Personal coaching studio in Wilrijk en Brasschaat:
- functional training
- gewichtsverlies / diëtis
Werkend zoals gewoonlijk
Come take a sneak peek... 👀
at our new location in Antwerp! 🏋️♀️
Zin om zelf ook de nieuwe locatie te komen ontdekken? Kom dan 21 januari met ons mee vieren! 🥳
We organiseren tussen 12u30 en 16u30 leuke challenges en zelfs een ZOTTE WINACTIE, vergezeld door een hapje en een drankje.
Dit wil je dus echt niet missen... 🙌
🙌 KLANT VAN DE MAAND: Linde Gaens 🙌
"Een jaar geleden ben ik beginnen sporten bij FitHaus. Ik probeer 3x per week een small group training te volgen, wat voor mij hier heel goed werkt. Voordien ging ik voornamelijk joggen en kon dit omwille van een drukke agenda wel eens uitgesteld worden. Het vaste tijdstip van de lessen zorgt dat ik mijn agenda zo veel mogelijk daarnaar kan plannen en dus consequent blijf sporten. De verschillende trainers van de lessen geven een fijne variatie doorheen de week. Mijn spieren zijn al een pak sterker geworden en de bijhorende paar kilootjes minder zijn een goede motivator om verder te blijven gaan." 🏋️♀️
Keep going strong, Linde! 💪
💪 MEET the CREW 💪
We present to you: Jesse! Onze coach voor de gloednieuwe locatie in Antwerpen. 😍
➡️ Favoriete training/sport: Voetbal – Functionele training
➡️ Ambities als coach: Ooit voor een topclub werken als veldtrainer voor de eerste ploeg 🥇
➡️ Favoriete apéro: Ginger beer and some rum 😋
➡️ Favoriete workout song: Bongoness – Kaval 🎵
We have come a long way...
Swipe opzij om te zien hoe onze nieuwe locatie in Antwerpen is geëvolueerd. 👀
Een hele verandering als je het ons vraagt!
👉 Altijd welkom om zelf een kijkje te komen nemen naar onze upgrade. 💪
Deze maand is het zover!
Op 21 januari vieren we de opening van onze gloednieuwe locatie, ter hoogte van het Eilandje in Antwerpen. 😍
Gegarandeerd plezier, want je kan gedurende de hele dag deelnemen aan challenges, een hapje of drankje meepikken en meedoen met de winactie! Wil je je kans op winst alvast verdubbelen, check de winactie dan even op Insta of Facebook. 🥇
Spring dus zeker binnen op zaterdag 21 januari tussen 12u30 en 16u30 en vier met ons mee! 💪
Be there or be square... 👀
Wij wensen jullie allemaal een very MERRY CHRISTMAS toe! 🎄
Geniet volop van de feesten, het lekkere eten, en de cadeaus. 🎁😍
Daarna vliegen we er samen weer in!
What we want for Christmas? Nog een jaar van leuke small group trainingen, please 😍💪
24 en 31 december, zal er geen small group training plaatsvinden in Antwerpen. Dan kunnen we na de feestdagen eens zo sterk terugkomen!
👉 De small group trainingen in Wilrijk gaan wel gewoon door.
🙌 KLANT VAN DE MAAND: Tinneke 🙌
"Vroeger altijd bij een niet nader genoemde Nederlandse concurrent gesport, maar altijd na paar maanden afgehaakt. Door gebrek aan motivatie. Dit hou ik al veel langer effortless vol met een combinatie van de small group training en personal coaching. Wat een top combo!
Ik voelde me ondertussen strak & goed in mijn vel." Thanks Tinneke!
Nog op zoek naar een unieke sportlocatie in Antwerpen? In onze nieuwe vestiging op de Italiëlei thv 't Eilandje wachten de personal coaches op jou! Stuur een mailtje naar [email protected] en wij nemen contact met je op. 💪👍
🔊 PROMO PERSONAL TRAINING 🔊
Wij geven 20u GRATIS personal training weg in onze nieuwe vestiging in Antwerpen! 🎉 🅰️
Wat moet je doen?
👉 Like deze post.
👉 Volg onze pagina.
👉 Tag 3 vrienden in de comments die mogelijks ook interesse hebben.
👉 Deel deze post op je story.
Er worden 5 WINAARS gekozen.
➡️ 1ste plaats: Koop 6 lessen en krijg 6u GRATIS.
