Sozo behealthy

12/06/2026

Un projet qui avance à petits pas et ce, grâce à la grande détermination de l’intrépide Audrey Touré.

Thanks for the engagement Doc.

Marie est maman d'un petit garçon âgé d'un an. Presque 5 jours sur 7 , elle se pose pratiquement la même question :

« Qu'est-ce que je vais encore préparer aujourd'hui pour lui ? »

Elle veut que son fils mange sainement.
Elle a envie de varier les repas afin d'éviter les carences et les maladies. Elle a de très bonnes intentions vis à vis de la nutrition de son enfant mais entre le travail, la maison et les autres responsabilités, elle manque souvent d'idées et de temps. Alors, certains repas reviennent encore et encore espérant que le jour prochain, elle soit plus inspirée !

Si vous vous reconnaissez dans cette histoire, sachez que vous n'êtes pas seule.😃

Et c'est précisément pour elles qu' est en train d'être créé.

💚 Une application qui aidera les parents à savoir quoi préparer, quand le préparer et pourquoi le préparer et tout cela en toute sérénité et en gagnant du temps.

17/05/2026

Aujourd’hui c’était la journée mondiale de l’hypertension artérielle.

Je reçois pour vous le Dr Hébert DOSSOU-YOVO, Médecin interniste, Directeur de la clinique Rapha.

https://youtu.be/je7Uo9OT5go?si=WTkM6McqtteBbq3X

Bonne visualisation Sozo behealthy

Nyd de videoer og den musik, du holder af, upload originalt indhold, og del det hele med venner, familie og verden på YouTube.

24/12/2025

📸 Cette photo me ramène en 2022.

Cette année-là, je supervisais une enquête sur le commerce transfrontalier pour le compte de la CEDEAO et du CCAE (Conseil des Céréales de l’Afrique de l’Est). Sur le terrain, aux frontières, j’ai été témoin d’une réalité qui m’a profondément marqué.

Chaque jour, des quantités impressionnantes – presque irréelles – de boissons sucrées franchissaient nos frontières. Camions après camions. Caisses après caisses. Un flux continu de sodas, destinés à nos marchés, à nos foyers… à nos corps.

À cet instant, je n’ai pas seulement vu des marchandises.
J’ai vu des risques pour la santé publique: diabète, hypertension, obésité, maladies cardiovasculaires. J’ai vu les conséquences silencieuses d’une consommation devenue banale, surtout en périodes festives où l’excès se normalise.

Bien sûr, des décisions structurelles doivent être prises par les gouvernants pour réguler ces flux. Mais en attendant ces mesures, nous avons chacun un pouvoir immédiat : celui de nos choix.

👉 En tant que nutritionniste-diététiste, je veux lancer un appel simple mais sincère : en ces périodes de fêtes, faisons le choix de limiter, voire d’éviter, les boissons sucrées.

Célébrer la vie ne devrait jamais se faire au détriment de notre santé.
Choisissons l’eau, les jus naturels, les boissons maison.
Choisissons la conscience.
Choisissons la prévention.

Parce que la vraie richesse, surtout en période festive, c’est une santé préservée 💚

01/10/2025

🌍✨ Participation à la conférence internationale sur la nutrition et au village de la Nutrition ✨🌍

Le week-end dernier, j’ai eu l’honneur de participer au Village de la Nutrition, organisés par le Gouvernement du Bénin en collaboration avec l’UNICEF.

Cette rencontre a été un moment fort d’échanges et de sensibilisation autour de l’importance de la nutrition pour le bien-être des populations, en particulier des enfants et des jeunes. 🍎🥦🥛

Comme exposant et panéliste, j’ai pu découvrir, apprendre et partager autour des bonnes pratiques nutritionnelles, mais aussi constater les efforts déployés pour promouvoir une alimentation saine et équilibrée dans notre pays.

Un grand merci aux organisateurs et à tous les participants pour la richesse des discussions et l’engagement en faveur d’un avenir plus sain. 🙏

➡️ Parce que bien se nourrir, c’est investir dans la santé et l’avenir.

23/08/2025