Genussabdruck

Genussabdruck Mein Name ist Sarah Panzenböck. Seit 3 Jahren leben mein Mann Christian und ich nun in Laxenburg, südlich von Wien. Denn Wissen wird durch Teilung vermehrt.

Bleibender Eindruck durch Genuss mit Hilfe von Kräutern, regionalen Produkten und fair gehandelten Produkten aus Südeuropa, entweder als fertiges Produkt oder selbst hergestellt im Rahmen eines Workshops beispielsweise mit dem Thermomix. Ich bin im Wienerwald aufgewachsen, habe viele Jahre in Krems an der Donau verbracht und bin über Aufenthalte in Tirol, New York und Chicago wieder zurück nach Wi

en gekehrt. Unsere Partnerschaft wird ergänzt durch seine bereits erwachsene Tochter Denise und den ebenfalls schon erwachsenen Nosir, für den ich als unbegleiteten minderjährigen Flüchtling die Patenschaft übernommen habe. Als Ernährungspädagogin, Konditormeisterin und Kräuterpädagogin kann ich auf einen großen Erfahrungsschatz im Umgang mit Lebensmitteln zurückgreifen. Ich unterrichte an der HLW23 Kochen, Servieren, Betriebsorganisation, Ernährungslehre und Patisserie. An der Pädagogischen Hochschule Wien gebe ich mein Wissen und meine Erfahrung in den Gegenständen Getränkekunde und Arbeitswissenschaften an die zukünftigen Lehrerinnen und Lehrer weiter. Meine Leidenschaft gilt der Zubereitung kostbarer Lebensmittel, die ehrlich und fair hergestellt werden. Dabei ist mir der Kontakt zu den ProduzentInnen wichtig. Grundnahrungsmittel wie Salz und Zucker werden (zumindest noch) vom Großhändler bezogen. Aber bei heimischen Produkten wie Kräutern, Honig, Mehl, Essig usw. lege ich besonderen Wert auf vertraute ProduzentInnen. Südfrüchte verwende ich saisonal aus Spanien, Italien und Frankreich, direkt von Landwirten, die entweder in Umstellung, Bio oder Demeter-Zertifiziert sind. Ein wesentlicher Teilbereich meines Genussabdruckes ist die Weitergabe meines Wissens. In Form von Kräuterworkshops und-Spaziergängen zeige ich naturinteressierten Menschen, wie sie die Kräuter unserer direkten Umgebung sicher erkennen und einfach und unkompliziert für sich nutzen können.

Ich bin beim Liquid Market dabei! ☕Von 27. bis 29. August kannst du mein Oxymel am Stand von Gota Coffee Experts im Rahm...
25/08/2026

Ich bin beim Liquid Market dabei! ☕

Von 27. bis 29. August kannst du mein Oxymel am Stand von Gota Coffee Experts im Rahmen des Liquid Markets verkosten.

Ganz besonders freue ich mich darauf, dir mein Cascara Kaffee Oxymel vorzustellen.

Die Cascara – also die Fruchtschale der Kaffeekirsche – beziehe ich von meinem Kaffeepartner Gota Coffee Experts. Gemeinsam mit Honig und Essig entsteht daraus ein ganz besonderes Oxymel mit einzigartigem Geschmack.

Komm vorbei und probiere selbst – ich bin gespannt, wie es dir schmeckt!

21/08/2026

Kennst du eigentlich Cascara?

Im heutigen Video zeige ich dir mein Cascara Kaffee Oxymel.

Cascara bezeichnet die Fruchtschale der Kaffeekirsche und bringt ein wunderbar fruchtiges Aroma mit. Die Cascara und den Kaffee beziehe ich von meinem langjährigen Partner Gota Coffee Experts und verarbeite sie gemeinsam mit regionalem Honig und hochwertigem Essig zu einem ganz besonderen Oxymel.

Schau dir das Video an und entdecke, warum diese Sorte zu meinen persönlichen Lieblingsprodukten gehört. 💚

Die Kräuter des Monats sind da!Diesen Monat möchte ich dir gleich vier spannende Pflanzen vorstellen:🥕 Wilde Karotte🌼 Od...
18/08/2026

Die Kräuter des Monats sind da!