➡️ 2de en 3de plaats: Koop 8 lessen en krijg 4u GRATIS.
➡️ 4de en 5de plaats: Koop 9 lessen en krijg 3u GRATIS.
P.s.: Wil je extra veel kans maken op deze prijs? Kom dan naar ons officiële openingsfeest op zaterdag 21 januari en verdubbel je kans tijdens onze challenges!
⚠️ Zet 21 januari 2023 alvast in je agenda: dan vieren we de opening van onze nieuwe en derde locatie in hartje Antwerpen! 🎉
Zaterdag 21 januari is iedereen welkom tussen 12u30 en 16u30 om onze gloednieuwe vestiging te bewonderen. Dat doen we uiteraard met een hapje en een drankje.🥂
Je kan deelnemen aan enkele challenges én als je deelneemt aan onze winacties via Insta of Facebook kan je je kansen om te winnen die dag verdubbelen! BE THERE! 💪
⚠️ Zet 21 januari 2023 alvast in je agenda: dan vieren we de opening van onze nieuwe en derde locatie in hartje Antwerpen! 🎉
Zaterdag 21 januari is iedereen welkom tussen 12u30 en 16u30 om onze gloednieuwe vestiging te bewonderen. Dat doen we uiteraard met een hapje en een drankje.🥂
Je kan deelnemen aan enkele challenges én als je deelneemt aan onze winacties via Insta of Facebook kan je je kansen om te winnen die dag verdubbelen! BE THERE! 💪
🔊 1 JAAR GRATIS SMALL GROUP TRAININGEN 🔊
Win 1 jaar lang GRATIS small group trainingen in Antwerpen! 🎉
Omdat onze nieuwe locatie officieel geopend is, hebben wij een nieuwe PROMO voor alle klanten van de Antwerpse vestiging. 🅰️
Wat moet je doen?
👉 Like deze post.
👉 Volg onze pagina.
👉 Tag 3 vrienden in de comments waarmee jij wilt komen sporten.
👉 Deel deze post op je story.
Er worden 5 WINNAARS gekozen.
➡️ 1ste plaats: 1 jaar GRATIS lessen
➡️ 2de plaats: 6 maanden GRATIS lessen
➡️ 3de, 4de en 5de plaats: 3 maanden GRATIS lessen
P.S.: Wil je extra veel kans maken op deze prijs? Kom dan naar onze officiële opening op zaterdag 21 januari en verdubbel je kans! De winnaars worden bekend gemaakt daags na de opening.
Vanaf dinsdag 6 december starten officieel onze small group trainingen in Antwerpen! Wil jij zeker zijn van een plekje in deze leuke groepslessen? Schrijf je dan nu in en kom GRATIS proberen! 💪
👉 Dinsdag om 20u: Cardioboxen
👉 Donderdag om 19u30: Functional circuit training
👉 Zaterdag om 10u30: Functional circuit training
💥ABO: 3 maanden voor 210 euro, 6 maanden voor 330 euro en 1 jaar voor 540 euro
Je kan met jouw abo van Antwerpen ook terecht in onze vestiging in Wilrijk en Brasschaat. Check de website voor hun roosters.
Stuur een mailtje naar [email protected] 💌
Vandaag start het WK voetbal voor de Belgen en daarom willen wij onze enorm veel succes wensen op hun eerste wedstrijd tegen Canada! 🇧🇪
👉 Wij zijn alvast helemaal klaar om onze Duivels naar de TOP te supporteren! 🇧🇪 😈
BIG NEWS: Vanaf vandaag is onze nieuwe locatie in Antwerpen officieel geopend! We hebben hard gewerkt aan deze nieuwe vestiging en zijn enorm blij dat we onze klanten hier nu kunnen ontvangen. COME TAKE A LOOK! 🙌🥳
Maak een afspraak met je personal coach of schrijf je in voor onze small group trainingen:
🔥Start dinsdag 6 december🔥
DI 20u: Cardio boksen
Do 19u30: Functional circuit training
Zat 10u30: Functional circuit training
Download nu ons GRATIS E-book met ademhalingsoefeningen! 🌬️
Gratis energieker worden? Dat kan. Download nu ons e-book met ademhalingsoefeningen. Van een relaxatieoefening voor het slapen gaan tot de Wim Hof-ademhalingsmethode voor een verbeterde weerstand. Wij geven je met plezier alle info die je nodig hebt! 🙌
👉 Nu te downloaden via onze LinkTree!
