Nutri-Conscience

09/09/2026

07/09/2026

Quel dessert as-tu adoré cet été ? 🫠

Pour moi : Le flan à la framboise 😋

04/09/2026

Une collation qu'on adore à la maison, facile, rapide et délicieuse 🌞

03/09/2026

Recette testée et approuvée par ma fille et moi ( elle m'a préparée avec moi) 🥰

* 2 cuillères à soupe de chia
* 2 cuillères à soupe de flocon d'avoine
* Du lait de votre choix ( on a pris aux amandes)
* Des framboises congelées
* Un peu de sirop d'érable 🍁

28/08/2026

Voici d'autres informations. 🌞

Tu as du diabète ?
Du "mauvais cholestérol"?
Une addiction au sucre?
Du poids à perdre?
Une perte d'énergie ?

N'hésite pas à me contacter et à partager ma page 🚀

Merci 🌞

26/08/2026

🧘🏻‍♀️

25/08/2026

Youhouuu j'ai enfin trouvé mon logo 🥳🌞

Alors vous en pensez quoi ? 🫣

24/08/2026

BONNE RENTRÉE 🚀

12/07/2026

Pour vous accompagner dans votre changement alimentaire/ changement physique. 🌞

04/04/2026

😣 Nez qui coule, yeux qui piquent… Tu connais trop ?
Au lieu de charger ton corps d’antihistaminiques, découvre la quercétine : Elle agit comme un antihistaminique naturel :
Elle stabilise les mastocytes et inhibe la libération d’histamine.
Elle réduit les symptômes d’allergies saisonnières (rhinite, yeux qui piquent, éternuements, nez qui coule).
Contrairement aux antihistaminiques classiques, elle n’entraîne généralement pas de somnolence.
C’est pourquoi elle est souvent recommandée en alternative ou en complément pour les allergies passagères. le plus puissant de la nature !
🌿 Issue des fleurs de Sophora japonica, elle calme les réactions allergiques à la source, sans somnolence ni effet secondaire.
Tu peux respirer librement.
Tu peux profiter du printemps.
Ton corps sait déjà faire, il suffit de lui donner le bon coup de pouce.
✨ La nature a déjà la solution.