Diesen Monat möchte ich dir gleich vier spannende Pflanzen vorstellen:

🥕 Wilde Karotte
🌼 Odermennig
🌿 Schafgarbe
💙 Wegwarte

Jede einzelne hat ihre Besonderheiten und wurde schon seit Generationen geschätzt. Vielleicht entdeckst du die eine oder andere Pflanze ja schon bei deinem nächsten Spaziergang.

Mehr über heimische Kräuter lernst du natürlich auch bei meinen Kräuterworkshops im Schlosspark Laxenburg. Ich freue mich auf dich!

🌧️ Heute regnet es – zum ersten Mal seit Wochen.Und ich sitz da und bin ganz gespannt, was dieser Regen im Schlosspark a...
17/08/2026

🌧️ Heute regnet es – zum ersten Mal seit Wochen.

Und ich sitz da und bin ganz gespannt, was dieser Regen im Schlosspark auslöst. Die letzten Wochen waren staubtrocken, und trotzdem hab ich beim kleinen Spaziergang am Samstag gestaunt, wie viel da draußen noch wächst. Die Natur ist zäher, als man ihr zutraut.

Beim letzten Workshop haben wir aus nächster Nähe gesehen, was der Park alles hergibt: Schafgarbe, Labkräuter, Spitzwegerich, Witwenblume, Wegwarte, Wiesenflockenblume – und noch einiges mehr. Aus den noch unreifen Dirndln und Schlehen haben wir sogar „falsche Oliven" 🫒 gemacht.

Mit dem Regen von heute (und dem, der hoffentlich noch nachkommt) wird sich in den nächsten Tagen wieder viel tun. Am kommenden Sonntag, dem 23. August, schaut die Prognose gut aus – und es sind noch Plätze frei! 🌿 Wenn du sehen magst, wie sich der Park nach dem Regen zeigt, meld dich über die HOMEPAGE an: Workshop und Kräutersonntag bis Donnerstag 12 Uhr, Kräuterspaziergang noch bis Sonntag 9 Uhr.

www.genussabdruck.at

15/08/2026

Zum heutigen Marienfeiertag bin ich noch bos 14 Uhr beim Parkhaupteingang vom Schlosdpark Laxenburg zu finden. Und um 13 Uhr gibt es einen kleinen Kräuterspaziergang! Komm vorbei!

Perfekt für die Salatzeit! 🥗Gerade jetzt im Sommer landen bei uns viele frische Salate und Gemüsegerichte auf dem Tisch....
13/08/2026

Perfekt für die Salatzeit! 🥗

Gerade jetzt im Sommer landen bei uns viele frische Salate und Gemüsegerichte auf dem Tisch. Da ist der Thermomix® TM7 mit Gemüsestyler eine echte Erleichterung.

Bis 23. August bekommst du den TM7 inklusive Gemüsestyler zum Aktionspreis von 1.599 € statt 1.718 €.

Egal ob Schneiden, Raspeln oder Mixen – viele Arbeitsschritte erledigt der Thermomix in wenigen Sekunden und du hast mehr Zeit zum Genießen.

Du möchtest den TM7 einmal live ausprobieren oder hast Fragen dazu? Dann melde dich gerne bei mir. Ich nehme mir Zeit für dich.

Weiter geht's nach Schloss Greillenstein!Von 13. bis 16. August bin ich wieder bei der Gartenlust Schloss Greillenstein ...
12/08/2026

Weiter geht's nach Schloss Greillenstein!

Von 13. bis 16. August bin ich wieder bei der Gartenlust Schloss Greillenstein mit meinem Genussabdruck-Stand dabei.

Neben meinen Produkten darf ich auch wieder Kräuterwanderungen begleiten:
🌿 Donnerstag, Samstag und Sonntag jeweils um 16 Uhr.

Wenn du Lust auf regionale Spezialitäten, Kräuterwissen und viele tolle Aussteller hast, dann komm vorbei. Ich freue mich darauf, dich persönlich kennenzulernen oder wiederzusehen!

