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Centro Físico MK

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Você é o seu maior projeto! 🏆
Nós, buscamos sempre melhorar a qualidade de vida e saúde. Venha fazer uma aula conosco!

25/10/2026

Semana nova, novas técnicas e uma nova fase começando! 💪🏼🏋️‍♀️

Entraremos no período acumulativo! Fase em que buscamos acumular volume de treino, desenvolver força, resistência e melhorar nossa capacidade física de forma progressiva, construindo uma base sólida para evoluir cada vez mais! 🚀

E a semana já vem com tudo! Bora construir essa evolução juntos? 👀🔥

Lembre-se: consistência hoje, resultado lá na frente!🔥

18/10/2026

Nosso aulão no comando da nossa coach Renata Felix foi muito mais do que um momento de treino e resenha: foi uma oportunidade de reforçar a importância da prevenção, do autocuidado e da luta contra o câncer de mama. 🩷✨

Cada pessoa presente fez parte desse momento tão especial, mostrando que juntos somos mais fortes! 💪🏼💖

Que essa energia vá além do treino e que o cuidado com a nossa saúde esteja presente todos os dias. 🌸

12/10/2026

Semana nova, desafios novos e muita evolução por aqui! 💪🏽💚🔥

Cada treino é uma oportunidade de superar limites, aprimorar os movimentos e ficar ainda mais forte! 🚀

📅 Confira a programação, prepare-se e venha treinar com a gente!

Sua evolução começa aqui! 🏋️‍♀️💥

🇧🇷

06/10/2026

VEM PRO AULÃO OUTUBRO ROSA! 💗🌸

Prepare o look rosa e vem com a gente para uma noite especial de treino, energia, diversão e muita resenha! 💪🏼🎀

Além do aulão com a Coach Renata, teremos mesa de lanche da tarde, sorteios e colaboradoras especiais com várias surpresas! ✨

📅 17 de outubro | 18h
📍 Campo do Paraíso – próximo ao Box

🎟️ Aceitamos TotalPass, Wellhub ou diária.

Chama as amigas, traz seu lanchinho para compartilhar e vem fazer parte desse momento com a gente! 💗

Esperamos vocês! 🎀💪🏼

05/10/2026

Técnicas da semana liberadas! 🔥👀

Vamos aperfeiçoar cada movimento e evoluir juntos. 🚀

28/09/2026

O ABECEDÁRIO DO CROSSFIT começou… e já deu pra perceber que alguns estudam mais que outros 🗣️🤣🤭

A missão era simples: falar um movimento de CrossFit para cada letra do abecedário. Será que eles conseguiram? 👀🏋️

Como o vídeo ficou grande demais, tivemos que dividir em 2 partes! 😏

👉 Assista até o final e já comenta: qual letra você acha que vai ser a MAIS difícil na parte 2?

E claro… antes de dar o play na próxima, já deixa sua resposta aqui 👇🔥

27/09/2026

Bruna e Aline prova 2

Endereço

Rua Anita Garibaldi, 17
Duque De Caxias, RJ
25051190

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	06:00 - 21:00
Terça-feira	06:00 - 21:00
Quarta-feira	06:00 - 21:00
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Sexta-feira	06:00 - 21:00
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Telefone

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