ﺟﻮﺵﺷﯿﺮﯾﻦ ﻫﻢ ﺑﻪﻋﻨﻮﺍﻥ ﯾﮏ ﻻﯾﻪﺑﺮﺩﺍﺭ ﻣﻼﯾﻢ ﺷﻨﺎﺧﺘﻪ ﻣﯽﺷﻮﺩ ﮐﻪ ﻻﯾﻪﻫﺎﯼ ﻣﺮﺩﻩﯼ ﭘﻮﺳﺖ ﺭﺍ ﺍﺯ ﺑﯿﻦ ﻣﯽﺑﺮﺩ ﻭ ﺍﺟﺎﺯﻩ ﻣﯽﺩﻫﺪ ﺳﻠﻮﻝﻫﺎﯼ ﺟﻮﺍﻥ ﻭ ﺗﺎﺯﻩﯼ ﭘﻮﺳﺖ ﻧﻤﺎﯾﺎﻥ ﺷﻮﻧﺪ ﻭ ﭘﻮﺳﺖ ﺭﻭﺷﻦﺗﺮ ﺑﻪﻧﻈﺮ ﺑﺮﺳﺪ . ﭘﺲ ﺗﺮﮐﯿﺐ ﺍﯾﻦ ﺩﻭ ﻣﺎﺩﻩ ﻫﻢ ﻣﯽﺗﻮﺍﻧﺪ ﭘﻮﺳﺖ ﺷﻤﺎ ﺭﺍ ﭘﺎﮐﺴﺎﺯﯼ ﮐﻨﺪ .
ﺩﻭ ﻗﺎﺷﻖ ﻏﺬﺍﺧﻮﺭﯼ ﻋﺴﻞ ﺭﺍ ﺑﺎ ﯾﮏ ﻗﺎﺷﻖ ﻏﺬﺍﺧﻮﺭﯼ ﺟﻮﺵﺷﯿﺮﯾﻦ ﻣﺨﻠﻮﻁ ﮐﻨﯿﺪ . ﭘﻮﺳﺖ ﺻﻮﺭﺕﺗﺎﻥ ﺭﺍ ﺑﺎ ﺁﺏ ﻧﻤﻨﺎﮎ ﮐﻨﯿﺪ ﻭ ﺍﯾﻦ ﺗﺮﮐﯿﺐ ﺭﺍ ﺑﻪ ﺁﺭﺍﻣﯽ ﻭ ﺑﺎ ﺣﺮﮐﺎﺕ ﺩﻭﺭﺍﻧﯽ ﺭﻭﯼ ﭘﻮﺳﺖ ﺑﻤﺎﻟﯿﺪ ﻭ ﺳﭙﺲ ﭘﻮﺳﺖﺗﺎﻥ ﺭﺍ ﺑﺎ ﺁﺏ ﺑﺸﻮﯾﯿﺪ .
*. ﺍﻟﺘﯿﺎﻡﺩﻫﻨﺪﻩﯼ ﺟﺎﯼ ﺯﺧﻢ
ﻫﻤﺎﻥﻃﻮﺭ ﮐﻪ ﻣﯽﺩﺍﻧﯿﺪ ﻋﺴﻞ ﺭﻭﺷﻦﮐﻨﻨﺪﻩﯼ ﭘﻮﺳﺖ ﺍﺳﺖ ﻭ ﺗﺮﮐﯿﺒﺎﺕ ﺿﺪ ﺍﻟﺘﻬﺎﺑﯽ ﻭ ﺿﺪﺑﺎﮐﺘﺮﯾﺎﯾﯽ ﺁﻥ ﺟﺎﯼ ﺯﺧﻢﻫﺎ ﺭﺍ ﮐﻤﺮﻧﮓﺗﺮ ﻣﯽﮐﻨﺪ ﻭ ﺑﻪ ﺑﻬﺒﻮﺩ ﻭ ﺑﺎﺯﺳﺎﺯﯼ ﺑﺎﻓﺖ ﺗﺎﺯﻩﯼ ﭘﻮﺳﺖ ﻧﯿﺰ ﮐﻤﮏ ﻣﯽﮐﻨﺪ . ﺧﻮﺍﺹ ﺁﺑﺮﺳﺎﻧﯽ ﻋﺴﻞ ﻭ ﺭﻭﻏﻦ ﺯﯾﺘﻮﻥ ﯾﺎ ﻧﺎﺭﮔﯿﻞ ﻫﻤﺮﺍﻩ ﺑﺎ ﻫﻢ ﻣﯽﺗﻮﺍﻧﺪ ﺑﻪ ﺍﺣﯿﺎﯼ ﭘﻮﺳﺖ ﺷﻤﺎ ﮐﻤﮏ ﮐﻨﺪ ﻭ ﻣﺎﺳﺎﮊ ﻣﻼﯾﻢ، ﺁﺭﺍﻡ ﻭ ﻣﻨﻈﻢِ ﺍﯾﻦ ﺗﺮﮐﯿﺒﺎﺕ ﺭﻭﯼ ﭘﻮﺳﺖ، ﮔﺮﺩﺵ ﺧﻮﻥ ﺯﯾﺮ ﭘﻮﺳﺖ ﺷﻤﺎ ﺭﺍ ﺍﻓﺰﺍﯾﺶ ﻣﯽﺩﻫﺪ ﻭ ﭘﻮﺳﺖ ﺭﺍ ﺑﺎﺯﺳﺎﺯﯼ ﻣﯽﮐﻨﺪ .
ﺍﺑﺘﺪﺍ ﯾﮏ ﻗﺎﺷﻖ ﻏﺬﺍﺧﻮﺭﯼ ﻋﺴﻞ ﺭﺍ ﺑﺎ ﯾﮏ ﻗﺎﺷﻖ ﭼﺎﯼﺧﻮﺭﯼ ﺭﻭﻏﻦ ﺯﯾﺘﻮﻥ ﯾﺎ ﻧﺎﺭﮔﯿﻞ ﻣﺨﻠﻮﻁ ﮐﻨﯿﺪ . ﺍﯾﻦ ﺗﺮﮐﯿﺐ ﺭﺍ ﺭﻭﯼ ﻣﺤﻞ ﺯﺧﻢ ﺑﮕﺬﺍﺭﯾﺪ ﻭ ﺑﻪ ﺁﺭﺍﻣﯽ ﯾﮏ ﺗﺎ ﺩﻭ ﺩﻗﯿﻘﻪ ﺑﺎ ﻧﻮﮎ ﺍﻧﮕﺸﺘﺎﻥﺗﺎﻥ ﻣﺎﺳﺎﮊ ﺑﺪﻫﯿﺪ . ﯾﮏ ﺩﺳﺘﻤﺎﻝ ﻣﺮﻃﻮﺏ ﮔﺮﻡ ﺭﺍ ﺭﻭﯼ ﺁﻥ ﻗﺮﺍﺭ ﺑﺪﻫﯿﺪ ﺗﺎ ﺳﺮﺩ ﺷﻮﺩ . ﺍﯾﻦ ﮐﺎﺭ ﺭﺍ ﻫﺮ ﺭﻭﺯ ﺗﮑﺮﺍﺭ ﮐﻨﯿﺪ ﺗﺎ ﺑﻪ ﻧﺘﯿﺠﻪﯼ ﻣﻄﻠﻮﺏ ﺑﺮﺳﯿﺪ .
*. ﺩﺭﻣﺎﻥ ﺁﮐﻨﻪ
ﻋﺴﻞ ﺧﻮﺍﺹ ﺿﺪﺑﺎﮐﺘﺮﯾﺎﯾﯽ ﻭ ﺿﺪﻗﺎﺭﭼﯽ ﺩﺍﺭﺩ ﮐﻪ ﺑﻪ ﺍﺯ ﺑﯿﻦ ﺑﺮﺩﻥ ﺑﺎﮐﺘﺮﯼﻫﺎ ﮐﻤﮏ ﻣﯽﮐﻨﺪ . ﺑﻪﺧﺎﻃﺮ ﺍﯾﻦ ﺧﻮﺍﺹ ﺿﺪﺍﻟﺘﻬﺎﺑﯽ، ﻋﺴﻞ ﻣﯽﺗﻮﺍﻧﺪ ﻗﺮﻣﺰﯼ ﻭ ﺳﻮﺯﺵ ﭘﻮﺳﺖ ﺭﺍ ﺁﺭﺍﻡ ﮐﻨﺪ .
