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Granja Zulian

Granja especializada na produção e comercialização de Ovos. Produção e comercialização de ovos

14/08/2026

Gemada: muito mais do que ovo com açúcar.

Por muitos anos, ela fez parte da infância de milhões de brasileiros. Era uma receita simples, preparada com poucos ingredientes e carregada de lembranças da cozinha da avó, das brincadeiras e da vida em família.

Mais do que uma bebida, a gemada representa uma tradição que atravessou gerações e marcou a infância de muita gente.

Neste carrossel você vai descobrir:
- Seu valor nutricional.
- Os cuidados necessários com o consumo de ovos crus.
- Curiosidades que muita gente já esqueceu.

Agora eu quero saber:
Como era a gemada na sua casa? Levava farinha, canela, baunilha ou tinha algum ingrediente especial que só a sua família conhecia?
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13/08/2026

O Ovo cresce com a galinha? Confira ☝️
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11/08/2026

O que realmente acontece no seu corpo quando você come proteína?

A maioria acha que proteína serve só para ganhar músculo. Mas ela participa de praticamente todos os processos importantes do organismo.

Depois da digestão, as proteínas são quebradas em aminoácidos os blocos de construçãao do corpo e enviados para onde o organismo mais precisa naquele momento.

Proteína também participa da produção de hormônios, enzimas, anticorpos, cabelos, unhas e órgãos.

Consumir a quantidade adequada todos os dias é o que preserva massa muscular, aumenta a saciedade, favorece o emagrecimento e mantém o organismo funcionando de verdade.
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10/08/2026

A ordem que você come importa mais do que você imagina:

➡️ Fruta primeiro: fibras que ajudam a controlar a resposta glicêmica.
➡️ Proteína: segura a saciedade e evita o pico de fome duas horas depois.
➡️ Carboidrato por último: energia sem o "vish, já quero comer de novo".

Pequenos ajustes assim fazem diferença enorme na sua rotina, sem precisar cortar nada.
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08/08/2026

RECEITA FÁCIL DE SÁBADO! 😋

Receita rápida em 5 minutos? Temos!
Essa omelete de caneca vai salvar o seu café da manhã ou aquele lanchinho prático.
Feita com ovos da Granja Zulian, é nutritiva, cremosa e f**a pronta no micro-ondas!

Anota aí:
• 2 ovos
• 2 colheres (sopa) de leite
• 1 colher (sopa) de queijo
• Tomate, presunto e temperos a gosto

Mistura tudo numa caneca grande e leva ao micro por 1:30 a 2 min!
Pronto! Uma receita simples, deliciosa e feita com o melhor.
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07/08/2026

Qual a melhor forma de comer ovos?

Os ovos são uma fonte incrível de proteínas e nutrientes, mas o modo de preparo faz toda a diferença!

✅ Dica: para aproveitar ao máximo os benefícios, prefira ovos passados por água ou médios cozidos.
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06/08/2026

O ovo é um dos alimentos mais completos que existem!
Rico em proteínas, vitaminas e colina, ele pode trazer benefícios em qualquer horário do dia quando faz parte de uma alimentação equilibrada.

Você costuma comer ovos de manhã, à tarde ou à noite? ☺️
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05/08/2026

Por muito tempo o ovo foi demonizado por causa do colesterol. Hoje a ciência já mostra que para a maioria das pessoas, o consumo de ovos não aumenta o risco cardiovascular.

O problema não é o ovo. O problema é o excesso de ultraprocessados e a falta de uma alimentação equilibrada.

Me conta aqui nos comentários: você ainda tem medo de comer ovo ou já entendeu o valor dele? 👇
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04/08/2026

Nem tudo o que ouvimos sobre ovos é verdade! 🥚

Os ovos são um dos alimentos mais completos da nossa alimentação, ricos em proteínas de alta qualidade, vitaminas, minerais e gorduras saudáveis. Ainda assim, muitos mitos persistem.

Informação baseada em evidências é o melhor caminho para fazer escolhas conscientes e cuidar da sua saúde.
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Erechim, RS
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