So Healthy - Stéphanie Delinte

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So Healthy - Stéphanie Delinte Informations de contact, plan et itinéraire, formulaire de contact, heures d'ouverture, services, évaluations, photos, vidéos et annonces de So Healthy - Stéphanie Delinte, Consultant en alimentation, Drève du corps de garde 156, Enghien.

Naturopathe & nutrithérapeute – Enghien & visio
Tout commence dans l’assiette

Naturopaat & orthomoleculair therapeut – Edingen & online
Alles begint bij voeding

📞 0471 12 49 67

🌈 C'EST PARTI POUR LES PETITES SOPHROLOGIES ! 💗Cet après-midi, on accueille les plus grands pour leurs premiers cours de...
21/10/2026

🌈 C'EST PARTI POUR LES PETITES SOPHROLOGIES ! 💗

Cet après-midi, on accueille les plus grands pour leurs premiers cours de sophrologie chez So Healthy ! 🥰

Et la semaine prochaine, ce sera au tour des plus petits de commencer cette belle aventure !

Au programme : respiration, détente, découverte des émotions et surtout… apprendre à prendre soin de soi dès le plus jeune âge !

Un immense merci pour vos nombreuses inscriptions ! ❤️

On a tellement hâte de voir les enfants découvrir ces jolis moments avec Stéphanie d'Entre-Deux !

📍 So Healthy – Enghien
🌸 Infos : www.entre-deux.baby

ET UNE NOUVELLE TRANCHE D’ÂGE CHEZ SO HEALTHY ! Parce que nos enfants aussi ont besoin de souffler, d'apprendre à gérer ...
18/10/2026

ET UNE NOUVELLE TRANCHE D’ÂGE CHEZ SO HEALTHY !

Parce que nos enfants aussi ont besoin de souffler, d'apprendre à gérer leurs émotions et surtout… de prendre confiance en eux !

Suite à plusieurs demandes, Stéphanie d'Entre-Deux ouvre un nouveau groupe de sophrologie pour les 9 ans et + ! Stéphanie Fregapane

🧸 Chaque mercredi :

🌸 14h – 6 à 8 ans

🌸 15h30 – 3 à 5 ans

🌸 17h30 – 9 ans et +

✨ Premiers cours ce mercredi 21 octobre !

Il reste quelques places, alors profitez-en ! 💗

📍 So Healthy – Petit-Enghien

📲 Infos et inscriptions : Stéphanie au 0495 75 30 49

Parce qu'apprendre à prendre soin de soi, ça commence dès l'enfance !

💗 SO HEALTHY… ET SI C'ÉTAIT BIEN PLUS QU'UN CABINET ? 🌿Quand j'ai imaginé So Healthy, je rêvais d'un endroit où l'on ne ...
14/10/2026

💗 SO HEALTHY… ET SI C'ÉTAIT BIEN PLUS QU'UN CABINET ? 🌿

Quand j'ai imaginé So Healthy, je rêvais d'un endroit où l'on ne vient pas simplement pour une consultation ou un cours…

Mais d'un lieu où l'on se sent bien, où l'on prend le temps, où l'on partage, où l'on bouge, où l'on apprend à mieux se connaître. ❤️

Un lieu qui VIT, qui BOUGE et qui fait du BIEN ! 😍

Et aujourd'hui, voir ce projet grandir grâce à toutes ces belles rencontres me remplit de joie !

🌿 NATUROPATHIE FONCTIONNELLE & NUTRITHÉRAPIE
Digestion, microbiote, fatigue, sommeil, hormones, poids, inflammation… Comprendre son corps pour mieux prendre soin de sa santé !

💗 DRAINAGE LYMPHATIQUE & RÉFLEXOLOGIE PLANTAIRE
Bien plus qu'une pause détente ! Des soins corporels pour favoriser la circulation, accompagner certains inconforts physiques et retrouver une sensation de légèreté et d'équilibre.

💪 BOUGER ENSEMBLE !
Pilates, yoga, stretching, renforcement musculaire, Body Sculpt… Du mouvement, des sourires et une énergie contagieuse !

🌸 ACCOMPAGNER LES FEMMES
Du désir d'enfant à la grossesse, de la maternité à la ménopause… Être à leurs côtés à chaque étape de leur vie.

🧸 ET NOS PETITS BOUTS ?
Sophrologie, émotions, relaxation… Parce qu'apprendre à prendre soin de soi, ça commence dès l'enfance !

🧘‍♀️ SOUFFLER, APPRENDRE, PARTAGER
Méditation, relaxation, ateliers nutrition, rencontres et découvertes… Des moments pour soi, mais aussi de magnifiques moments ensemble.

✨ Et le plus beau ? Ce n'est que le début !

De nouvelles collaborations, des projets plein la tête et toujours cette même envie : faire de So Healthy un endroit où chacun trouve sa place. 💗

Parce que pour moi, la santé ne se résume pas à l'absence de maladie.

C'est aussi se sentir bien dans son corps, dans sa tête et dans sa vie.

🌿 SO HEALTHY — Un lieu pour prendre soin de soi, à chaque étape de la vie.

📍 Petit-Enghien – Bois du Strihoux
📱 0471 12 49 67

💗 Et vous, quelle activité aimeriez-vous venir découvrir ?

BeLeaf in Yourself 🌿

💗 Vieillir, oui… mais pourquoi faudrait-il forcément vieillir en mauvaise santé ?Dimanche, je suis allée rendre visite à...
13/10/2026

💗 Vieillir, oui… mais pourquoi faudrait-il forcément vieillir en mauvaise santé ?

Dimanche, je suis allée rendre visite à ma grand-mère.

Et j'avoue… j'ai eu un choc. Un vrai. 💔

La voir diminuer aussi vite. La voir me regarder sans me reconnaître. Ne plus se souvenir de rien…

C'est tellement difficile de voir une personne qu'on aime s'éloigner petit à petit, alors qu'elle est toujours là, devant nous.

Et puis, j'ai regardé son assiette.

Son repas, ses petites douceurs, ses boissons sucrées…

Deux sentiments se sont mélangés : la tristesse de voir ce qu'elle mange, sachant à quel point l'alimentation compte pour notre santé, et cette petite pensée qui m'a réchauffé le cœur : au moins, ses sucreries lui apportent encore un peu de bonheur. ❤️

Mais cette visite m'a surtout rappelé une chose :

🧠 OUI, NOTRE CERVEAU AUSSI, ÇA SE NOURRIT !

Aujourd'hui, nous savons que l'alimentation, les oméga-3, les vitamines du groupe B, l'activité physique, le sommeil et notre santé métabolique jouent un rôle dans la santé cérébrale.

Nous avons tellement de possibilités d'agir sur notre santé !

Alors pourquoi attendre 70 ou 80 ans pour commencer ?

À 30, 40, 50 ou même 90 ans… et bien avant encore ! Parce que prendre soin de sa santé commence dès le plus jeune âge. 💗

Parce que vieillir, ce n'est pas simplement ajouter des années à sa vie.

C'est aussi ajouter de la vie à ses années. 💗

De l'autonomie, de l'énergie, des souvenirs et des moments avec ceux qu'on aime.

Cette visite a renforcé ma conviction : la prévention commence aujourd'hui, pas lorsque la santé nous échappe.

Alors prenez soin de vous. Pas demain. Aujourd'hui. ❤️

💗 Chez moi, tout commence dans l'assiette.

Et aujourd'hui, cette phrase résonne encore plus fort.

Adresse

Drève Du Corps De Garde 156
Enghien
7850

Téléphone

+32471124967

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