03/11/2025
COZINHA É LUGAR DE SABORES E AMORES
Ao ler essa afirmativa percebo por que sinto tanto prazer em cozinhar para as pessoas que eu amo...
Sim, acredito que a cozinha é lugar de sabores e amores!
Quando estou preparando uma refeição, por mais simples que seja, coloco ali meu amor, minha vontade de satisfazer, alimentar, nutrir aos meus.
Agora resolvi ampliar isso para mais pessoas através de “marmitas”.
Isso mesmo!
Marmitas feitas de sabores e amores!!
Uma comida afetiva!
Um cardápio balanceado ajuda o sistema imunológico; melhora o humor e a memória; reduz o cansaço e o estresse; aumenta a qualidade do sono; previne o envelhecimento precoce da pele; melhora o sistema digestivo; e fornece disposição e mais energia para as atividades diárias.
Por isso apostamos em uma alimentação saudável, quantidades certas, sem exageros, alimentos que forneçam ao corpo: proteínas, carboidratos, gorduras, fibras, cálcio vitaminas e outros minerais, diversidade de grãos, verduras, legumes.
Tudo sob orientação de uma nutricionista, a Nanda Nutri. ()
As refeições podem ser personalizadas conforme dieta individualizada.
Temos também opções para o seu evento.
Juntos montaremos seu cardápio.
Dessa forma, volto ao início desse post e reafirmo, a cozinha é lugar de sabores e amores!!!
