08/09/2025
Você sabe o que é O glucomannan ?
É uma fibra alimentar natural, extraída principalmente da raiz do konjac (uma planta originária da Ásia).
É uma fibra solúvel em água, que se transforma em um gel viscoso no estômago.
Não é digerida pelo organismo, ajudando na sensação de saciedade.
Tem baixo teor calórico.
🔹 Benefícios:
Auxilia no controle do peso, pois aumenta a sensação de estômago cheio.
Pode ajudar na regulação do intestino, já que funciona como um prebiótico e favorece a flora intestinal.
Contribui para a redução do colesterol e melhora do controle da glicemia, quando usado em conjunto com uma alimentação equilibrada.
