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m.marmitas.fitness Bem vindos (a) a m.marmitas.fitness. agradecemos a sua mensagem e estamos prontos para oferecer nosso melhor.

Nossas marmitas são feitas com ingredientes frescos,cozidos no vapor, refogados no azeite, temperados com sal-rosa e ervas naturais.

O calor tá pedindo uma salada e nós podemos te ajudar!Chama no zap link na Bio31998793963
01/10/2026

O calor tá pedindo uma salada e nós podemos te ajudar!
Chama no zap link na Bio
31998793963

Tem mensagens que fazem o coração da gente transbordar. Essa foi uma das primeiras marmitas personalizadas da Elizabeth,...
25/09/2026

Tem mensagens que fazem o coração da gente transbordar.

Essa foi uma das primeiras marmitas personalizadas da Elizabeth, preparada com todo cuidado, seguindo as orientações da nutricionista e pensando em cada detalhe da produção.

Cada porção foi pesada, cada combinação foi planejada e cada marmita foi preparada pensando não apenas em entregar uma refeição, mas em entregar praticidade, sabor e cuidado.

E aí chegou essa mensagem…

“A primeira já se foi, estava tudo delicioso. Muito obrigada!” 🥰

Elizabete, muito obrigada pela confiança no meu trabalho!
Saber que você experimentou e gostou signif**a muito para mim. É por retornos assim que tenho ainda mais certeza de que todo o cuidado colocado em cada marmita vale a pena.

Aqui na Schmaltz Nutrition, cada pedido é feito com atenção à necessidade de cada cliente, porque eu acredito que comida saudável também precisa ser gostosa, prática e feita com carinho.

E essa foi só a primeira…

Obrigada por confiar na Schmaltz Nutrition, Elizabete!

Quer saber mais sobre nossas marmitas e opções personalizadas?
Me chama no WhatsApp. 3199879-3963

18/09/2026

Sextou por aqui com pedidos saindo!

Sexta-feira, papai… quem fez, fez! 😂
Quem ainda não fez, ainda dá tempo de garantir o seu.

Escolha suas refeições, faça seu pedido pelo site e deixe a praticidade cuidar da sua semana.

Schmaltz Nutrition
Pedidos pelo site — link na bio

16/09/2026

E quem disse que pizza não pode fazer parte do plano alimentar?
Pode SIM! E quando é integral, zero lactose e feita com ingredientes selecionados, f**a ainda melhor.

Hoje teve mini pizza saudável, quentinha e com aquele queijo derretendo que fala por si…

Porque alimentação saudável também pode ser gostosa, prática e, sim… ter pizza!

Schmaltz Nutrition comer bem sem abrir mão do prazer. 😍

CHEGOU O LANÇAMENTO DA COZINHA SCHMALTZ! Apresentamos nossa Quiche Artesanal de Frango com Alho-Poró. Uma massa sem glút...
10/09/2026

CHEGOU O LANÇAMENTO DA COZINHA SCHMALTZ!

Apresentamos nossa Quiche Artesanal de Frango com Alho-Poró.

Uma massa sem glúten, recheio saboroso de frango com alho-poró e uma cobertura douradinha que deixa cada pedaço ainda mais irresistível.

É aquele tipo de produto que combina praticidade, sabor e o cuidado que a gente coloca em cada produção.

Feita artesanalmente, como tudo por aqui.

Agora me conta:
você provaria essa quiche?

Faça sua encomenda pelo WhatsApp oi Pelo site

08/09/2026

Um pouco da nossa o produção saborosa e saudável de hoje!🥰
Site atualizado!
Link na Bio!

Entre pausas que renovam e sonhos que continuam. Voltei das férias com a alma leve, o coração cheio e ainda mais vontade...
04/09/2026

Entre pausas que renovam e sonhos que continuam.
Voltei das férias com a alma leve, o coração cheio e ainda mais vontade de viver tudo o que estou construindo. 🤍

Porque cuidar de mim também faz parte da jornada.
De volta à rotina, mas trazendo comigo a leveza desses dias.

Hoje preparei um daqueles pratos que têm gosto de comida feita com carinho.Purê de mandioca cremoso, almôndegas artesana...
20/08/2026

Hoje preparei um daqueles pratos que têm gosto de comida feita com carinho.
Purê de mandioca cremoso, almôndegas artesanais e molho de tomate bem saboroso.-Zero Gluten e & Zero Lactose
Panqueca Cremosa de Frango — Zero Glúten & Zero Lactose
Uma opção deliciosa para quem busca uma refeição especial sem abrir mão do sabor.

Sem glúten
Sem lactose
Molho saboroso
Finalização delicada
Feita artesanalmente, com aquele cuidado que você já conhece.
Porque comida leve também pode ser bonita, cremosa e muito saborosa!
Quer experimentar? Me chama!
Link na Bio

19/08/2026

Uma produção artesanal e saudável pra vocês!🤍❤️

13/08/2026

“Esse doce é maravilhoso!”

Eu poderia falar…
mas prefiro deixar quem provou contar.
Blend Fit

Endereço

Contagem, MG

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 08:00 - 18:00
Terça-feira 08:00 - 18:00
Quarta-feira 08:00 - 18:00
Quinta-feira 08:00 - 18:00
Sexta-feira 08:00 - 18:00

Telefone

+553198793963

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