Fresh Zone

02/09/2021

22/08/2021

فرش زون با تمام لوازم به فروش می‌رسد .
۰۷۸۹۳۰۷۶۰۸

04/08/2021

📢📢فِرِش زون با تمام لوازم و امکانات به فروش می‌رسد.📢📢
آدرس :
بازار کارته چهار ناحیه سوم
شماره های تماس :
+93 784 27 28 27
+93 70 50 59 781

30/07/2021

🌹مصرف میوه خشک یا مغز دانه‌ها!🌹
اضافه کردن میوه خشک به رژیم غذایی کاملا مناسب است و از طرف داکتران و متخصصان تغذیه توصیه می‌شود.
مغز دانه‌ها مواد غذایی پر کالری هستند و منبع مفیدی از مواد مغذی به شمار می‌روند که می‌توانند سلامت جسم و ذهن را تقویت کنند.
میوه خشک منبع غنی از این مواد غذایی است:🏋️🏋️

اسید چرب امگا ۳
فیبر غذایی
ویتامین A,B,E
مواد معدنی (پتاسیم، منیزیم، کلسیم و آهن)
استرول‌های گیاهی
آرجنین
یک مغز دانه ۸۰ درصد چربی دارد. با وجود آنکه اغلب چربی آن به عنوان چربی سالم تلقی می‌شود.
کدام میوه خشک را باید به رژیم غذایی اضافه کرد؟
نوع مغز دانه‌ای که انتخاب می‌کنید، چندان اهمیت ندارد. اغلب آنها حاوی مواد مغذی با کیفیت هستند و می‌توانند بر سلامت بدن تأثیر مثبت داشته باشند.

بادام:🥤
در هر یک مشت کوچک بادام یعنی ۲۸ گرم، این ترکیبات وجود دارند:

کالری: ۱۶۱
چربی: ۱۴ گرم
پروتئین: ۶ گرم
کربوهیدرات: ۶ گرم
فیبر: ۳.۵ گرم
ویتامین ای: ۳۷% مقدار موردنیاز روزانه
منیزیم: ۱۹% مقدار موردنیاز روزانه

پسته:🥤
در هر یک مشت کوچک پسته یعنی ۲۸ گرم ، این ترکیبات وجود دارند:

کالری: ۱۵۶
چربی: ۱۲.۵ گرم
پروتئین: ۶ گرم
کربوهیدرات: ۸ گرم
فیبر: ۳ گرم
ویتامین ای: ۳% مقدار موردنیاز روزانه
منیزیم: ۸% مقدار موردنیاز روزانه

کاجو یا بادام هندی:🥤
در هر یک مشت کوچک بادام هندی یعنی ۲۸ گرم، این ترکیبات وجود دارند:

کالری: ۱۵۵
چربی: ۱۲ گرم
پروتئین: ۵ گرم
کربوهیدرات: ۹ گرم
فیبر: ۱ گرم
ویتامین ای: ۱% مقدار موردنیاز روزانه
منیزیم: ۲۰% مقدار موردنیاز روزانه
و غیره میوه های خشک
داکتر خود باشید:👩‍⚕️
میوه خشک و جلوگیری از بیماری‌هایی همچون :
قلبی و عروقی
تنظیم فشار خون
جلوگیری از سرطان‌های مختلف، ازجمله سرطان دستگاه گوارش و سرطان پروستات
تامین مواد معدنی
کمک به دستگاه گوارش
محافظت از پوست و مو
تعادل هورمونی
جلوگیری از دیابت نوع ۲
تقویت قلب
جلوگیری از پوکی استخوان
منبعی برای تأمین ویتامین‌ها
برطرف‌کننده‌ی نیاز به چربی
🥤پس به فِرِش زون آمده و از جوس 🥤میوه خشک + ملک شیک نوش جان و خود را در برابر امراض تقویت کنید.
آدرس ما🏠:
بازار کارته چهار ناحیه سوم
شماره های تماس ☎️:
+93 784 27 28 27
+93 70 50 59 781
#منزل #🚲🛵

29/07/2021

فِرِش زون بهترین مکان و خوشمزه ترین جوس های تازه و طبیعی🥤🥤
میوه های دلخواه تان را انتخاب کنید🍒🍌🍍🥭🍐🍉🍑🍊
ما برای شما به بهترین طریقه آماده کرده و طعم جدیدی برای شما ارایه میدهیم.
پس به فِرِش زون آمده و از طعم جوس های تازه لذت ببرید.

