Mercado de Abasto Río Cuarto

Llamar Cómo llegar Página web Contactar con la empresa

Mercado de Abasto Río Cuarto Mayorista de frutas y hortalizas

Somos el Mercado de la genteMercado de Abasto de Río Cuarto Todo lo que somos ☺️
07/10/2026

Somos el Mercado de la gente

Mercado de Abasto de Río Cuarto
Todo lo que somos ☺️

Vamos agendando 📝Horarios de feriado en el MARC
06/10/2026

Vamos agendando 📝
Horarios de feriado en el MARC

¡Que bonito!Somos 7000 🤗💥7000 encuentros, 7000 sonrisas, 7000 gracias Somos el MercadoSomos una comunidad que no para de...
05/10/2026

¡Que bonito!
Somos 7000 🤗💥

7000 encuentros, 7000 sonrisas, 7000 gracias

Somos el Mercado
Somos una comunidad que no para de crecer 🧡🫂

Hay tomates para todos los gustos. 🍅Y aunque a simple vista parezcan parecidos, hoy te contamos algunas diferencias que ...
05/10/2026

Hay tomates para todos los gustos. 🍅

Y aunque a simple vista parezcan parecidos, hoy te contamos algunas diferencias que te ayudan a elegir la mejor opción para tu cocina.
Tomate redondo o tomate perita. Esa es la cuestión 🤔

🍅 La forma
Redondo: más ancho y de forma redondeada.
Perita: más alargado y ovalado.
🍅 La pulpa
Redondo: pulpa más tierna.
Perita: más cantidad de pulpa y una textura más firme.
🍅 Jugo y semillas
Redondo: más jugoso y con más semillas
Perita: un poquito menos de todo
🍅 Textura
Redondo: más jugoso y blando al cortarlo
Perita: más firme y carnoso.
🍅 USOS
Redondo: ideal para ensaladas, sandwiches y preparaciones frescas.
Perita: el preferido para salsas, conservas y preparaciones rellenas.

Ahora que conocés las diferencias, la elección está en tus manos. 🍅
¿Redondo o perita? ¿Cuál llevamos hoy?

Mercado de Abasto de Río Cuarto
Somos el Mercado de los mejores tomates

Llegó la primavera y, para muchas personas, también llegaron los estornudos, la congestión, la picazón en los ojos y ese...
30/09/2026

Llegó la primavera y, para muchas personas, también llegaron los estornudos, la congestión, la picazón en los ojos y ese pañuelito que empieza a acompañarnos a todos lados. 🤧🌱

Las alergias estacionales aparecen cuando nuestro organismo reacciona frente a sustancias presentes en el ambiente, como el polen. Y aunque ningún alimento puede evitar por sí solo una reacción alérgica, una alimentación variada siempre es una buena aliada para cuidar nuestra salud.🙃

Y si de frutas y verduras hablamos, hay algunas que tienen mucho para aportar.
🍎 La manzana, especialmente con piel, aporta quercetina, un compuesto al que se le atribuyen propiedades antihistamínicas.
🧅 La cebolla, especialmente la morada, también aporta quercetina y puede ser una buena aliada para cuidar nuestras vías respiratorias.
🍊 Los cítricos, el kiwi y las frutillas son fuentes de vitamina C, que contribuye al funcionamiento del sistema inmunitario.
🍍 La piña y el ananá contienen bromelina, una enzima que ayuda a aliviar la congestión, la inflamación de la mucosa y la irritación.
🥕 La zanahoria y las verduras de hoja verde aportan betacarotenos, que nuestro organismo puede convertir en vitamina A, un nutriente importante para la salud de los ojos.

🌼 La primavera puede ser una buena oportunidad para sumar variedad a nuestra alimentación y aprovechar todos los productos que nos ofrece la estación.

☕ Consejito extra: cuando aparecen la congestión y el moco, mantenerse bien hidratado también puede ayudar. Un té calentito, un jugo de frutas o simplemente agua pueden ser buenos aliados para esos días. Y si querés probar algo distinto, una infusión de naranja, manzana y jengibre puede ser una buena opción.

Mercado de Abasto de Río Cuarto
Somos el Mercado que cuida tu salud y bienestar.

