17/08/2026
Bonjour 😊
Je vous partage les informations concernant mon cours de Hatha Yoga & Méditation, qui débutera ce mardi 18 août à 19h30, au Sentier de la Quiétude à Rhisnes.
Le cours dure environ 1 heure et est accessible à tous, même si vous n’avez jamais pratiqué le yoga.
L’objectif est de prendre un vrai moment pour soi : bouger et détendre le corps, travailler la respiration, relâcher les tensions et terminer par un moment de méditation.
Si vous souhaitez participer, vous pouvez simplement me confirmer votre présence par message afin que je vous réserve une place.
Au plaisir de vous retrouver sur le tapis 🌿
Magali