Fast and Fresh - Comida Casera

22/09/2026

NUEVO MENÚ DE NUESTRAS VIANDAS SALUDABLES BAJAS EN CALORÍAS!!!! Las elaboramos y entregamos en donde nos indiques (tenemos gran radio de entregas-consultanos) en packs de 7, 10,14 y 28 viandas. Son frescas, las freezas y consumís cuando quieras. Podes pedirlas sin sal y sin azúcares (atención HIPERTENSOS Y DIABÉTICOS. Para VEGETARIANOS hay varios menúes. VIANDAS ABUNDANTES, FRESCAS Y SABROSAS!!!! Cualquier consulta por este medio o al te: 1535216024.
1 - ALBÓNDIGAS DE CARNE ESTOFADAS
2 - PIZZETA INTEGRAL c/ tomates frescos y huevo duro
3 - TORRE DE BERENJENAS, TOMATE Y QUESO
4 - MILANESA DE CERDO AL LIMÓN
5 - MUFFINS DE POLENTA Y ESPINACAS
6 - CALABAZA A LA NAPOLITANA
7 - ARROZ CON VERD.CONCASSÉ
8 - VERDURAS HORNEADAS AL CURRY CON JAMÓN
9 - TORTILLA INDIVIDUAL DE ZANAHORIAS
10- CROQUETAS DE GARBANZOS, CALABAZA Y MENTA
11- BUDÍN DE VEGETALES Y POLLO
12- TORTILLA DE VERDURAS
13- TALLARINES C/PESTO GENOVÉS
14- POLLO AL VERDEO
Importante : las viandas qué tienen guarnición, las mismas son cereales, legumbres, verduras de estación, no la describimos junto a las viandas porque las cambiamos constantemente.
No te las pierdas, excelente relación PRECIO-CALIDAD!!!

08/09/2026

NUEVO MENÚ DE NUESTRAS VIANDAS SALUDABLES BAJAS EN CALORÍAS. Se entregan en packs de 7,10,14, 28 viandas. Te las llevamos a domicilio los días viernes o sábado según logística de la semana. Recordá hacer el pedido antes de cada martes 21hs aprox. Las elaboramos sin sal y azúcares agregados (HIPERTENSOS Y DIABÉTICOS), y tenes varias opciones para VEGETARIANOS. Cualquier consulta por este medio o al teléfono: 1535216024
Por favor: CONSULTAR NUEVOS VALORES!!! Gracias!
1 - MILANESA DE CERDO
2 - LENTEJAS GUISADAS
3 - CALABAZA C/ SALTEADO DE VEGETALES
4 - HAMBURGUESA DE CARNE (caserisimo)
5 - TALLARINES AL VERDEO Y QUESO CREMA
6 - PIZZETA INTEGRAL TRES CEBOLLAS
7 - LINGOTE DE POLENTA C/ SALTEADO DE ESPINACAS
8 - CROQUETAS DE ATÚN
9 - MUFFINS DE POLLO Y VEGETALES
10- VERDURAS HORNEADAS C/ LEGUMBRES
11- LASAGNA DE VEGETALES C/FILETO Y QUESO
12- CHURRAQUITOS DE POLLO
13- BUDÍN DE TRIGO Y ESPINACAS
14- TERRINA DE VERD
Y POLLO
MUY IMPORTANTE: LAS VIANDAS QUE CONTIENEN GUARNICIÓN. LAS MISMAS SON CEREALES, LEGUMBRES Y VERDURAS DE ESTACIÓN, NO LAS DESCRIBIMOS PORQUE LAS CAMBIAMOS CONSTANTEMENTE.
NO TE LAS PIERDAS!!!!!

25/08/2026

NUEVO MENÚ DE NUESTRAS VIANDAS SALUDABLES BAJAS EN CALORÍAS. Te las entregamos en packs de 7, 10, 14 y 28 viandas. Las elaboramos sin sal agregada y sin azúcares agregados (ATENCIÓN DIABÉTICOS, HIPERTENSOS) y sin carnes tienen varias opciones VEGETARIANOS!!!. Las entregamos a domicilio, nuestro radio de entrega es bastante amplia (consultános) EXCELENTE RELACIÓN PRECIO-CALIDAD!!!! Cualquier consulta por este medio o a nuestro teléfono 1135216024. A disposición siempre.
1 - POLLO A LA ITALIANA (cebolla, morrones, etc)
2 - TORT. DE VERDURAS
3 - BUDÍN DE ARROZ Y ESPINACAS
4 - WOK DE VEG. Y TERNERA
5 - TALLARINES C/ BROCOLI
6 - VERDURAS GRILLADAS C/ legumbres
7 - PIZZETA C/TOMATE Y H.DURO
8 - ARROZ C/ HONGOS DE PINO
9 - TERRINA DE VEGETALES Y ATÚN
10- PASCUALINA
11- LENTEJAS GUISADAS
12- MEDALLONES DE SOJA (caserisimos!!!)
13- EMPANADILLAS DE POLLO CAPRESE
14- ALFAJOR DE POLENTA (Verduras y queso)
IMPORTANTE: Las viandas que tienen guarnición, las mismas son legumbres, cereales y verduras de estación, no las describimos porque las cambiamos constantemente. NO SE LAS PIERDAN!!! SON ABUNDANTES Y SABROSAS!!!.

