So Healthy - Stéphanie Delinte

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So Healthy - Stéphanie Delinte

Informations de contact, plan et itinéraire, formulaire de contact, heures d'ouverture, services, évaluations, photos, vidéos et annonces de So Healthy - Stéphanie Delinte, Consultant en alimentation, Drève du corps de garde 156, Enghien.

Naturopathe & nutrithérapeute – Enghien & visio
Tout commence dans l’assiette

Naturopaat & orthomoleculair therapeut – Edingen & online
Alles begint bij voeding

📞 0471 12 49 67

05/09/2026

SO HEALTHY ENGHIEN FÊTE SA PREMIÈRE BOUGIE… ET C’EST VOUS QUE JE GÂTE ! 🎂

Le 15 septembre, mon cabinet de naturopathie et de nutrithérapie à Enghien fête son premier anniversaire. Déjà un an… ça mérite un cadeau, non ?

Un an de rencontres, d’échanges et d’accompagnement à vos côtés. Merci pour votre confiance, vos sourires, vos petits mots… et toutes ces fois où vous avez parlé de So Healthy autour de vous ! Cette première bougie, elle est aussi un peu la vôtre 💗

Alors… QUI VEUT ÊTRE GÂTÉ(E) ?

🎁 À GAGNER : UN RENDEZ-VOUS POUR PRENDRE SOIN DE VOUS !

Vous découvrez So Healthy ? Je vous offre un bilan Naturopathie & Nutrithérapie.

Vous êtes déjà client(e) ? Je vous offre une consultation de suivi.

Que vous me suiviez depuis le début, que votre premier rendez-vous soit déjà réservé ou que vous découvriez cette publication… bienvenue à la fête !

👇 POUR PARTICIPER :
Écrivez « Je participe » en commentaire sous cette publication !

Et parce qu’un anniversaire se fête à plusieurs… invitez vos ami(e)s à la fête : taguez deux personnes à qui vous aimeriez faire découvrir So Healthy et partagez ce concours en story ou sur votre fil !

Vous découvrez mon univers ? Abonnez-vous pour suivre la suite de l’aventure !

Vous avez jusqu’au 14 septembre 2026 à 23 h 59, heure belge, pour participer.
Une personne gagnante sera tirée au sort le 15 septembre parmi les participations Instagram et Facebook réunies.

Allez, on la souffle ensemble, cette première bougie ?

Stéphanie

📍 So Healthy — Naturopathie & Nutrithérapie
Drève du Corps de Garde 156, 7850 Enghien

03/09/2026

ENFINNNNN… ON PEUT VOUS EN PARLER ! 🎉

Avec Sophie Hougardy (Voies du Corps), on prépare quelque chose depuis des semaines : 10 rencontres, 10 thématiques, 10 mois, pour prendre soin de votre santé sans que ça devienne une contrainte de plus.

Pas de cours magistral. Pas de liste de règles impossibles à tenir. Ici, on comprend POURQUOI votre corps réagit comme il réagit et ce dont il a réellement besoin. Nutrition, mouvement, hormones, microbiote, stress, sommeil… tout y passe, de façon concrète et vivante.

🚀 Coup d'envoi le 3 octobre chez So Healthy à Enghien (14h-17h), avec le sujet fondateur : retrouver SON équilibre alimentaire, pas l'alimentation parfaite, la vôtre.

👥 14 places. Pas une de plus, pour garder un vrai groupe et de vrais échanges.

⚡ -10% sur le parcours complet (595€ au lieu de 650€) si vous réservez avant le 2 octobre. Vous préférez avancer étape par étape ? Inscrivez-vous séance par séance, au tarif dégressif.

Toutes les infos et l'inscription ici ➡️ https://www.voies-du-corps.com/post/10-rencontres-10-th%C3%A9matiques-une-autre-fa%C3%A7on-de-prendre-soin-de-soi

Qui nous rejoint le 3 octobre ? Dites-le en commentaire 👇

01/09/2026

PILATES, STRETCHING, ABDOS & FESSIERS… ET SI C’ÉTAIT LE MOMENT DE VOUS Y METTRE ?

