01/09/2026
Wie nimmt man Bittertropfen am besten ein?
Das ist eine der häufigsten Fragen rund um Bittertropfen.
Die Antwort hat mit den Bitterstoffrezeptoren in unserem Mund zu tun.
Treffen Bitterstoffe auf diese Rezeptoren, wird ein Signal ausgelöst: Der Körper wird auf die bevorstehende Nahrungsaufnahme vorbereitet. Vereinfacht gesagt:
„Hallo Körper, gleich kommt Essen.“
Deshalb empfehlen wir für unsere Bittertropfen:
🌿 10–15 Tropfen
🌿 3 × täglich
🌿 ca. 15 Minuten vor einer Mahlzeit
🌿 am besten pur
Und falls du die Tropfen einmal vergisst: Kein Drama. Fällt es dir erst beim Essen oder danach auf, kannst du sie trotzdem noch einnehmen.
👉 Im neuen Blogartikel erklären wir ganz genau, wie man Bittertropfen richtig einnimmt, warum vor dem Essen, ob man sie mit Wasser nehmen kann und was passiert, wenn man die Einnahme einmal vergisst.