11/08/2026

NUEVO MENÚ DE NUESTRAS VIANDAS SALUDABLES BAJAS EN CALORÍAS. Las podes encargar en packs de 7,10,14 y 28 viandas, las entregamos en el domicilio que nos indiques, entregamos en gran radio -consultanos- EXCELENTE RELACIÓN CALIDAD-PRECIO. Las elaboramos con muy poca sal o nada según pedido ( HIPERTENSOS) sin azúcares (DIABÉTICOS) y sin carnes (VEGETARIANOS). CUALQUIER DUDA ESPERAMOS TU CONSULTA POR ESTA VÍA O AL TE.:15-3521-6024
1 - NUGGETS DE POLLO
2 - CAZUELA DE LEGUMBRES Y VERDURAS
3 - PIZZETA 3 CEBOLLAS
4 - QUESADILLA CON ATÚN Y VEGETALES
5 - TORTILLA DE VERDURAS VARIAS
6 - MUFFINS DE ESPINACAS
7 - ALBÓNDIGAS DE CARNE AL VERDEO
8 - ARROZ YAMANÍ C/ VERDURAS CONCASSÉ
9 - MEDALLONES DE LENTEJAS (CASERISIMO!)
10 - TALLARINES C/ SALTEAD0 DE CHERRYS
11 - LINGOTE DE POLENTA CREMOSA ESPECIADA
12 - ENSALADA TIBIA CON HUEVOS REVUELTOS
13 - WOK DE VEGETALES C/ CUBOS DE CERDO AL LIMÓN
14 - POLLO A LA PORTUGUESA
MUY IMPORTANTE: Las viandas que tienen guarnición, las mismas son cereales, legumbres, verduras de estación, no las describimos junto a la vianda porque las cambiamos constantemente.

28/07/2026

NUEVO MENÚ DE NUESTRAS VIANDAS SALUDABLES BAJAS EN CALORÍAS. se entregan en packs de 7,10,14 y 28 viandas en el domicilio que nos indiques, el radio de nuestras entregas es amplio (consúltanos) LAS ELABORAMOS SIN SAL (HIPERTENSOS) SIN AZÚCARES AGREGADOS (DIABÉTICOS) SIN CARNES (VEGETARIANOS). Cualquier consulta por este medio o a nuestro whatsap 1535216024.
1 - ALBÓNDIGAS DE CARNE GUISADAS
2 - BUÑUELOS DE ZUCCHINI, BONIATO Y HAR. DE ARVEJA
3 - GALETTE INTEGRAL C/ VERDURAS
4 - BUDÍN DE ZANAHORIAS Y POLLO
5 - TALLARINES C/ VERDURAS CONCASSÉ
6 - MILANESA DE CALABAZA A LA NAPOLITANA
7 - TERRINA DE VEGETALES Y JAMÓN NATURAL
8 - VERDURAS HORNEADAS C/ARROZ NEGRO TOSTADO
9. - LENTEJAS GUISADAS
10- CROQUETA DE ARROZ YAMANÍI Y ESPINACAS
11- CUBOS DE POLL0 C/CREMA DE CITRICOS
12- TORTILLA DE VERDURAS VARIAS
13- QUESADILLA CAPRESE
14- HAMBURGUESA DE POLLO
IMPORTANTE: las viandas que tienen guarnición, las mismas son verduras de estación, no las describimos porque las cambiaimos constantemente.
EXCELENTE RELACIÓN CALIDAD-PRECIO!!!!

