08/09/2026
A Boca da Mata Explica de hoje está cheia de versatilidade!
Aveia: vai muito além do mingau e pode aparecer em panquecas, vitaminas e receitas salgadas.
Chia: quando hidratada, ganha uma textura semelhante a um gel e pode ser usada em pudins, iogurtes e diversas receitas.
Grão-de-bico: combina com saladas, sopas, pastinhas e pode até virar um snack crocante.
Qual desses produtos já faz parte da sua rotina? Conte para a gente nos comentários!
📍Encontre essas e muitas outras opções na Boca da Mata.
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