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Ewerton Marques da Silva

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Ewerton Marques da Silva

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Especialista Autorizado em Tratamento de Disfunção Erétil / Ejaculação Precoce.

30/08/2024

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29/08/2024

O abacaxi é rico em compostos antioxidantes, como a vitamina C, polifenois, carotenos, taninos e bromelina, que ajudam a combater o excesso de radicais livres no organismo, prevenindo o dano das células.

27/08/2024

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27/08/2024

A saúde do homem envolve um conjunto de cuidados preventivos e tratamentos específicos para garantir o bem-estar físico, mental e emocional dos homens. Historicamente, os homens costumam procurar menos serviços de saúde e frequentemente ignoram sintomas que podem indicar problemas sérios.

25/08/2024

A prática regular de exercícios físicos oferece uma série de benefícios para a saúde física e mental. Aqui estão alguns dos principais:

1- Melhora da Saúde Cardiovascular: Exercícios aeróbicos, como corrida, caminhada e natação, fortalecem o coração e os pulmões, melhorando a circulação sanguínea e reduzindo o risco de doenças cardíacas.

2- Controle de Peso: A atividade física ajuda a queimar calorias, contribuindo para a manutenção ou perda de peso, além de melhorar a composição corporal, aumentando a massa muscular e reduzindo a gordura corporal.

3- Fortalecimento Muscular e Ósseo: Exercícios de resistência, como musculação, aumentam a força muscular e a densidade óssea, prevenindo a osteoporose e outras condições relacionadas à fragilidade óssea.

24/08/2024

Chama no WhatsApp , e resolva de vez oque está te incomodando!

21/08/2024

Cuide da sua saúde mental. Cada situação que você superou foi necessária para chegar ao momento atual. E cada momento de sua vida, incluindo este agora, possui uma nova chance para recomeçar.

18/08/2024

Um homem que se cuida demonstra amor-próprio e respeito pelo seu corpo e mente.

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