13/07/2026

NUEVO MENÚ DE NUESTRAS VIANDAS SALUDABLES BAJAS EN CALORÍAS. Te las entregamos en packs de 7,10,14 y 28 viandas en el domicilio que nos indiques, nuestro radio de entrega es bastante amplia (consultános). El pedido de la semana, lo recibimos cada martes hasta 21 hs. y la entrega lo hacemos los viernes después de las 17hs y/o sábados por la mañana según la logística de la semana. Recordá que las viandas las elaboramos sin azúcares agregadas DIABÉTICOS, sin sal HIPERTENSOS y sin carnes VEGETARIANOS. Cualquier duda llamar a nuestro teléfono 1535216024 o por esta misma vía.
1 - POLLO A LA PORTUGUESA
2 - BUDÍN DE ESPINACA Y ARROZ INTEGRAL
3 - CALABAZA A LA NAPOLITANA
4 - HAMB. DE CARNE C/ SALSA DE PUERROS Y QUESO CREMA
5 - LINGOTE DE POLENTA al VERDEO Y QUESO
6 - ROLLOS DE BERENJENA RELLENOS DE RICOTA ESPECIADA
7 - TORTILLA DE VERDURAS VARIAS
8 - PROFITEROLES RELLENOS DE POLLO
9 - TALLARINES CON BROCOLIS
10 - MILANESA DE CERDO
11 - ENSALADA TIBIA C/ HUEVOS REVUELT0S
12 - PIZZETA INTEGRAL C/ CEBOLLAS
13 - ARROZ C/ CALAMARES
14 - CAZUELA DE LEGUMBRES
IMPORTANTE: Las viandas tienen su guarnición, las mismas no las describimos en cada una de ellas, porque las cambiamos constantemente. EXCELENTE RELACIÓN CALIDAD-PRECIOS!!!.
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29/06/2026

NUEVO MENÚ DE NUESTRAS VIANDAS SALUDABLES BAJAS EN CALORÍAS. Te entregamos en packs de 7,10,14 y 28 viandas, al domicilio que nos indiques, nuestro radio de entrega es amplio, consúltanos! Tu pedido lo debemos tener antes de cada martes aprox. 21 hs, y la entrega será los días viernes y/o sábado según logística de la semana. LAS ELABORAMOS SIN AZÚCARES AGREGADAS (DIABÉTICOS) SIN SAL (HIPERTENSOS) SIN CARNES (VEGETARIANOS). Cualquier consulta a disposición por esta vía o en el teléfono 1135216024. Te invitamos a ver toda la información, fotos y opiniones en nuestra página:
www.facebook.com/fastandfresh.comidacasera
1 - CUBOS DE POLLO C/ CREMA DE CITRICOS
2 - ARROZ AZAFRANADO CON VERDURAS CONCASSÉ
3 - MIL HOJAS DE CALABAZA CAPRESE
4 - ALBÓND. DE CARNE C/SALSA VEG. ASADOS
5 - MILANESAS DE BERENJENAS CROCANTES
6 - TALLARINES CON ZANAH Y ARVEJAS SALTEADAS
7 - MUFFINS DE POLLO Y ESPINACAS (riquísimos!)
8 - ALFAJOR DE FAINÁ RELLENO DE RICOTA Y VERDURAS
9 - TORTILLA DE VERDURAS VARIAS
10 - WOK DE VEG. c/ CUBOS DE CERDO AL LIMÓN
11 - CAZUELA DE VEG. C/ CROUTONS DE POLENTA
12 - LENTEJAS GUISADAS (sabroso!)
13 - CANASTAS INTEGRAL C/ QUESO Y ACELGA SALTEADA
14 - TERRINA DE VEGETALES Y JAMÓN NATURAL
MUY IMPORTANTE: Las viandas cuentan con guarnición, las mismas son verduras de estación, no las describimos porque las cambiamos constantemente.
EXCELENTE RELACIÓN CALIDAD-PRECIOS...
ESPERAMOS TU CONSULTA!!!!

16/06/2026

NUEVO MENÚ DE NUESTRAS VIANDAS SALUDABLES BAJAS EN CALORÍAS. Se entregan en packs de 7,10,14 y 28 viandas los días viernes o sábados en el domicilio que nos indiques, tenemos entregas en gran radio (consultanos). Las elaboramos con poca sal (HIPERTENSOS) sin azucares agregadas (DIABÉTICOS) y sin carne (VEGETARIAN0S). EXCELENTE RELACIÓN CALIDAD-PRECIOS. Cualquier consulta en nuestro teléfono 1135216024.
1 - MILANESA DE CERDO
2 - QUESADILLA DE VERDURAS Y QUESO
3 - ENSALADA TIBIA CON ARROZ NEGRO TOSTADO
4 - CUBOS DE POLLO AL VERDEO
5 - TALLARINES CON PESTO GENOVÉS
6 - PIZZETA INTEGRAL 3 CEBOLLAS
7 - CROQUETAS DE ZANAH, GARB Y JAMÓN
8 - MIL HOJAS DE BERENJENAS C/RICOTA ESPECIADA
9 - GUISADO DE CALABAZAS Y CHAUCHAS
10- TERRINA DE VEGETALES Y POLLO
11 - BUÑUELOS DE LECHUGA (RIQUISIMO Y FRESCO)
12 - PASTEL DE CARNE Y ZAPALLO
13 - BUDÍN DE ACELGA Y LENTEJAS TURCAS
14 - MUFFINS DE VERDURAS Y COUS-COUS
IMPORTANTE!!!: Las viandas tienen guarnición, las mismas son legumbres, cereales y verduras de estación, no las describimos porque las cambiamos constantemente.

