Nourish Me

Nourish Me Welkom bij Nourish Me! Waar je begeleid wordt naar een gezond gewicht en authentieke gezondheid met gewichtsneutraal voedingsadvies. �

Dit is éxact wat ik deed om een eetbui te voorkomen, die ik al voelde opborrelen.De begeleide reeks “Grip Op Eetbuien” i...
23/05/2026

Dit is éxact wat ik deed om een eetbui te voorkomen, die ik al voelde opborrelen.

De begeleide reeks “Grip Op Eetbuien” is volzet, maar je kan zelf aan de slag op je eigen tempo 🧡

Reageer 🍊 en ik stuur je de link naar
Stop met eetbuien in 5 stappen

04/04/2026

“Ik ben suikerverslaafd”

“Als ik suiker eet, kan ik niet stoppen.”

Klinkt alsof suiker zelf het grote probleem is.
Maar dat is exact waarom je blijft vast zitten.

Want als suiker écht het probleem was…
dan zou iedereen die een koekje eet volledig doorslaan.

Maar dat gebeurt niet. (Ookal wil je heel graag geloven van wel :))

“Waarom voelt het dan zo f***ing laaaaastig??”

•Je forceert jezelf doorheen met “enkel clean!”.

•Je hebt een waslijst aan dingen die je niet mag eten en koste wat kost wilt vermijden.

•Je durft al eens een volwaardige maaltijd in te ruilen voor een snel appeltje onderweg.

Dan komt er een leeg moment en je brein denkt: finally.

Het ligt niet aan suiker zelf, het ligt aan wat je jezelf daarvoor blijft ontzeggen.

Zolang je dat niet fixt, blijft één hap altijd eindigen in “f*ck iiiit, doos leeg!”

Zodat je weer het bewijs krijgt van :

”zie je wel? Ik kan mezelf niet vertrouwen”

Waardoor de spanning opnieuw groter wordt.

Een ontzettend vermoeiende cyclus, maar er bestaat een wereld waarin jij gewoon een koekje kan eten en rustig verder kan met je dag.

Reageer “free” voor de gratis Food Freedom Audit.

Daar kom je binnen 2 minuten te weten waar je relatie met voeding nog een beetje liefde mag krijgen. 🧡

11/03/2026

Een constante gedachtenstroom over eten, wat het volgende is dat je gaat eten, constant twijfelen of je wel juiste keuzes maakt… is ongelofelijk vermoeiend.

Foodnoise kan veel ruimte opeisen in je hoofd.

Reageer “rust” en ik bezorg je de Food Freedom Audit.

Check binnen 3 minuten waar jouw relatie met voeding precies vast zit en welke eerste stap je kan zetten richting rust.

09/03/2026

Some things I stopped doing that made me a happier, healthier and more fulfilled human 🫶🏻

International Women’s Day!!!! I celebrate and honor every woman who has entered my practice over the past four years.Eac...
08/03/2026

International Women’s Day!!!!

I celebrate and honor every woman who has entered my practice over the past four years.

Each and every one of them has her own story, yet they all share a common wish: to build a deeper relationship with themselves and a curiosity to learn about their bodies and how to nurture themselves damn well.

To the woman who chooses to nurture herself on the hard days, who asks for help when she needs it, who takes the time to check in with her body, and who loves herself radically, fully, and wholeheartedly

Happy you day. ♡

23/02/2026

Er komt ZO veel mentale ruimte vrij eens je intuïtiever leert omgaan met voeding 🙏🏼

07/02/2026

volg voor meer haalbaar en neutraal voedingsadvies 🧡

Adres

Deinze

Openingstijden

Maandag 09:00 - 19:00
Woensdag 09:00 - 19:00
Vrijdag 09:00 - 12:00
Zaterdag 09:00 - 17:00

Telefoon

+32489301527

Website

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Nourish Me nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Snelkoppelingen

Delen