آدرس ما🏠:
بازار کارته چهار ناحیه سوم
شماره های تماس ☎️:
+93 784 27 28 27
+93 70 50 59 781
#منزل #🚲🛵

25/07/2021

🥤🥤Spiecial pistachio+ milkshake 🥤🥤
جوس اسپیشل پسته ، تازه و💯 % طبیعی
لذت جوس های تازه و طبیعی را با فِرِش زون تجربه کنید.🍐🥭🍍🍌🍒

آدرس :
بازار کارته چهار ناحیه سوم
شماره های تماس ☎️:
+93 784 27 28 27
+93 70 50 59 781
انتقال_رایگان_درب_منزل

Some Description Some Description Some Description Some Description Some Description Some Description Some Description Some Description Some Description Some Description Some Description Some Description Some Description

16/07/2021

#جوس مخصوص فِرِش زون🥤🥤

#مخلوط میوه تازه ام 🥭🥭 آناناس 🍍🍍و شفتالو 🍊🍊+ مِلک شِیک

حالا در این هوای گرم تابستانی 🌞 این جوس 💯 % تازه، سرد 🥶خوشمزه و انرژی زا 🏋️💪 را در فِرِش زون تجربه کنید.
پس به فِرِش زون آمده🏃🏃 و از این جوس خوشمزه نوش جان کنید.
آدرس🇦🇫 :
ناحیه سوم بازار کارته چهار
شماره های تماس 📞📲:
+93 784 27 28 27
+93 70 50 59 781
🕗 🕥

13/07/2021

🍌🍌🍌🍫🍫🍫🥤🥤Banana mix with chocolate +milkshake🍌🍌🍌🍌🍫🍫🍫🥤🥤

این بار جوس مکس کیله و چاکلیت را امتحان کنید !!!!
واقعاً خوشمزه است 👉😋😋😋😋😋

Drink smart live well

آدرس :
ناحیه سوم بازار کارته چهار
شماره های تماس :
+93 784 27 28 27
+93 70 50 59 781

#ارسال درب منزل رایگان

08/07/2021

در هر 100 گرم # کیله #🍌
انرژی 100 کالری🏋️
آب 70 گرم🌊
پروتئین 8 گرم
چربی 2 گرم
قند 6/5 گرم
کلسیم 8 میلی گرم
فسفر 25 میلی گرم
آهن 7 میلی گرم
سدیم 1 میلی گرم
پتاسیم 370 میلی گرم
ویتامین A صدونود واحد
ویتامینB1 پنج میلی گرم
ویتامین B2 شش میلی گرم
ویتامینB3 هفت میلی گرم
ویتامین C ده میلی گرم
🍌 کیله پر از ویتامین ث،آنتی اکسیدان ها و فیبر است. سه ماده برای ایجاد انرژی در سیستم هستند به همین دلیل افرادی که زیاد ورزش🚴🏋️🏊 می کنند در رژیم خود کیله دارند. نشائسته موجود در کیله می تواند قند خون را به انرژی تبدیل کند.
حفظ استخوان های محکم بسیار مهم است. زمانی که اسکلت تمام کلسیمی را که نیاز دارید، نگه می دارد و به آرامی آن را به هنگام نیاز به جریان خون آزاد می کند. اما کلسیم برای قوی و سالم نگه داشتن استخوان ها به چیزی بیشتر از کلسیم نیاز دارد. کیله🍌 حاوی ویتامین ث، ویتامین ب6 و پتاشیم هستند، این مواد مغذی برای استخوان های محکم ضروری هستند.
تحقیقات ثابت کرده است اگر بزرگسالان👵👴 در رژیم غذایی خود کیله بگنجانند، احتمال توسعه دژنراسیون ماکولا یا انحطاط عضلانی مربوط به سن را تا 36 درصد کاهش می دهند. این بیماری یکی از بزرگ ترین دلایل انحطاط بینایی👓 در افراد مسن است.
پس به فِرِش زون آمده و از مِلک شیک کیله نوش جان کنید و از فواید کیله با جوس طبیعی آن بهرمند گردید.
آدرس :
ناحیه سوم بازار کارته چهار
شماره های تماس :
+93 784 27 28 27
+93 70 50 59 781

Some Description Some Description Some Description Some Description Some Description Some Description Some Description Some Description Some Description Some Description Some Description Some Description Some Description

03/07/2021

☕️

#قهوه باعث می‌شود کمتر احساس خستگی کنید و هوشیاری شما را بالا می‌برد. این خاصیت به خاطر وجود یک ماده‌ی محرک در قهوه به نام کافئین است که در واقع، رایج‌ترین ماده‌ی روان‌گردان در دنیا است.