Fecha de creación de la página 03 de Abril 2016
🥳 FAST AND FRESH CUMPLE 10 AÑOS

01/06/2026

NJUEVO MENÚ DE NUESTRAS VIANDAS SALUDABLES BAJAS EN CALORÍAS, las elaboramos sin agregados de azúcares (DIABÉTICOS) sin sal agregada (HIPERTENSIÓN) y en cada menú tenes unos cuantos sin carne (VEGETARIANOS). Te ofrecemos packs de 7, 10, 14 y 28 viandas, te las llevamos a domicilio, la zona que entregamos es bastante amplía (consúltanos), el pedido se hace hasta cada martes 21 hs y las entregamos el viernes por la tarde y/o sábados por la mañana, según logística de la semana. NO DUDES EN PROBARLAS, ADEMÁS TIENEN UNA EXCELENTE RELACIÓN CALIDAD~PRECIO. A disposición para cualquier consulta 15-3521-6024.
1- CHUPIN DE PESCADO
2- ENSALADA TIBIA C/ LLUVIA DE ARROZ NEGRO TOSTADO
3- CAZUELA DE VERDURAS Y CEBADA PERLADA
4- VERDURA GRILLADAS C/ JAMÓN NATURAL
5- HAMBURGUESA DE POLLO (caserisimo)
6- BUDÍN DE ARROZ INTEGRAL, ESPINACA Y ZAPALLO
7- TORTILLA DE VERDURAS VARIAS
8- MILANESA DE BERENJENAS CROCANTES
9- POLLO A LA ITALIANA
10- TALLARINES C/ CREMA DE PUERROS
11- MEDALLONES DE TRIGO, ZANAH Y AVENA
12- PIZZETA C/ LÁMINAS DE VERDURAS Y HEBRAS DE QUESO
13- WOK DE VEGETALES C/ CARNE
14- LASAGNA DE CALABAZA Y MUZZARELLA

MUY IMPORTANTE: LAS VIANDAS QUE CONTIENEN GUARNICION, LAS MISMAS SON CEREALES, LEGUMBRES, VERDURAS DE ESTACIÓN, NO LAS DESCRIBIMOS JUNTO A LAS VIANDAS PORQUE LAS CAMBIANOS CONSTANTEMENTE.

18/05/2026

NUEVO MENÚ DE NUESTRAS VIANDAS SALUDABLES BAJAS EN CALORÍAS. Vienen en packs de 7,10, 14 y 28 viandas, las entregamos en el domicilio que nos indiques, el radio que hacemos nuestras entregas en bastante amplio, consultanos!
Elaboramos nuestras viandas sin sal agregada (HIPERTENSION), sin azúcares (DIABÉTICOS) sin carnes (VEGETARIANOS). Cualquier duda que tengas por este medio o a nuestro teléfono 1535216024.
1 - NUGGETS DE POLLO
2 - CAZUELA DE LEGUMBRES Y VEGETALES
3 - BOMBA DE ZAPALLO CON ❤️ DE MUZZARELLA
4 - HAMBURGUESAS DE CARNE (caserisimas!)
5 - PIZZETA INTEGRAL TOMATE Y HUEVO DURO
6 - BUDÍN DE ARROZ Y VERDURAS
7 - VOLCÁN DE ATÚN DE PURÉ MIXTO
8 - QUESADILLAS (riquísimas!)
9 - ARROZ CREMOSO DE CALABAZA
10 - VERDURAS HORNEADAS C/ HUEVO REVUELTO
11 - MUFFINS DE POLENTA, CHOCLO Y ESPINACAS
12 - ALITAS DE POLLO C/ CREMA DE LIMÓN (1era falange)
13 - WOK DE VEGETALES C/ GARBANZOS Y FRUTO SECOS
14 - TALLARINES C/ CHERRYS MARINADOS
MUY IMPORTANTE: Las viandas contienen guarniciones, las mismas no las describimos porque las cambiamos constantemente. EXCELENTE RELACIÓN PRECIO-CALIDAD
NO DEJES DE PROBARLAS!!!.