Light Food Way São Caetano do Sul

07/04/2025

01/04/2025

“Comida saudável é sem graça!” ❌ Mito! A Light Food Way prova que dá pra comer bem e gostoso ao mesmo tempo!

2⃣ “Comida congelada não é saudável!” ❌ Mito! O congelamento preserva os nutrientes e sabor dos alimentos, além de evitar desperdício!

3⃣ “Carboidratos são vilões!” ❌ Mito! Seu corpo precisa deles para ter energia. O segredo está no equilíbrio!

4⃣ “Light e diet são a mesma coisa!” ❌ Mito! Diet significa sem açúcar. Light tem menos calorias, mas pode conter açúcar!

Se já caiu em algum desses mitos, comenta aqui!👇🏼

01/04/2025

1⃣ “Comida saudável é sem graça!” ❌ Mito! A Light Food Way prova que dá pra comer bem e gostoso ao mesmo tempo!

2⃣ “Comida congelada não é saudável!” ❌ Mito! O congelamento preserva os nutrientes e sabor dos alimentos, além de evitar desperdício!

3⃣ “Carboidratos são vilões!” ❌ Mito! Seu corpo precisa deles para ter energia. O segredo está no equilíbrio!

4⃣ “Light e diet são a mesma coisa!” ❌ Mito! Diet significa sem açúcar. Light tem menos calorias, mas pode conter açúcar!

Se já caiu em algum desses mitos, comenta aqui!👇🏼

31/03/2025

A relação da alimentação saudável com a saúde é conhecida desde a Grécia antiga. É atribuída a Hipócrates, sábio e uma das figuras mais importantes da história da medicina, a frase: “Dos alimentos farás a tua medicina”.

Este dia serve para conscientizar as pessoas sobre a importância da alimentação saudável para a saúde, e nós nos preocupamos em te ajudar a ser cada vez mais a ter qualidade de vida.

LFW = saúde 💚

21/03/2025

👉🏼 Superfoods, ou super alimentos,são alimentos de origem natural ricos em nutrientes e trazem diversos benefícios para sua saúde. Eles são capazes de potencializar a ingestão de nutrientes importantes pois tem alta densidade nutritiva.

- Fortalecem o sistema imunológico
- Melhora a saúde cardiovascular e cerebral
- Previne e trata doenças

Os nossos pratos contém superfoods. 💚

LFW = saúde 🥰

17/03/2025

👉🏼 A alimentação tem uma relação bem próxima com o câncer, ela pode tanto contribuir para o seu desenvolvimento como também ajuda na prevenção.

❕*Segundo o INCA (Instituto Nacional do Câncer) alimentação inadequada é responsável por cerca de 20% dos casos de câncer no país.
fonte: hcor.com.br/imprensa/noticias

Ter uma alimentação saudável trás inúmeros benefícios a sua vida, e a LFW tem o melhor pra sua saúde. 💚

Retire com a Nutricionista no local

24/02/2025

Retire e ganhe um atendimento com a nutricionista.

15/09/2024

14/09/2024

Hora de decidir: vai de Desintox ou Supergreen hoje? Cada gole é uma escolha saudável! 🍏✨