I T A Marmita

oi eu sou a Ita a sua marmita favorita🧡
E cheguei pra descomplicar a sua rotina e te trazer mais saude e praticidade.

Me receba en sua casa, faça seu pedido pelo link da bio

23/06/2025

Se identificou? Então vem pra praticidade consciente.
🍲 Marmita pronta, saudável e sem culpa.
Peça já sua ITA Marmita

22/06/2025

Todo o carinho embalado e o cuidado com o plnaeta chegando até vocês!
Comece essa semana diferente com Ita Marmita.

20/06/2025

Cada marmita que você escolhe evita lixo, desperdício e caos mental.
Comer bem muda o mundo — começando pelo seu.
💚 Já escolheu como vai se alimentar na próxima semana?

19/06/2025

Tá tudo bem... acontece com todo mundo.
Aí na sua casa tambem?
E com Ita Marmita isso não acontece mais no seu dia a dia.
🧊 Freezer cheio = mente leve.

18/06/2025

Você vive, a gente cozinha.
Quer viver mais leve? Escolhe seu combo agora mesmo em nosso site e faça seu pedido!

17/06/2025

E daí até quando você vai ficar inventando essa desculpa ái pra se alimentar mal desse jeito??

A gente está pronto pra te atender em até 48h voc~e recebe seu pedido no conforto do seu lar ou na porta do seu trabalho.

# ̧ãosaudável

10/04/2025

As nossas marmitas foram feitas pra quem vive na correria, mas não abre mão de saúde e praticidade!

Aqui na Ita marmitas te mostramos que é possível comer bem de forma balanceada e saudável, sem perder a praticidade. Temos cardápios com 3 opções principais: tradicional, fitness e veganos.

E você quem escolhe os sabores e as possibilidades.

Vem junto com a gente transformar a sua alimentação 🧡
Link para seu primeiro pedido está na bio

06/04/2025

Oi seja muito bem vindo a Ita Marmita, aqui suas refeições são preparadas por uma chef de cozinha que preza pela:
- Saúde
- Praticidade
-Sustentabilidade
- Sabor
Halina é formada pela escola de Gastronomia Aires Scavone, teve ao longo de sua jornada uma solida experiência no setor de eventos e catering tendo uma empresa de sucesso. Deppis teve restaurante com foco na alimentação vegetariana e vegana e aos poucos foi trazendo saúde, sabor e sustentabilidae hoje a frente da operação da Ita Marmita ela deseja espalhar praticidade na alimentação a partir das marmitas congeladas produzidas na cozinha.

"O que eu mais desejo é ver pessoas comendo comida de verdade, sem se preocupar em perder tempo ou abrir mão de cuidar do meio ambiente."

Vem você também fazer parte desse movimento.
Peça já sua Ita Marmita

04/04/2025

Descubra as vantagens de ter em sua geladeira marmitas feitas com comida caseira e repletas de nutrientes! 🌱

🍅 Explosão de saúde: Os legumes são ricos em vitaminas, minerais e fibras, essenciais para o bom funcionamento do corpo. Além disso, eles ajudam a fortalecer o sistema imunológico e a melhorar a digestão.

🥦 Baixas calorias, alto poder nutricional: Perfeitos para quem busca manter o peso ou emagrecer de forma saudável, os legumes são naturalmente baixos em calorias, mas cheios de nutrientes.

🥕 Variedade de sabores e texturas: Eles adicionam uma explosão de sabor e diferentes texturas à sua marmita, tornando cada refeição mais interessante e deliciosa.

🍆 Antioxidantes poderosos: Muitos legumes são ricos em antioxidantes que ajudam a combater os radicais livres e a prevenir doenças.

🌽 Fáceis de preparar e versáteis: Combinam bem com diferentes tipos de proteína e carboidratos, sendo ideais para criar marmitas equilibradas e nutritivas.

Com nossas marmitas fitness congeladas, você inclui essa explosão de saúde em todas as suas refeições, sem abrir mão da praticidade! 💪

03/04/2025

Conquistar uma alimentação saudável em 2025 nunca foi tão fácil! Peça agora mesmo o Kit 1 mês com 30 marmitas saúdaveis e recebe nesse mês um desconto de R$100.

02/04/2025

Adapte suas refeições congeladas para seus objetivos! 🥗💪

Emagrecimento: Controle as porções de carboidratos e aumente as fibras e proteínas magras.

Ganho de Massa Muscular: Aumente a proteína, carboidratos complexos e gorduras saudáveis.

Manutenção da Saúde: Inclua variedade de vegetais, proteínas e carboidratos integrais.

Desempenho no Treino: Opte por refeições pré e pós-treino com proteínas e carboidratos balanceados.
Transforme suas refeições para conquistar seus objetivos!
E para todos os objetivos você pode contar com a Ita Marmita, peça já a sua 😉

Endereço

Ilha Florianópolis, SC

Site

https://wa.me/48988781088

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