🚩 Vandaag, op 14 november, is het Wereld Diabetesdag 🚩
Diabetes TYPE 2 is een gevolg van onze sedentaire levensstijl: wekelijks weinig of geen sport, overgewicht, overload aan (snelle) koolhydraten, toegevoegde suikers, te weinig slaap,... en is omkeerbaar. Daarom is het enorm belangrijk om zorg te dragen voor je eigen lichaam. Hier zie je de gevolgen die diabetes kunnen hebben op je lichaam.
👉 Diabetes TYPE 1 is een auto-immuunziekte en is dus geen gevolg van deze ongezonde levensstijl.
👍 TIP 👍 Hoe staat een slaaptekort in verband met de aanmaak van leptine en ghreline (ofwel de drang naar zoetigheid) in ons lichaam? 😴😴
👉 Voldoende nachtrust (gemiddeld 5 cycli van 90’ oftewel 7,5 uur) zorgt voor een gezonde balans tussen de hormonen leptine (verzadigingshormoon) en ghreline (hongerhormoon). Een verstoring hiervan kan onrechtstreeks een negatief gevolg hebben op je gewicht. 😴 Het belang van voldoende nachtrust is niet onderschatten!
⚠️ BELANGRIJK ⚠️ Onze nieuwe locatie in hartje Antwerpen is bijna klaar voor de opening!
Wil jij graag bij ons komen sporten of een proefles komen doen, twijfel dan niet en stuur ons een DM.
Tot snel.
Geniet van je vrije dag vandaag!.
👉 De personal trainingen gaan wel door, als je dit afspreekt met je coach. Veel sport- of relaxplezier! 🙌
Vergeet morgen zeker niet je klok te verzetten, want vannacht start de wintertijd! Je kan dus lekker een uurtje langer slapen. 😴❄️ Of gebruik jij dit moment om 's ochtends een extra uurtje te sporten?
Vandaag start eindelijk de herfstvakantie! Dat betekent dus meer tijd om te sporten. 🍁🎃🍂
Nu je wat meer tijd hebt, is dit het ideale moment om aan jezelf te werken. Wat zijn jouw goals deze vakantie? Elke dag er stevig tegenaan vliegen? Of juist je tijd nemen om wat meer te relaxen? Let us know! 🙌
✨ Eentje uit de oude doos ✨
In onze vestiging in Brasschaat kan je onze personal coach Thalia een bezoekje brengen in haar eigen ruimte. Hier geeft ze kinesitherapie en massagetherapie. Hier kan je de ruimte nu zien en vroeger. Zoals je ziet heeft Thalia deze ruimte omgetoverd tot een ideale plek om tot rust te komen!
WANTED: personal coaches om ons team te versterken in Wilrijk! 🙌
Wij zoeken coaches voor onze vestiging in Wilrijk! Je bent bereid om minimaal twee dagen en twee avonden in de week vrij te houden om je klantenbestand uit te breiden. Ben jij dé gecertificeerde personal coach die ons team graag wil komen versterken of ken jij iemand dat graag zou starten als personal coach?
Stuur dan je CV en motivatie naar:
✉️ [email protected]
🌐 www.fithaus.be
📞 0485 27 05 71
SHARING = CARING 👍
Af en toe geven wij je graag een lifestyle tip mee! 👇
(Zon)licht is essentieel, maar teveel blauw licht in de avond zorgt voor een verminderde aanmaak van melatonine, waardoor je minder goed gaat slapen. Ook raken je ogen eerder vermoeid en geïrriteerd. Naast de zon vinden we blauw licht ook terug via onze schermen zoals televisie en smartphones en gewone verlichting. 💡☀️
👉 Om die invloed hiervan in de avond te verminderen kan je kiezen voor een blauw licht filter bril. Een aanrader zijn deze van Swanwicksleep.com. Nigel is alvast fan!
Bij FitHaus vinden we het belangrijk dat jij kan trainen met de coach die het beste past bij jouw goals en behoeften. 🏋️♀️ Wij werken met kinesisten, diëtisten, ergotherapeuten, ... . Elk met hun eigen expertise. Hier houden we rekening mee bij het toewijzen van een coach. 👏
👉 We gaan dus steeds voor de coach die het beste bij je past! Op onze website via 'ons team' kan je al eens een kijkje nemen naar wie jouw voorkeur uitgaat.
