Het gesprek

Het gesprek Praktijk voor psychotherapie, equitherapie en coaching; Katy Bartels, psychologe en psychotherapeute

🌿🐴 Terugblik op het traject ‘Emoties als Kompas’ 🐴🌿Wat een bijzondere ervaring was dit traject binnen de ELP-conventie, ...
18/06/2026

🌿🐴 Terugblik op het traject ‘Emoties als Kompas’ 🐴🌿

Wat een bijzondere ervaring was dit traject binnen de ELP-conventie, omringd door natuur en paarden.

Samen gingen we op ontdekking in de wereld van emoties:
✨ Inzicht krijgen in de betekenis van emoties
✨ Handvatten leren om er bewuster mee om te gaan
✨ Het stress-tolerantievenster leren gebruiken als kompas
✨ Tal van manieren ontdekken om te reguleren én co-reguleren

Deze ingrediënten vormden het menu van een boeiende en ervaringsgerichte reis.

De openheid, betrokkenheid en nieuwsgierigheid van de deelnemers maakten het tot een warme en inspirerende belevenis.
Dankbaar voor deze mooie groep en voor alles wat gedeeld, geleerd en ervaren werd.

Wil je zelf kennismaken met de bouwstenen van Emoties als Kompas? Deze kunnen ook individueel gevolgd worden bij Katy Bartels, klinisch psychologe of Greet Demeyer, coach.
Herhaling van het groepstraject wordt verder bekeken

Emoties als Kompas — Herbronnen na verandering In omringing van natuur en paardenBevind jij je in een aanpassing of ove...
08/01/2026

Emoties als Kompas — Herbronnen na verandering
In omringing van natuur en paarden

Bevind jij je in een aanpassing of overgangsperiode na ingrijpende veranderingen in je leven, zoals burn-out, chronische ziekte, echtscheiding of verlieservaringen?
Ervaar je dat je "niet meer dezelfde" bent als voorheen en dat je grenzen en energie zijn veranderd? Merk je dat je emoties soms overweldigend of onvoorspelbaar kunnen aanvoelen, of dat je net moeilijk toegang kan vinden tot wat je voelt?
Emoties zijn geen storende factoren, maar richtingaanwijzers — een kompas dat ons helpt begrijpen wat we nodig hebben en waar onze grenzen liggen.
Wil je leren surfen op de golven van emoties ipv er tegen te vechten?
In Emoties als Kompas ontdek je wat jouw emoties te vertellen hebben.
Je leert:
• Emoties herkennen en hun boodschap begrijpen.
• Inzicht krijgen in hoe stress en je zenuwstelsel invloed hebben op wat je voelt en doet.
• Manieren vinden om om te gaan met overweldigende gevoelens.
• Balans creëren tussen je emotionele, rationele en wijze geest.
• Je lichaam gebruiken als bondgenoot voor zelfregulering en herstel.
We werken in kleine groep, in verbinding met natuur en paarden die rust, echtheid en resonantie brengen. Er is geen ervaring met paarden vereist.

Data: Vrijdag 24 april, 8_22 mei, 5 juni 14u30 tot 16u30
Locatie: Pinstraat 2, 8730 Oedelem
Begeleiding: Katy Bartels, psychologe en Greet Demeyer, coach en ervaringsdeskunidge
Dit is een initiatief binnen eerstelijnspsychologische zorg.

inschrijven: [email protected] 0475265225.
(Telefonisch) voorgesprek aan te raden.

Adres

Damse Vaart Oost 13
Damme
8340

Telefoon

+32475265225

Website

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Het gesprek nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact

Stuur een bericht naar Het gesprek:

Snelkoppelingen

Delen