ﻣﻘﺪﺍﺭﯼ ﻋﺴﻞ ﺭﺍ ﺑﻪ ﻧﻮﺍﺣﯽ ﺁﺳﯿﺐﺩﯾﺪﻩﯼ ﭘﻮﺳﺖ ﺑﺰﻧﯿﺪ ﻭ ﺑﮕﺬﺍﺭﯾﺪ ۱۰ ﺗﺎ ۱۵ ﺩﻗﯿﻘﻪ ﺭﻭﯼ ﭘﻮﺳﺖ ﺑﻤﺎﻧﺪ . ﺳﭙﺲ ﺑﺎ ﺁﺏ ﮔﺮﻡ ﭘﻮﺳﺖﺗﺎﻥ ﺭﺍ ﺑﺸﻮﯾﯿﺪ .
*. ﻣﺮﻃﻮﺏ ﮐﻨﻨﺪﻩﯼ ﺑﺪﻥ
ﻋﺴﻞ ﻧﻪ ﻓﻘﻂ ﯾﮏ ﺁﺑﺮﺳﺎﻥ ﺧﻮﺏ ﺑﺮﺍﯼ ﭘﻮﺳﺖ ﺑﺪﻥ ﺍﺳﺖ ﺑﻠﮑﻪ ﺁﻧﺘﯽﺍﮐﺴﯿﺪﺍﻥﻫﺎﯼ ﻣﻮﺟﻮﺩ ﺩﺭ ﺁﻥ، ﭘﻮﺳﺖ ﺭﺍ ﺗﺮﻣﯿﻢ ﻣﯽﮐﻨﺪ ﻭ ﺩﺭ ﻣﻘﺎﺑﻞ ﺁﺳﯿﺐﻫﺎﯼ ﻧﺎﺷﯽ ﺍﺯ ﻣﺤﯿﻂ ﺯﯾﺴﺖ ﻭ ﺍﮐﺴﯿﺪﺍﺳﯿﻮﻥ ﺍﺯ ﺁﻥ ﻣﺤﺎﻓﻈﺖ ﻣﯽﮐﻨﺪ .
ﺩﻭ ﻗﺎﺷﻖ ﻏﺬﺍﺧﻮﺭﯼ ﻋﺴﻞ ﺭﺍ ﺩﺭ ﯾﮏ ﻓﻨﺠﺎﻥ ﺁﺏ ﮔﺮﻡ ﺧﻮﺏ ﺣﻞ ﮐﻨﯿﺪ ﺳﭙﺲ ﺁﻥ ﺭﺍ ﺩﺭ ﻭﺍﻥ ﺣﻤﺎﻡ ﺑﺮﯾﺰﯾﺪ ﻭ ﺣﻤﺎﻡ ﮐﻨﯿﺪ .
