Meu Pé de Marmita - Comida Saudável

Meu Pé de Marmita - Comida Saudável Todo mundo tem um sonho, o meu é ter um pé de marmita sempre a minha disposição! Minha missão ? Faça da sua alimentação seu maior investimento!

Produtos selecionados, sem cara de dieta e sem gosto de remédio!

Nesses cinco anos cozinhando para vocês, eu aprendi a alinhar as expectativas de com a realidade de um dia a dia de quem...
16/08/2025

Nesses cinco anos cozinhando para vocês, eu aprendi a alinhar as expectativas de com a realidade de um dia a dia de quem se propõe realmente a pensar na alimentação como prevenção!

Entre erros e acertos eu entendi que o que funciona é o básico, o fácil e o saboroso. Sem mistério, sem firula, mas com muito borogodó!

Chique é ser saudável
Saudável é ser feliz!

Deixa eu te ajudar?






Esses dias me peguei pensando em quando e como aprendi a cozinhar, no porque isso é tão forte na minha vida, e as lembra...
09/08/2025

Esses dias me peguei pensando em quando e como aprendi a cozinhar, no porque isso é tão forte na minha vida, e as lembranças sempre aparecem com aromas das cozinhas das minhas avós, do feijão da minha mãe, da casa cheia e mesa farta.
Quando eu estava em processo de emagrecimento eu pensava que teria que deixar para trás tudo o que eu gostava de comer e o que me trazia esse afeto, por isso tenho essa preocupação, de mostrar a vocês que não precisa deixar de ser gostoso, de ter afeto, para ser saudável.
Eu passei por todas as etapas com esse medo, com essa dor... E hoje o meu maior orgulho é entregar comida afetiva para vocês!
Vai ter feijoada na dieta sim!


❤️




Já pensou em ter marmitas feitas exatamente do jeitinho que a sua nutri indicou?Sem erro de porção, sem desperdício, sem...
29/07/2025

Já pensou em ter marmitas feitas exatamente do jeitinho que a sua nutri indicou?
Sem erro de porção, sem desperdício, sem precisar cozinhar todos os dias.

📋 Aqui é assim: você me envia sua prescrição nutricional, e eu cuido de todo o resto!
Crio um cardápio exclusivo com os alimentos e quantidades que você precisa — tudo com carinho, cuidado e praticidade.

💸 Te mostro as opções com orçamento e, depois da sua aprovação, preparo tudinho congelado e pronto pra facilitar sua rotina.

🥗 É saúde, organização e sabor de verdade — direto do congelador pro seu prato!

👉 Quer montar suas marmitas personalizadas? Me chama no direct ou clica no link da bio!

💚 Vagas limitadas essa semana!

Oiê!Que pergunta difícil, até para quem vive aqui, dentro de mim,  nesse caso, eu mesma 🫣Acho que tudo depende de qual v...
15/07/2025

Oiê!
Que pergunta difícil, até para quem vive aqui, dentro de mim, nesse caso, eu mesma 🫣

Acho que tudo depende de qual versão você quer conhecer.

Eu sou a Danielly, Dani, mamãe, amiga!

Sou chefe da minha cozinha, formada pela vida e pela gastronomia, onde posso provar que comida saudável é comida boa!

Uma estudante 39+ quase nutricionista, quem diria? Justamente a gordinha da galera.

Também sou um ser que desde sempre sentiu que rótulos e caixinhas não são para pessoas.

Sou aquela que é motivada pelos "nãos" que a vida nos dá, afinal o não a gente já tem!

Corredora amadora por amor
Mãe de uma menina incrível
Casada com um cara muito gente boa
E com uma vontade de sempre ser melhor do que o meu " eu " de ontem!

Hormônios em ebulição
Rotina (por obrigação) afinal como boa aquariana mudar de ideia é uma constante!

Essa sou eu, hoje, eu acho... Amanhã quem sabe!

Prazer essa é a Dani Tavares.

Que tal uma vida com refeições saudáveis?Que tal a paz de não ter que cozinhar em casa?Que tal não ter que depender do d...
29/01/2025

Que tal uma vida com refeições saudáveis?

Que tal a paz de não ter que cozinhar em casa?

Que tal não ter que depender do delivery a noite com aquelas opções de sempre?

Que tal priorizar você acima de tudo?

Que tal, que tal, que tal?

Tô te esperando com a solução ❤️

2025 chegou!Cheio de expectativas, sonhos e muito amor por cada potinho entregue a vocês!Obrigada por estarem aqui❤️
03/01/2025

2025 chegou!

Cheio de expectativas, sonhos e muito amor por cada potinho entregue a vocês!

Obrigada por estarem aqui❤️

Foi como deveria ser...Foi intenso...Foi sofrido...Foi gostoso...E só foi...Eu fiz o meu melhor!Enfim chefe.Mas a alma? ...
12/12/2024

Foi como deveria ser...
Foi intenso...
Foi sofrido...
Foi gostoso...

E só foi...
Eu fiz o meu melhor!
Enfim chefe.
Mas a alma? É de cozinheira ❤️

Falta pouco...Não é fácil e eu sabia que não seria.E ainda é só o começo de uma grande jornada. Mas eu me orgulho muito ...
06/11/2024

Falta pouco...

Não é fácil e eu sabia que não seria.
E ainda é só o começo de uma grande jornada. Mas eu me orgulho muito desse caminho.

E se até agora eu não desisti, sinto muito se decepcionei alguém agora, porque não é uma opção.


Entenda de uma vez por todas que a vida adulta é feita de compromissos diários com você mesmo!Agora se você vai fazer de...
05/09/2024

Entenda de uma vez por todas que a vida adulta é feita de compromissos diários com você mesmo!

Agora se você vai fazer dele um date, uma sessão de terapia ou uma guerra, a decisão é sua!

Sentir orgulho de cada passo dado, acreditar que tudo tem um propósito...É sobre isso.
17/07/2024

Sentir orgulho de cada passo dado, acreditar que tudo tem um propósito...
É sobre isso.

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81920290

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 09:00 - 18:00
Terça-feira 09:00 - 18:00
Quarta-feira 09:00 - 18:00
Quinta-feira 09:00 - 18:00
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