Vous cherchez un cours à Enghien pour bouger, vous renforcer, retrouver de la mobilité… et surtout vous sentir bien dans votre corps ? 💗

👉 Julie vous attend chez So Healthy avec 6 cours chaque semaine !

Du Pilates pour découvrir ou progresser.
Du Stretching & Mobilité pour délier le corps et bouger avec plus d’aisance.
Des Abdos & Fessiers pour un travail plus ciblé et dynamique. 🔥

Et surtout : plusieurs niveaux et plusieurs horaires, pour que chacune puisse trouver le cours qui lui correspond.

✨ LUNDI
08h30 • Stretching & Mobilité
09h30 • Pilates Niveau 1

✨ MERCREDI
10h15 • Pilates
11h15 • Abdos & Fessiers 🔥

✨ JEUDI
08h30 • Pilates Niveau 2
09h30 • Stretching & Mobilité

Et parce que le lieu compte aussi… 🌿
Les cours se donnent chez So Healthy à Enghien, en plein cœur du Bois du Strihoux, dans un cadre calme et entouré de nature.

Vous hésitez ? Venez essayer.
Parfois, il suffit juste de trouver le bon cours, la bonne prof et le bon endroit pour avoir envie de s’y tenir. 😉

📲 Infos & réservations directement auprès de Julie : 0479 536 443
📍 So Healthy – Enghien | Bois du Strihoux

💗 Alors plutôt Pilates, Stretching… ou Abdos & Fessiers ?

01/09/2026

Et voilà… 1er septembre. C’est reparti ! 💗

Ce matin, petite pensée toute particulière pour mes enfants qui reprennent le chemin de l’école, et pour tous les enfants qui font leur rentrée aujourd’hui. 🥹

Les cartables sont prêts (enfin… normalement 😅), les réveils ont sonné beaucoup trop tôt et une nouvelle année commence.

Alors à vous tous : bonne rentrée !
Je vous souhaite de belles rencontres, des profs qui vous donnent envie d’apprendre, des découvertes, des fous rires… et surtout une année où vous pourrez avancer à votre rythme et en restant vous-mêmes.

Et puis, qui dit 1er septembre, dit aussi retour du fameux rythme école-boulot-activités-devoirs-repas-dodo. 😅

Alors avant de vouloir tout reprendre parfaitement dès aujourd’hui, quelques petits rappels tout simples :

🌿 Recaler doucement les heures de coucher plutôt que vouloir tout changer en une soirée.
🥚 Remettre un vrai petit-déjeuner nourrissant dans la routine, avec notamment une source de protéines.
💧 Penser à l’eau et à la gourde qui repart à l’école.
🍎 Prévoir quelques collations simples pour éviter le réflexe « vite quelque chose de sucré ».
🌳 Et surtout… laisser aussi du vide dans l’agenda. Après une journée d’école, les enfants ont parfois simplement besoin de jouer, bouger, sortir, souffler ou ne rien faire.

Et pour nous, les parents ?
Peut-être ne pas essayer d’être déjà parfaitement organisés le 1er septembre. 😂

On reprend le rythme, nous aussi.

Belle rentrée à tous les enfants… et bon courage à tous les parents ! 😜💗

🌿 So Healthy – Enghien
Be-Leaf in Yourself

24/08/2026

Qui dit rentrée dit nouveauté ! 😍

Mon cours du vendredi se fait désormais chez So Healthy Stéphanie Delinte, Naturopathe & Nutrithérapeute, le vendredi pour 2 sessions :
- 10h30
- 11h45

Le Hatha Yoga que je donne est doux mais puissant !
Il permet de se retrouver, d'apprendre à connaître son corps dans ses différentes parties pour le muscler, l'étirer, en prendre soin, apaiser son esprit et laisser parler son âme ! ❤️

Aussi, les cours sont créés en fonction des cycles lunaire et saisonnier pour nous relier à la nature et à ses énergies changeantes 🌙

Le premier cours est gratuit !

👉 Infos et inscriptions en suivant le lien en commentaire

Bienvenue à toutes !

