Centro Estético Corporio

07/02/2019

Resultado incrível!
Venha para o Centro Estético Corporio e tenha o resultado que sempre buscou ! ❤️
Contato (16)99287-5745
Rua Antônio Torres Penedo 291, bairro São Joaquim

14/01/2019

Vamos turbinar o bu**um ?!
Vem para o Centro Estético Corporio ❤️
Contato (16) 99287-5745
Rua Antônio Torres Penedo 291 bairro São Joaquim

07/01/2019

Tchauzinho gordurinha
Agende já sua avaliação totalmente gratuita 😍
Rua Antônio Torres Penedo 291 bairro São Joaquim
(16) 99287-5745

22/10/2018

❤️

24/09/2018

As espinhas nas costas são um problema de pele comum nos jovens, mas que também pode surgir em adultos com predisposição ou durante a gravidez ou na menstruação, pois nestas fases verificam-se alterações hormonais que podem levar ao aumento e acúmulo da oleosidade da pele.
Além disso, o surgimento das espinhas também é estimulado pelo uso de produtos que aumentam a obstrução dos poros, como cremes e cosméticos oleosos, por exemplo, além do consumo excessivo de doces, frituras e bebidas gaseificadas, pois também aumentam a inflamação, e devem ser evitados.
Para elimina-las faça uma limpeza de pele no Centro Estético Corporio e tenha a pele que sempre sonhou!
Agende já
Contato (16) 99287-5745
Rua Antonio Torres Penedo 291, bairro São Joaquim

05/09/2018

Tchauzinho celulite ❤️

17/08/2018

Que tal experimentar algumas deliciosas receitas de vitaminas de frutas para emagrecer? Quem deseja perder peso de maneira saudável não pode deixar de incluir as frutas na sua dieta. Além de algumas delas não serem ricas em calorias, elas são fontes de fibras, minerais e vitaminas, que juntos contribuem com o bom funcionamento do organismo e deixam o corpo saciado.
Vitamina de morango com banana 🍌🍓
Ingredientes:
• 1 xícara de morangos;
• ½ banana pequena;
• ½ xícara de leite desnatado;
• 5 cubos de gelo.
Modo de preparo:
1. Levar todos os ingredientes ao liquidificador;
2. Bater bem e servir-se.
Quantidade de calorias por uma porção da receita: 116
Porções que rende: 1

– Vitamina de melancia
Ingredientes: 🍉
• 6 xícaras de melancia sem semente picada;
• 1 xícara de leite desnatado;
• 12 cubos de gelo.
Modo de preparo:
1. Colocar metade da quantia da melancia no liquidificador e bater até ficar homogêneo;
2. Adicionar metade da xícara de leite e bater mais uma vez, até obter uma substância homogênea;
3. Fazer o mesmo com o restante dos ingredientes e servir-se.
Quantidade de calorias por uma porção da receita: 86
Porções que rende: 4
1. Bater bem e servir-se.
Vitamina de frutas vermelhas
Ingredientes:🍓🍎
• ½ xícara de morango;
• ½ xícara de amora;
• ½ xícara de leite desnatado;
• Gelo.
Modo de preparo:
1. Colocar todos os ingredientes no liquidificador;
2. Bater até ficar homogêneo e servir-se.
Quantidade de calorias por uma porção da receita: 79
Porções que rende: 1
Vitamina de limão com laranja
Ingredientes: 🍋🍊
• 1 copo de leite desnatado;
• Suco de um limão;
• 1 laranja grande cortada;
• 6 cubos de gelo.
Modo de preparo:
1. Levar os ingredientes ao liquidificador;
2. Bater até tudo ficar bem misturado em uma substância homogênea.
Quantidade de calorias por uma porção da receita: 61
Porções que rende: 2
Vitamina de maçã🍎
Ingredientes:
• ½ xícara de leite desnatado;
• 1 maçã pequena picada;
• Adoçante a gosto;
• 6 cubos de gelo.
Modo de preparo:
1. Acrescentar todos os ingredientes ao liquidificador;
2. Bater bem até tudo ficar homogêneo.
Quantidade de calorias por uma porção da receita: 85
Porções que rende: 1
Vitamina de abacaxi🍍
Ingredientes:
• 1 copo de leite desnatado;
• 1 xícara de abacaxi em pedaços;
• 6 cubos de gelo.
Modo de preparo:
1. Adicionar os ingredientes ao liquidificador;
2. Bater até adquirir uma substância homogênea.
Quantidade de calorias por uma porção da receita: 141
Porções que rende: 1
Vitamina de maçã com banana e laranja🍎🍌🍊
Ingredientes:
• ¼ de xícara de maçã fatiada;
• ¼ de xícara de banana fatiada;
• ½ laranja pequena descascada;
• ½ colher de chá de mel.
Modo de preparo:
1. Passar todos os ingredientes para o liquidificador;
2. Bater bem até ficar homogêneo.
Quantidade de calorias por uma porção da receita: 100
Porções que rende: 1
Vitamina de limão🍋
Ingredientes:
• Suco de um limão;
• 2/3 de xícara de leite desnatado;
• ½ xícara de framboesas.
Modo de preparo:
1. Colocar todos os ingredientes no liquidificador;
2. Bater até ficar homogêneo.
Quantidade de calorias por uma porção da receita: 77,5
Porções que rende: 1
Vitamina de morango🍓
Ingredientes:
• 1 xícara de morangos;
• ½ copo de leite desnatado;
• Adoçante a gosto.
Modo de preparo:
1. Passar tudo para o liquidificador;
2. Bater bem.
Quantidade de calorias por uma porção da receita: 84,5
Porções que rende: 1
Vitamina de maçã e aveia
Ingredientes:🍎
• 1 copo de leite desnatado;
• 1 maçã em fatias;
• 2 colheres de sopa de aveia.
Modo de preparo:
1. Adicionar todos os ingredientes no liquidificador;
2. Bater bem e servir-se.
Quantidade de calorias por uma porção da receita: 121,5
Porções que rende: 2
Ah! Não se esqueça sempre de lavar bem as frutas (e vegetais) antes de fazer suas vitaminas de frutas para emagrecer, ok?

11/07/2018

❤️Massagem modeladora❤️
A massagem modeladora possui diversos benefícios, entre eles está o combate à flacidez, a redução de medidas e redução das celulites. Cremes específicos para combater a celulite podem ser utilizados para potencializar os efeitos da massagem. Outros de seus benefícios são:
• Melhora da circulação sanguínea
• Eliminação das células mortas
• Oxigenação das células e consequente eliminação de gordura
• Eliminação das toxinas do organismo
• Modelagem do corpo
• Eliminação da retenção de líquidos que provoca inchaço
• Melhora da função intestinal
Contato (16) 99287-5745s da massagem possam ser percebidos mais rapidamente, convém alimentar-se de forma equilibrada e praticar exercícios físicos moderados.
Massagem modeladora é no Centro Estético Corporio😍
Contato (16) 9928-5745
Rua: Antonio Torres Penedo 291, bairro São Joaquim

07/06/2018

30/05/2018

Que tal água com limão para começar o dia?🍋
Conheça os benefícios dessa dica simples e que pode mudar seu corpo❤️
🍋Hidratação
🍋Previne infecções urinárias
🍋Ajuda a perder peso
🍋Equilibra o pH do corpo
🍋Fortalece o sistema imunológico
🍋Melhora a digestão
🍋Ajuda a depurar o organismo
🍋Mantém a beleza da pele
Fique atento a pagina e tenha mais dicas para seu dia a dia
Contato (16) 99287-5745
Rua Antonio Torres Penedo 291, bairro São Joaquim