🌱Cada 29 de septiembre se conmemora el Día Internacional de la Concientización sobre la Pérdida y el Desperdicio de Alim...
29/09/2026

🌱Cada 29 de septiembre se conmemora el Día Internacional de la Concientización sobre la Pérdida y el Desperdicio de Alimentos, una fecha que busca poner en agenda una problemática que atraviesa todo el recorrido, desde la producción hasta nuestras mesas.

Y cuando hablamos de desperdicio, no nos referimos solamente a lo que queda en el plato.

Las pérdidas y los descartes pueden producirse en distintos momentos: durante la cosecha, el almacenamiento, el transporte o la comercialización. También en nuestras casas, cuando compramos más de lo que necesitamos, no logramos conservar bien las frutas y verduras o las descartamos simplemente porque ya no tienen el mismo aspecto que cuando las compramos.

🍎 Y mientras esto sucede, muchas personas no tienen garantizado el acceso a los alimentos que necesitan.

Por eso, aprovechar mejor lo que tenemos también es una forma de valorar todo lo que hay detrás de lo que llega a nuestra mesa: la tierra, el agua, el trabajo, el tiempo y los recursos necesarios para producirlo y hacerlo llegar hasta nosotros.

🥬 Comprar de acuerdo con lo que vamos a consumir.
🍐 Aprender a conservar mejor las frutas y verduras.
🍲 Buscar nuevas formas de aprovechar aquello que todavía está en buenas condiciones.
🍎 Y animarnos a elegir frutas y verduras que tienen una forma, un tamaño o alguna marca diferente.

💚 Reducir el desperdicio es una tarea que nos involucra a todos. Y empieza aprovechando mejor lo que ya tenemos.

Mercado de Abasto de Río Cuarto
Somos el Mercado que cuida lo que llega a tu mesa.

Agenda nuestro cambio de horario ☺️🎇
24/09/2026

Agenda nuestro cambio de horario ☺️🎇

🍓 Llegó la primavera y por fin llegaron las frutillas🍓Pero, ¿cómo hacemos para llevarnos las mejores a casa?Hay algunos ...
23/09/2026

🍓 Llegó la primavera y por fin llegaron las frutillas🍓
Pero, ¿cómo hacemos para llevarnos las mejores a casa?

Hay algunos detalles que debemos tener en cuenta al momento de elegirlas para disfrutar de frutillas frescas, maduras y dulces.

👀 Color: buscá frutillas de un rojo intenso y parejo. Si todavía tienen zonas blancas o verdes, probablemente fueron cosechadas antes de alcanzar su punto de maduración.

👃 Aroma: una frutilla madura tiene un perfume dulce y característico. Si casi no tiene olor, puede que todavía le falte madurar.

🌿 Hojas: el copete verde tiene que verse fresco y firme. Si está seco, marchito o descolorido, puede ser señal de que la fruta lleva varios días cosechada.

🤲 Consistencia: tienen que estar firmes, pero ceder apenas al tocarlas. Si están demasiado blandas o tienen zonas aplastadas o húmedas, mejor elegí otras.

💡 Y un último detalle: prestá atención a que la superficie esté tersa y sin golpes, cortes o zonas donde haya comenzado a perder jugo. Las frutillas son frutas muy delicadas y cualquier daño puede acelerar su deterioro.

🍓 ¿Qué esperás para ir a la verdulería?

Mercado de Abasto de Río Cuarto
Somos el Mercado que te ayuda a elegir mejor.

Dirección

Mercado De Abasto Río Cuarto
Río Cuarto
5800

Horario de apertura

Lunes 14:00 - 18:00
Martes 15:00 - 19:00
Miércoles 15:00 - 19:00
Jueves 15:00 - 19:00
Viernes 15:00 - 19:00

Teléfono

+543584190145

Página web

Notificaciones

Sea el primero en enterarse: le enviaremos un correo electrónico cuando Mercado de Abasto Río Cuarto publique novedades y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin y puede darse de baja en cualquier momento.

Contactar Con La Empresa

Enviar un mensaje a Mercado de Abasto Río Cuarto:

Atajos

Compartir