Louise ☀️

24/08/2026

🎒 ÇA Y EST… C’EST LE GRAND JOUR ! 💗

Les cartables sont prêts, les réveils ont sonné un peu plus tôt et, dans quelques minutes, beaucoup vont retrouver le chemin de l’école…

Avec de l’excitation pour certains.
Un petit nœud au ventre pour d’autres.
L’impatience de retrouver les copains…
Et parfois juste l’envie de rester encore un peu en vacances. 😅

Et finalement, nous, les parents, on n’est peut-être pas si différents.

Parce qu’une rentrée, ça remue aussi chez nous.

Les horaires. Les trajets. Les activités. Les devoirs. Les agendas qui vont recommencer à se remplir… et cette fameuse routine qui peut très vite nous embarquer à 200 à l’heure. 😅

Alors j’avais envie de vous proposer quelque chose de tout simple aujourd’hui :

Et si on ne se laissait pas encore rattraper ? 🌿

Quand ils rentreront tout à l’heure, pourquoi ne pas prendre un petit moment pour ralentir tous ensemble ?

Sortir marcher. Prendre l’air. Bouger un peu.
Les laisser raconter… ou justement ne rien raconter.
Laisser retomber l’excitation, le stress et toutes les émotions de cette première journée.

Et surtout, essayons de nous souvenir…

Vous vous rappelez de vos rentrées à vous ? 🥹

La nouvelle classe. Le professeur.
La question de savoir à côté de qui on allait s’asseoir.
Les copains qu’on espérait retrouver.
Cette drôle de boule dans le ventre…

Aujourd’hui, c’est eux qui vivent tout ça. 💗

Alors avant que les « dépêche-toi », les devoirs, les activités et les horaires reprennent leurs droits…

si on s’offrait encore une petite parenthèse aujourd’hui ?

Pour eux.
Et franchement… un peu pour nous aussi. 😜🌿

Très belle rentrée à tous nos petits et grands écoliers ! 🎒💗

23/08/2026

ÇA, JE PARIE QUE VOUS NE L’AVEZ PAS ENCORE VU PARTOUT… 👀✨

Et c’est justement pour ça que j’avais envie de vous le partager.

Cette rentrée chez So Healthy à Enghien, il y aura bien sûr de quoi bouger, renforcer son corps, respirer, prendre soin de sa santé et de son équilibre…

Mais il y aura aussi de toutes nouvelles expériences à vivre. 💗

Et Élodie ouvre le bal avec un concept que je trouve aussi original qu’intrigant :

APPRENDRE… L’ART DE LA JOIE. ✨

Oui oui. La joie.

On apprend à mieux manger.
On apprend à bouger.
On apprend à respirer, à récupérer, à prendre soin de soi.

Mais est-ce qu’on a déjà réellement appris à ressentir, émettre et cultiver la joie dans notre quotidien ?

La question peut sembler toute simple.

Et pourtant… quand est-ce que quelqu’un vous l’a posée pour la dernière fois ?

C’est tout le pari de ce nouvel atelier proposé par Élodie : 6 soirées, en tout petit groupe, pour échanger, expérimenter, s’interroger et passer à l’action autour d’un sujet qu’on aborde finalement très peu de cette manière.

Et ça, j’adore. 🥰

Parce que j’ai envie que So Healthy à Enghien soit aussi un lieu où l’on découvre des approches différentes. Où l’on teste. Où l’on apprend. Où l’on rencontre. Où l’on repart parfois avec une question qu’on ne s’était encore jamais posée.

Pas remplacer ce qui existe. L’enrichir.

Et vous allez voir… ce n’est que le début. 😜

🌸 L’ART DE LA JOIE – avec Élodie
📅 6 rendez-vous dès le 15 septembre
🕢 19h30 – 21h30
👥 Maximum 11 personnes
💗 22 € / soirée
📍 So Healthy – Enghien

Toutes les dates et informations sont sur l’affiche. 👇

Et je vous laisse avec une question :

Et si la joie n’était pas seulement une émotion que l’on ressent… mais aussi quelque chose que l’on pouvait apprendre à cultiver ?

Alors… vous tenteriez l’expérience ? 👀💗

Adresse

Drève Du Corps De Garde 156
Enghien
7850

Téléphone

+32471124967

Site Web

http://sohealthy.bio/

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