🙌 KLANT VAN DE MAAND: .veenstra.2903 🙌
"Begin maart ben ik gestart bij FitHaus, omdat ik graag weer wou gaan sporten. Een paar jaar geleden deed ik dat met regelmaat. Aangezien het opnieuw beginnen alleen voor mij lastig was, heb ik gekozen voor persoonlijke begeleiding. Mijn coach .gantig geeft de juiste begeleiding en corrigeert waar nodig. Dit in combinatie met voedingsadvies en het zelfstandig trainen in het weekend werkt voor mij super goed. Een trainer met de juiste kwaliteiten en motivatie helpt daar zeer zeker ook bij 👍🏻"
'Cardio' training = 'hart' training! 🚴
Of je nu fan bent of niet, het ❤️ blijft je belangrijkste spier. Daarom is het zeer belangrijk om naast krachttraining ook aan cardio te doen. Denk bijvoorbeeld aan zwemmen , lopen, fietsen, roeien, krachtcircuits,... . Zeker niet te onderschatten! 🏊
Interesse in onze 1-on-1 training? Maak een afspraak en wij bespreken al jouw goals! 🙌
Wij bieden individuele en intensieve begeleiding op vlak van beweging, voeding en lifestyle. We doorlopen samen een minimumtraject van 12-weken, wat onbeperkt verlengd kan worden. Zo bereik je samen met je coach jouw doelen sneller en blessurevrij. 🏋️♀️
👉 https://fithaus.be/web/coaching/personal-training 🙏
💪🏻 MEET the CREW 💪🏻
Maak kennis met Thalia! 👇
➡️ Favoriete training/sport: skiën ⛷️
➡️ Ambities als coach: Mijn klanten vooral plezier doen krijgen in sporten, wat je leuk vindt zal je langer volhouden, en geeft een beter én duurzamer resultaat.
➡️ Fitness stokpaardje: Alles start vanuit jouw centrum. Core stability = Key 🔑
➡️ Favoriete apéro: Negroni 🍹
Heb jij de laatste tijd veel last van rugklachten? 😓 Dan kan je zeker ons GRATIS e-book over rugklachten gebruiken! Hierin vind je alle tips en tricks om deze problemen aan te pakken én te voorkomen. Je kan deze downloaden via de Linktree in onze bio! 💪
Edenplein, 12
Wilrijk
2610
| Maandag | 07:00 - 22:00 |
| Dinsdag | 07:00 - 22:00 |
| Woensdag | 07:00 - 22:00 |
| Donderdag | 07:00 - 22:00 |
| Vrijdag | 07:00 - 22:00 |
| Zaterdag | 09:00 - 13:30 |
Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer FitHaus - private gyms nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.
Stuur een bericht naar FitHaus - private gyms:
💪 Workout van de maand 💪 Deze keer gaan we boksen met partner... en het hoeft niet perfect te zijn! 😉 5x 1' onderstaande combinaties. Wissel daarna om. 1️⃣ jab L, jab R, uppercut R, hoek R, uppercut L 2️⃣ jab L, jab R, uppercut R 3️⃣ jab L, jab R, hoek L, knie R 4️⃣ jab L, jab R, hoek L, knie R, side kick R 5️⃣ jab L, jab R, elbow R, uppercut L 👉 Lijkt dit je wel tof, maar weet je niet hoe hier aan te beginnen? Elke donderdag in Wilrijk en elke zaterdag in Brasschaat geven wij een les cardio boxen. DM voor meer info en kom gerust eens gratis proberen. 🙌 #workoutvandemaand #athome #workoutofthemonth #fithaus #privategym #personalcoach #personaltraining #functionaltraining #homeworkout #boxing #partner #uppercut #brasschaat #cardioboxen #smallgrouptraining
💪🏻Workout van de maand💪🏻 In maart laten we ons helemaal gaan met de Vipr (zie 🎥). 1️⃣ Woodchopper 360° jumping squat 2️⃣ Isometric squat + push 3️⃣ Single leg jump + stabilisation 4️⃣ Deadlift + side lunge
💪🏻Workout van de maand💪🏻 In februari halen we onze PLYO box erbij! 💥 2 rondjes van 45" alles geven en 15" rusten 1️⃣ split box jumps 2️⃣ single leg ground toe touch L/R 3️⃣ single leg step up L/R 4️⃣ adductor raise L/R
🎆 Goede voornemens, PART I! 🎆 Is het voor jou tijd om de goede voornemens in actie om te zetten? Begin er vandaag aan. We stellen op maat van jouw doelstellingen een persoonlijk trainingsschema op. Nadien begeleiden we je om jouw 'goals' te behalen en nadien weer bij te sturen. 💪🏻 👉 Onze aanpak: https://fithaus.be/
🔥Movement snack: Bretzel🔥 Wat is een Bretzel? Dat is dé stretch voor je lage rug, bilspieren en bovenbeenspieren. 🧠 Wil je deze tip bewaren voor later, sla deze post dan zeker op!