به عبارت ساده، پس از نوشیدن قهوه، کافئین جذب جریان خون می‌شود. این ماده پس از عبور از ایست بازرسی مغز، به سیستم اعصاب مرکزی می‌رسد. کافئین پس از ورود به سیستم اعصاب مرکزی، به سراغ آدنوزین (عامل احساس خستگی و خواب‌آلودگی) می‌رود و مانع فعالیت آن می‌شود. کافئین سبب افزایش تولید نوراپی‌نفرین و دوپامین می‌شود. نوراپی‌نفرین برای حفظ دقت، کنترل احساسات، یادگیری و ادراک ضروری است و دوپامین عامل توانایی، انرژی و لذت است.

آزمایش‌های کنترل‌ شده‌ی بسیار روی انسان‌ها، نشان می‌دهد قهوه، جنبه‌های مختلفی از عملکرد مغز را بهبود می‌بخشد، برای نمونه: حافظه، خلق و خو، هوشیاری، انرژی، زمان واکنش و عملکرد شناختی.
پس به فِرِش زون آمده و از ملک شیک قهوه نوش جان کنید و لذت ببرید.
🏠آدرس :
ناحیه سوم بازار کارته چهار
☎️شماره های تماس :
+93 784 27 28 27
+93 70 50 59 781
🛵

02/07/2021

😍
🌮🍔غذاهای بسیار خوشمزه و فوری است که برای وعده های غذایی بسیار لذیذ میباشد. 🍽
#شورمه 🌮از ورقه‌های نازک گوشت اخته شده مانند گوشت مرغ تهیه شده🍗، همراه با خیار شور ، بادنجان رومی🍅 بادرنگ 🥒و کاهو 🥬و دیگر افزودنی ها سرو میشود.
حالا این غذای لذیذ و آماده را میتوانید در #فِرِش _زون نوش جان کنید😋 و یا با یک تماس 📞درب منزل تان ارسال کنیم.
🏠آدرس :
ناحیه سوم بازار کارته چهار
☎️شماره های تماس :
+93 784 27 28 27
+93 70 50 59 781
🛵

30/06/2021

ام🥭🍹🍹🥭
ام در هند برای جلوگیری از خونریزی، تقویت قلب ❤️و مغز مصرف می شود🧠. به علت فراوانی آهن، نقش سازندگی خون دارد. توصیه می شود افرادی که از کم خونی رنج می برند، میوه ام مصرف کنند. برای خانم‌ها در طول دوران بارداری مفید است. ام حاوی ویتامین های مختلفی است.ویتامین A یا بتاکاروتن محافظ پوست و مخاط بویایی است، چشم را تقویت و سوخت و ساز را تنظیم می کند.

یک ام 🥭بیش از نیاز روزانه شما بتاکاروتن دارد. خانواده ویتامین B تقویت کننده سیستم عصبی است و به بدن کمک می کند تا با استرس مقابله کند. در ساخته شدن رنگدانه مو و پوست مؤثر است. ام به علت داشتن منیزیم و پتاسیم برای کاهش فشار عصبی و داشتن آرامش روحی مؤثر است🙂زیرا اسید آمینه و تریپتوفان دارد و پیش ساز در تولید سروتونین یا هورمون شادی است.

اسید آمینه موجود در ام قابل توجه است. گلوتامین اسید، ماده مغذی مورد مصرف مغز است، که به تمرکز و بهتر شدن حافظه کمک می کنند.
پس به فِرِش زون آمده 🏃و از جوس طبیعی ام 🍹که سرشار از ویتامین ها است نوش جان نمایید.
🏠آدرس :
ناحیه سوم بازار کارته چهار
☎️شماره های تماس :
+93 784 27 28 27
+93 70 50 59 781
🛵