Food4thesoul

Startpagina
België
Gent
Food4thesoul

Routebeschrijving Website

Retreat Chef 👩🏻‍🍳
Catering 🍽
Kookworkshops 🥗
Yoga teacher 🧘🏻‍♀️

20/09/2026

Ik zoek al lang naar een gezond hamburgerbroodje en OMG… eindelijk is het gelukt!

Op basis van broccoli en amandelmeel. Simpel, lekker én no waste.

INGREDIËNTEN

* 300 g broccoli
* 3 eieren
* 70 g amandelmeel
* Zout & peper
* ½ tl Italiaanse kruiden

BEREIDING

* Verwarm de oven voor op 185°C.
* Hak de broccoliroosjes fijn in een cutter. Gebruik alles van de broccoli, ook de steel — no waste!
* Meng in een kom met de eieren, het amandelmeel, peper, zout en kruiden.
* Verdeel met een serveerring in 4 gelijke delen.
* Bak 20 minuten en laat even afkoelen.

Ik serveerde ze met een burger, cheddar, sla, tomaat, zelfgemaakte sriracha-mayo en uiteraard handgesneden frietjes.

Foto Erik Van den Abbeele

14/07/2026

☀️ Summer Vibes | Events Planning ☀️

🎶 Music4theSoul
DJ Sor @ Portus Bootique by Gentse Barge
📅 vrijdag 17 juli
📅 zondag 19 juli
📅 maandag 20 juli
🕗 20:00 – 01:00 | Portus Ganda, Rodetorenkaai, Gent
Tijdens de Gentse Feesten geniet je van funky house & deep house op een unieke drijvende locatie. 🍹🎧

🥗 Food4theSoul
Yoga & Brunch
📅 Zondag 23 augustus | Yogaloft Gent
Start je zondag met een heerlijke vinyasa yogales gevolgd door een uitgebreid vegetarisch brunchbuffet. 🌿🧘‍♀️🥐
💛 €65 p.p. | Beperkte plaatsen.

🤍 Yoga4theSoul
Yin Yoga
📅 dinsdag 25 augustus | 20:30 – 21:30
📅 woensdag 26 augustus | 20:00 – 21:15
Ontspan, vertraag en laad volledig op tijdens een zachte yin yogales. ✨

🌊 Authentic Vibes
OFF Retreat
📅 24 – 30 september | Odeceixe, Portugal
Een retreat vol natuur, beweging, gezonde voeding, oceaan, surfen en diepe ontspanning. Even offline, helemaal opgeladen. 🌾

✨ Meer info & inschrijven via de links in bio.

19/04/2026

Zo trots op deze prachtige reis ✨

De afgelopen 3 weekends volledig ondergedompeld in de wereld van Yin Yoga… en met zoveel dankbaarheid mijn certificaat van 50 uur behaald 🙏

Een diepe duik in zowel praktijk als theorie: van anatomie tot een gedetailleerde uitleg van de verschillende poses. Elke dag stond in het teken van een element binnen de traditionele Chinese geneeskunde – zo bijzonder om te voelen hoe alles samenkomt 🌿

Dankbaar voor de inspirerende begeleiding van Anouk De Vlaeminck & , de warme energie in de groep en de mooie yoga studio die dit alles nog magischer maakte 💛

Wat een verrijkende, interessante en verbindende ervaring… dit neem ik voor altijd mee 🧘‍♀️

Adres

Gent

Website

http://www.food4thesoulbysor.com/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Food4thesoul nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.