💪🏻Workout van de maand💪🏻 In januari gaan we aan de slag met de kettlebell en de slidez. 💥 3 rounds: Work 45" - Rest 15" 1️⃣ KB Romanian deadlift + single leg side slide L/R 2️⃣ Exentric hamstring curl + single arm KB hold 3️⃣ Backward lunge + KB pass through L/R 4️⃣ Knee slide Tip: free Gymboss Interval Timer
💪🏻Workout van de maand💪🏻 Naast al onze trainingstips lanceren we voortaan ook bij de start van elke nieuwe maand een toffe workout met net dat tikkeltje extra. Voor december wordt het de 'TRX suspension trainer'. Are you in? 💥 3 rounds: Work 45" - Rest 15" 1️⃣ Chest press + Roll-out 2️⃣ High pull + outward push 3️⃣ Knee tuck side-to-side 4️⃣ Jumping squat + tricep extension 👉 Tip: installeer de 'Gymboss Interval Timer'. Dankzij deze gratis app hoef je zelf de tijd niet bij te houden tijdens de oefening.
💪Jezelf optrekken? YES YOU CAN!💪 We voorzien, speciaal voor jou, een kleine opbouw. Zet je kleine progressieve stappen vooruit, dan zou je wel eens in korte tijd jouw eerste chin-up kunnen doen met je eigen lichaamsgewicht! 1️⃣ TRX rows 2️⃣ Isometric chin-up hold (positie haanhouden) 3️⃣ Slow eccentric chin-ups (traag zakken) 4️⃣ Band assisted chin-ups (elastiek helpt je) 5️⃣ YOUR FIRST CHIN-UPS
🤸♂️ Een leuke, dynamische stretch 🤸♂️ Een dynamische stretch om je mobiliteit te verbeteren? Doe deze oefening elke ochtend, kort na het opstaan. De stretch voel je in meerdere spieren. De voornaamste: de achterkant van je bovenbenen (hamstrings), je heupgewricht, borstpieren en schouders. Doe een 6 à 8-tal herhalingen en vergeet zeker nadien niet je tanden te poetsen 😉. ➡️ Bekijk de video en volg het goede voorbeeld van Kevin
Alweer een feestdag!? Niet voor ons. Wij staan ter beschikking voor jouw personal coaching sessie. 💪🏻 📸 Of wij ook even samen kunnen poseren tussendoor? Sure...Nice one: Stiene, Kevin, Zlatan en Kirsten.📸
💥SMALL GROUP TRAINING💥 . . Een korte samenvatting van de workout van voorbije zaterdag in Wilrijk. Het was een leuke workout. Veel oefeningen en een vlotte opbouw van @pt_renard_ Nog onze oprechte excuses voor het overmatige paparazzi gedrag! Enjoy your week, and see you @ FitHaus 😋! . . WIL JIJ OOK GOEDE PERSOONLIJKE BEGELEIDING EN TOFFE TRAININGEN? . . STUUR dan een bericht VIA: 🌐www.fithaus.be 📧[email protected] . . #personaltraining #wilrijk #edenplein12 #brasschaat #bredabaan557 #schoten #schilde #antwerp #pt #feelgood #sportersbelevenmeer #fithaus #coaching #duotraining #weightloss #barpark #outdoortraining #personaltraining
💥FITHAUS WORKOUT💥 . . 🔥KLEINE WORKOUT in FITHAUS🔥 Hier een kort voorbeeld van een HIIT ofwel High Intensity Interval Training. Je gaat door middel van intervals in korte tijdsduur, intensieve inspanningen leveren. Je kan dit ook afwisselen met minder intensieve oefeningen...Maar that's no fun at all...😏😋. . . Hieronder even kort de oefeningen. 1️⃣squated wall ball push pulls 2️⃣burpee with ball (omdat zonder voor deze 2 ondertussen toch te licht is) 3️⃣squat hops forwards and backwards routine (de leukste :p) . . Voor meer info 🌐www.fithaus.be 📧[email protected] . . #personaltraining #wilrijk #edenplein12 #brasschaat #bredabaan557 #schoten #schilde #antwerp #pt #feelgood #sportersbelevenmeer #fithaus #coaching #duotraining #weightloss
