Monica Pessoa

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Monica Pessoa Bolos, brigadeiros, brownies para festas e eventos corporativos. Encomendas pelo e-mail [email protected]

10/07/2026

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15/06/2026
31/01/2026

Jejum intermitente não é pra todo mundo.
Nem toda estratégia funciona pra todos os corpos.
O jejum pode fazer sentido para algumas pessoas, sim. Mas quando ele vira ansiedade, fome o dia inteiro, fraqueza ou obsessão por comida, ele deixa de ser cuidado e vira desgaste.
Saúde não nasce do sofrimento nem da imposição de regras que ignoram os sinais do corpo. Na maioria das vezes, resultados consistentes vêm de rotina possível, escuta, equilíbrio e acompanhamento.
Não é sobre seguir moda.
É sobre respeitar a sua individualidade.

Endereço

Niterói, RJ

Horário de Funcionamento

Terça-feira 09:00 - 18:00
Quarta-feira 09:00 - 18:00
Quinta-feira 09:00 - 17:00
Sexta-feira 09:00 - 17:00
Sábado 09:00 - 17:00

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