Iana Alimentos

03/09/2026

03/09/2026

Se vida te der 2 ovos GracIana,
6 colheres de sopa de farelo de aveia (42 g),
2 bananas pequenas amassadas (140 g),
2 colheres de sopa de cacau em pó (10 g),
½ colher de chá de canela (2 g) e
1 colher de chá de fermento em pó.

Coloque as bananas já amassadas, acrescente os ovos em bowl e misture bem.
Adicione o farelo de aveia, o cacau em pó, a canela e o fermento. Misture novamente até ficar homogênea.
Coloque em uma forma pequena, untada, e leve para assar na Air fryer a 160º C por uns 20 minutos.
E tá pronto o seu bolinho!

A receita completa está no canal Ovo de Novo.
Salva pra testar depois.
😉

01/09/2026

o mood com GracIana é assim: só alegria 🥚✨ e o seu, tá como hoje?

28/08/2026

Preciosidade não é só sobre brilho, é sobre proteína.
Gracyanne Barbosa | Treino & Foco 💎🥚

27/08/2026

Preciosidade não é só sobre brilho, é sobre proteína. 💎🥚

13/08/2026

Acho chique? A gente acha é necessário, rs. 👀💜🥚

Proteína na rotina, GracIana na geladeira e muita criatividade na cozinha. Se dá pra deixar a vida mais prática e gostosa, por que não?

Agora conta: o que você acha chique quando o assunto é ovo? 👇

05/08/2026

Uma pergunta, três verdades.

Criamos a linha perfeita para quem não abre mão de praticidade, sabor de elite e foco nos resultados.
Deixe seu voto aqui nos comentários! 👇💜

03/08/2026

Direto das cafeterias japonesas para a sua cozinha!
O famoso Tamago Sando conquista pelo recheio super cremoso e, nesta versão com ovos jumbo GracIANA, entrega cerca de 23g de proteína por sanduíche. 💪
Uma receita prática, diferente e perfeita para quem ama conhecer sabores do mundo sem abrir mão de uma alimentação rica em proteínas.

✨ Salve essa receita e marque quem vai querer experimentar com você!

01/08/2026

Uma linha completa para acompanhar cada momento e escolha da sua rotina, com o padrão e a gema que você já conhece. 👑

Conta pra gente: qual foi a escolha de hoje?

30/07/2026

O seu despertador toca e a gente já sabe qual é a primeira meta do dia: proteína. ⏰
A rotina de quem busca o topo não para, e a linha GracIANA acompanha você em cada uma dessas escolhas. Seja no café da manhã, no almoço rápido ou no jantar para repor as energias, praticidade e qualidade são inegociáveis.
Agora conta pra gente: qual é o horário oficial do ovo na sua rotina?👇