🔥WHY SO SERIOUS?🔥 . . 🔥BECAUSE...SQUATS met extra burn voor de QUADRICEPS🔥 Je zal merken tijdens deze oefening, dat dit meer van je lichaam eist dan de back squat. Je moet je core stevig aanspannen om rechtop te kunnen blijven staan en je armen zitten in een moeilijkere en een meer uitdagende positie die meer mobiliteit vereist. . . Enkele voordelen van deze squat. 1️⃣meer activatie van de quadriceps. 2️⃣meer core activatie. 3️⃣uitvoering vereist goede schouder mobiliteit. . . WIL JIJ OOK GOEDE RESULTATEN EN TOFFE TRAININGEN? . . Voor meer info 🌐www.fithaus.be 📧[email protected] . . #wilrijk #brasschaat #schoten #schilde #antwerp #kapellen #personaltraining #pt #sportersbelevenmeer #fithaus #promo #coaching #weightloss #gezondheid #fittip
🔥that wall🔥
💥 @fithaus_privategyms 💥 . . ☀️ Don't forget to spend time outside & in the sun. It keeps your mind clear & vitamine D on the right level! Basically it keeps you happy! ☀️ . . WIL JIJ OOK GOEDE RESULTATEN EN TOFFE TRAININGEN? . . Voor meer info 🌐www.fithaus.be 📧[email protected] . . #wilrijk #antwerp #schoten #schilde #brasschaat #antwerpen #personaltraining #feelgood #sportersbelevenmeer #fithaus #coaching #covi̇d19 #staysafe #homeworkout #sun
💥 homeworkout @fithaus_privategyms 💥 *️⃣ Download een interval timer zoals GYMBOSS of INTERVAL TIMER op de App store (apple) of play store (android). Stel hier je interval in. ✴️Interval voor deze workout is: - werktijd: 40s - rusttijd: 20s - rondes 2 a 3 (maak af waar je aan begint 😋😉) * Als dit te intensief is kan je 35s werktijd nemen en 25 rusttijd. ✴️Tool: 1 handdoek of washandje of oude T-shirt en een kussen. 🔥Workout🔥 1️⃣Bilaterale knee tucks in high plank. 2️⃣Unilateral knee tuck right side in high plank. 3️⃣Unilateral knee tuck left side in high plank. 4️⃣Backwards lunge right side. 5️⃣Backwards lunge left side. 6️⃣Hamstring curl + glute bridge + lower to the floor. 7️⃣ Hamstring curl & glute bridge combined (moeilijke oefening! Als deze niet lukt, heel simpel gewoon naar de volgende oefening gaan). 8️⃣Push-up knee + slide right side. 9️⃣Push-up knee + slide left side. 🔟Towel slide out bilateral. 1️⃣1️⃣Angel hold + pulldowns. ‼️Let's sweat let's go for it‼️
💥 Small Group Training @fithaus_privategyms 💥 . . Wil jij ook in in groep een stevige en efficiënte workout doen. Kom dan zeker een keertje langs of stuur ons een bericht. Er zijn nog maar 2 plaatsen vrij! . . WIL JIJ OOK GOEDE RESULTATEN EN TOFFE TRAININGEN? . . Voor meer info 🌐www.fithaus.be 📧[email protected] . . #weightloss #wilrijk #antwerp #schoten #schilde #brasschaat #antwerpen #sport #personaltraining #feelgood #smallgrouptraining #sportersbelevenmeer #fithaus #coaching #gohardorgohome
Wij zijn Nigel en Kevin, twee jonge, enthousiaste sportmannen en ondernemers. Het idee FitHaus is ontstaan tijdens een avondje studeren voor een sportopleiding. De naam FitHaus staat op zichzelf, jezelf fit voelen op fysiek én mentaal vlak.
Je kan bij ons terecht voor:
*intakegesprek met korte training = GRATIS **eerste keer komen proberen = GRATIS
Diëtist en Coach Carmen Van Malder
Camiel Paulusstraat, AartselaarDiëtiste & Diabeteseducator Charlotte Aarts
Sint Theresiastraat, Antwerp