10/05/2026
রাস্তার পাশের ফুসকা-চটপটি দেখলে নিজেকে সামলাতে পারেন না? তাহলে এখনই একটু সতর্ক হোন ⚠️
কন্টেন্ট ক্রিয়েটর কারিনা কায়সার বর্তমানে রাজধানীর একটি হাসপাতালে লাইফ সাপোর্টে আছেন। চিকিৎসকদের ভাষ্যমতে, তার লিভার মারাত্মকভাবে ক্ষতিগ্রস্ত হয়েছে এবং সেখানে Hepatitis A ও Hepatitis E ভাইরাস শনাক্ত হয়েছে।
এই দুই ধরনের হেপাটাইটিস সাধারণত দূষিত পানি ও অপরিচ্ছন্ন খাবারের মাধ্যমে ছড়ায়।
রাস্তার খোলা শরবত, আখের রস, অপরিষ্কার পানির আইসক্রিম, ফুসকা-চটপটি কিংবা ভেলপুরির মতো খাবার অনেক সময় বড় ঝুঁকির কারণ হয়ে দাঁড়ায়। এমনকি টয়লেট ব্যবহারের পর ঠিকমতো হাত না ধুয়ে খাবার স্পর্শ করলেও ভয়ংকর জীবাণু ছড়িয়ে যেতে পারে।
কদিন আগেও খবর এসেছে, বাংলাদেশের বিভিন্ন রাস্তার পাশের খাবারে পায়খানার জীবাণু পাওয়া গেছে। কিন্তু তারপরও কি আমরা সচেতন হচ্ছি?
সত্যি বলতে, অসুস্থ হওয়ার আগে আমরা খুব কম মানুষই খাবারের ব্যাপারে সতর্ক হই। অথচ একবার লিভার ক্ষতিগ্রস্ত হলে তখন আফসোস ছাড়া আর কিছুই করার থাকে না।
বাহিরের খাবার খাবেন, কিন্তু দেখে-শুনে, পরিষ্কার-পরিচ্ছন্ন জায়গা থেকে। এমন কি রাস্তার পাশে দোকানে পানিও খাবেন না৷ এগুলো সবই লোকাল পানি৷ প্রয়োজনে বাসা থেকে পানি নিবেন না হলে কিনে খাবেন৷
আল্লাহ সবাইকে হেফাজত করুক৷ Foodie LaL
প্রতিরোধে আমাদের করণীয়ঃ
১. পানি ফুটিয়ে নিন: শুধু ফিল্টার নয়, এই সময়ে ঝুঁকি এড়াতে পানি অন্তত ২০ মিনিট ফুটিয়ে পান করুন। বাইরে বের হলে বিশ্বস্ত ব্র্যান্ডের বোতলজাত পানি ব্যবহার করুন।
২. রাস্তার খাবার বর্জন: এই গরমে রাস্তার খোলা ফুচকা, চটপটি, সালাদ বা বরফ দেওয়া পানীয় একদম এড়িয়ে চলুন।
৩. হাত ধোয়ার অভ্যাস: খাওয়ার আগে এবং টয়লেট থেকে ফেরার পর সাবান দিয়ে অন্তত ২০ সেকেন্ড হাত ধোয়ার কোনো বিকল্প নেই।
৪. ভ্যাকসিনেশন: হেপাটাইটিস A-এর বিরুদ্ধে অত্যন্ত কার্যকর টিকা পাওয়া যায়। লিভারের দীর্ঘমেয়াদী সুরক্ষা নিশ্চিত করতে আজই চিকিৎসকের পরামর্শ নিয়ে টিকা দিন।
৫. লক্ষণ চিনুন: হঠাৎ উচ্চ মাত্রার জ্বর, প্রচণ্ড ক্লান্তি, বমি বমি ভাব এবং চোখ বা প্রস্রাব হলুদ হওয়া (জন্ডিস) দেখামাত্রই ডাক্তারের কাছে যান।
