29/10/2025
1 – Autonomia e Autoestima na Juventude
1️⃣ Introdução
“Hoje vamos refletir sobre como conhecer nosso valor, tomar decisões confiantes e ser independentes sem perder nossa essência. Autonomia e autoestima são fundamentais para vivermos com propósito e sabedoria na juventude.”
2️⃣ Versículo bíblico de referência
2 Timóteo 1:7
"Porque Deus não nos deu espírito de covardia, mas de poder, de amor e de moderação."
💡 Reflexão:
Deus nos capacita para agir com coragem, confiança e equilíbrio. A autoestima saudável nasce da certeza de que somos filhos de Deus e temos valor diante d’Ele.
3️⃣ Perguntas de reflexão
1. O que significa para ti ter autonomia na vida pessoal e espiritual?
2. Como a Bíblia nos ensina a ter confiança em nós mesmos sem nos tornarmos orgulhosos?
3. Quais atitudes ou situações prejudicam a autoestima de um jovem hoje?
4. Como podemos equilibrar nossas escolhas entre independência e respeito à autoridade (pais, líderes, professores)?
5. Cite uma qualidade que você gosta em você mesmo e uma que gostaria de melhorar.
4️⃣ Atividade prática / dinâmica
Dinâmica: “Espelho da autoestima”
Cada participante recebe uma folha em branco.
No centro, escreve seu nome.
Em volta, escreve:
3 qualidades que possui
1 desafio que quer superar
1 ação prática para fortalecer sua autoestima nesta semana
Depois, quem quiser pode compartilhar com o grupo.
💡 Objetivo: estimular autoconhecimento, valorização pessoal e planejamento de pequenas mudanças.
5️⃣ Conclusão
Resumir: “Ter autonomia e autoestima é reconhecer o valor que Deus nos deu, agir com responsabilidade e confiar n’Ele para guiar nossas escolhas.”
Encorajar os jovens a aplicar pelo menos uma ação prática da dinâmica durante a semana.
6️⃣ Oração final
"Senhor, ajuda-nos a conhecer nosso valor, agir com coragem e sabedoria, e confiar que Tu nos capacitas para tomar boas decisões. Que nossa autoestima seja saudável e centrada em Ti. Amém."