*. ﻣﺮﻃﻮﺏﮐﻨﻨﺪﻩﯼ ﮐﻮﺗﯿﮑﻮﻝ ‏( ﭘﻮﺳﺘﮏ ‏)
یک قاشق غذاخوری عسل را با یک قاشق چایخوری سرکه‌ی سیب و
ﻋﺴﻞ ﺳﺮﺷﺎﺭ ﺍﺯ ﻣﻮﺍﺩ ﻣﻐﺬﯼ ﻭ ﺁﻧﺰﯾﻢﻫﺎﯾﯽ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﭘﻮﺳﺖ ﺭﺍ ﺗﻐﺬﯾﻪ ﻣﯽﮐﻨﺪ ﻭ ﺁﻥ ﺭﺍ ﺍﻟﺘﯿﺎﻡ ﻣﯽﺑﺨﺸﺪ ﻭ ﻫﻤﺎﻥﻃﻮﺭ ﮐﻪ ﭘﯿﺶ ﺍﺯ ﺍﯾﻦ ﻫﻢ ﺍﺷﺎﺭﻩ ﮐﺮﺩﯾﻢ ﺣﺎﻭﯼ ﻧﻮﻋﯽ ﻣﺎﺩﻩﯼ ﻫﯿﺪﺭﻭﮐﺴﯽ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﺑﺎﻋﺚ ﺟﺬﺏ ﺭﻃﻮﺑﺖ ﺗﻮﺳﻂ ﭘﻮﺳﺖ ﻭ ﺣﻔﻆ ﺍﯾﻦ ﺭﻃﻮﺑﺖ ﻣﯽﺷﻮﺩ . ﺭﻭﻏﻦ ﻧﺎﺭﮔﯿﻞ ﺭﺍ ﻫﻢ ﮐﻪ ﯾﮏ ﻧﺮﻡﮐﻨﻨﺪﻩ ﻭ ﻣﺤﺎﻓﻈﺖﮐﻨﻨﺪﻩﯼ ﻃﺒﯿﻌﯽ ﺍﺳﺖ ﻫﻤﮕﯽ ﻣﯽﺷﻨﺎﺳﯿﺪ . ﺍﺯ ﻃﺮﻓﯽ ﺍﺳﯿﺪ ﺍﺳﺘﯿﮏ ﻣﻮﺟﻮﺩ ﺩﺭ ﺳﺮﮐﻪ ﺳﯿﺐ ﻫﻢ ﭘﻮﺳﺖ ﺧﺸﻦ ﺭﺍ ﻧﺮﻡ ﻣﯽﮐﻨﺪ ﻭ ﺑﺎ ﻣﺘﻌﺎﺩﻝ ﻧﮕﻪﺩﺍﺷﺘﻦ pH ﭘﻮﺳﺖ، ﺳﻼﻣﺖ ﺁﻥ ﺭﺍ ﺍﻓﺰﺍﯾﺶ ﻣﯽﺩﻫﺪ . ﭘﺲ ﺗﺮﮐﯿﺐ ﺍﯾﻦ ﻣﻮﺍﺩ ﻣﯽﺗﻮﺍﻧﺪ ﺍﺯ ﺁﻧﻬﺎ ﯾﮏ ﻣﺮﻃﻮﺏﮐﻨﻨﺪﻩﯼ ﺧﻮﺏ ﺑﺮﺍﯼ ﻧﺮﻡ ﮐﺮﺩﻥ ﻭ ﻣﺮﻃﻮﺏ ﻧﮕﻪﺩﺍﺷﺘﻦ ﮐﻮﺗﯿﮑﻮﻝ ﯾﺎ ﻫﻤﺎﻥ ﭘﻮﺳﺘﮏ ﻧﺎﺯﮎ ﺍﻃﺮﺍﻑ ﻧﺎﺧﻦﻫﺎ ﺑﺴﺎﺯﺩ .
ﯾﮏ ﻗﺎﺷﻖ ﻏﺬﺍﺧﻮﺭﯼ ﻋﺴﻞ ﺭﺍ ﺑﺎ ﯾﮏ ﻗﺎﺷﻖ ﭼﺎﯼﺧﻮﺭﯼ ﺳﺮﮐﻪ ﺳﯿﺐ ﻭ ﯾﮏ ﻗﺎﺷﻖ ﭼﺎﯼﺧﻮﺭﯼ ﺭﻭﻏﻦ ﻧﺎﺭﮔﯿﻞ ﻣﺨﻠﻮﻁ ﮐﻨﯿﺪ . ﺍﯾﻦ ﺗﺮﮐﯿﺐ ﺭﺍ ﺭﻭﯼ ﮐﻮﺗﯿﮑﻮﻝ ﻧﺎﺧﻦﻫﺎﯼ ﺩﺳﺖﺗﺎﻥ ﺑﮕﺬﺍﺭﯾﺪ ﻭ ۵ ﺗﺎ ۱۰ ﺩﻗﯿﻘﻪ ﺯﻣﺎﻥ ﺑﺪﻫﯿﺪ . ﺳﭙﺲ ﺩﺳﺖﺗﺎﻥ ﺭﺍ ﺑﺎ ﺁﺏﻭﻟﺮﻡ ﺑﺸﻮﯾﯿﺪ .
*. ﺩﺭﻣﺎﻥ ﺁﻓﺘﺎﺏﺳﻮﺧﺘﮕﯽ