Der 15. August ist Kräuterfeiertag!Traditionell stehen an diesem Tag unsere heimischen Kräuter und Wildpflanzen im Mitte...
12/08/2026

Der 15. August ist Kräuterfeiertag!
Traditionell stehen an diesem Tag unsere heimischen Kräuter und Wildpflanzen im Mittelpunkt und genau deshalb bin ich heuer im Schlosspark Laxenburg für euch da. 💚

Von 10:00 bis 14:00 Uhr findet ihr mich beim Haupteingang des Schlossparks. Dort könnt ihr euch über die Wildpflanzen im Schlosspark informieren, Fragen stellen und mit mir über Kräuter plaudern.

Zusätzlich gibt es zwei kleine Kräuterspaziergänge:
- 11:00 Uhr
- 13:00 Uhr

Die Spaziergänge dauern jeweils ca. 30 Minuten. Gemeinsam schauen wir, welche Kräuter gerade wachsen, wie man sie erkennt und wofür sie verwendet werden können.

Wichtig: Während der Spaziergänge bin ich natürlich nicht beim Eingang, danach bin ich wieder für euch da.

Eine Anmeldung ist nicht notwendig, einfach vorbeikommen und mitmachen!

Du möchtest noch tiefer in die Welt der Kräuter eintauchen? Dann sind meine Kräuterworkshops und ausführlichen Kräuterspaziergänge genau das Richtige für dich. Die nächsten Termine findest du auf meiner Homepage.

Ich freue mich auf dich! 🤗

Ich bin wieder unterwegs – diesmal auf Schloss Halbturn!Von 6. bis 9. August findest du mich bei der Gartenlust auf Schl...
05/08/2026

Ich bin wieder unterwegs – diesmal auf Schloss Halbturn!

Von 6. bis 9. August findest du mich bei der Gartenlust auf Schloss Halbturn. Für mich ist das jedes Jahr eine ganz besondere Veranstaltung, der wunderschöne Schlosspark bietet einfach die perfekte Kulisse für ein genussvolles Wochenende.

Natürlich habe ich meine regionalen Produkte mit dabei und freue mich darauf, wenn du dich durch mein Sortiment kostest, Fragen stellst oder einfach auf einen gemütlichen Plausch vorbeischaust.

✨ Und heuer gibt es noch etwas Besonderes:
Am Samstag und Sonntag jeweils um 15 Uhr begleite ich eine Kräuterwanderung. Vielleicht sehen wir uns ja dort!

Ich freue mich auf deinen Besuch! 💚

So viel freie Zeit an einem Wochenende kenn ich gar nicht mehr. Der Mädels-Brunch ist ausgefallen, und plötzlich stand m...
01/08/2026

So viel freie Zeit an einem Wochenende kenn ich gar nicht mehr. Der Mädels-Brunch ist ausgefallen, und plötzlich stand mir der ganze Samstagvormittag offen.
Also raus, bevor ich's mir anders überlege: das erste Mal heuer aufs Rad, um sechs in der Früh, knapp 50 Kilometer rund um Laxenburg. Mit dabei Christian, der seine Runden sonst allein und deutlich flotter dreht – heute ist er in meinem Wegrand-Tempo mitgetreten. Denn ehrlich gesagt war ich mit den Augen öfter am Straßenrand als auf der Strecke. Wegwarte, Wilde Möhre, Blutweiderich, Mädesüß, Königskerze, Brennnessel, dazwischen leider das Ragweed – beim Kräuterblick hört's bei mir auch am Rad nicht auf.
Fotografiert hab ich unterwegs nichts – ich hatte nicht mal das Handy mit. War vielleicht besser so, sonst wären wir nie vom Fleck gekommen. Abgesammelt hab ich die halbe Strecke trotzdem, im Kopf.
Sag mir: Schaust du beim Radeln oder Spazieren auch mehr nach links und rechts als nach vorn? Oder bin ich da die Einzige?

Adresse

Wiener Str. 29/Haus 9
Laxenburg
2361

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