Viver do Verde

03/10/2020

Conheça os benefícios do Chá de Amora:

• A amora é rica em fibras, leveduras, flavonoides, antioxidantes, potássio, manganês, magnésio, ferro, vitamina C, vitamina E, vitaminas do complexo B e vitamina K;
• Ótima opção vegetal para absorção de cálcio;
• Alívio dos sintomas da menopausa;
• Ação antioxidante;
• Anti-inflamatório;

02/03/2020

🔸 Folhas: as de cor verde mais escuro são as mais indicadas – espinafre, couve, rúcula, agrião, salsinha;
🔸 Frutas doces: ótimas para adoçar naturalmente o suco – maçã, ameixa seca, damasco seco, melão, banana, pêssego;
🔸 Frutas vermelhas: ricas em antioxidantes, são ótimas para a pele – morango, amora, cereja, framboesa;
🔸 Legumes: principalmente o pepino, que é diurético e tem a casca rica em fibras. Abóbora e aipo também são boas pedidas;
🔸 Raízes: acrescentam fibras e vitaminas – cenoura, beterraba, inhame, batata-doce;
🔸 Gengibre: é digestivo e acelera o metabolismo;
🔸 Brotos: de feijão ou alfafa, eliminam toxinas e auxiliam a digestão;
🔸 Sementes: de chia ou linhaça, são ricas em fibras e Ômega 3 e ajudam na sensação de saciedade.

02/03/2020

01/03/2020

SOJA. 🥛
Ótima para manter a pele hidratada, pois combate o ressecamento. Fonte de isoflavona, substância famosa por manter a firmeza e elasticidade da pele.

01/03/2020

Hahaha quem concorda marca o seu escorpiano(a) favorito aqui! ♏

29/02/2020

Esse e outros tipos de ervas medicinais e chás você encontra na Viver do Verde
Av. Pietro Petri, 459 - Terra Preta

29/02/2020

Loja estará aberta amanhã 01/03 até as 13:00 horas.

29/02/2020

1. A semente de linhaça possui um alto índice de fibras que atuam na liberação da glicose no sangue e reduz o acúmulo de gordura no corpo além de proporcionar uma sensação de saciedade por muito mais tempo;

2. A linhaça é rica em ômega 3 e evita a retenção de líquido, melhorando a vascularização;

3. As fibras da linhaça criam uma barreira no bolo alimentar, que torna a liberação da glicose na corrente sanguínea muito mais lenta;

4. O consumo regular de semente de linhaça deixa a pele mais hidratada e suave;

5. A linhaça proporciona maior energia e disposição para o dia a dia;

6. A linhaça possui uma grande concentração de substâncias que imitam a ação do estrógeno, hormônio feminino. Isso faz com que a linhaça desempenhe um papel importante no equilíbrio hormonal da mulher.