21/05/2026
Você sabia? 🤔💧
Muita gente acha que no frio o corpo precisa de menos água, mas isso é mito!
Quando as temperaturas caem, a sensação de sede diminui naturalmente. Porém, o organismo continua precisando de hidratação para manter funções essenciais, como circulação, regulação da temperatura e imunidade em dia. ❄️
Além disso, no frio também perdemos líquidos pela respiração e transpiração — mesmo sem perceber. Por isso, beber água regularmente continua sendo indispensável em qualquer estação. 💙
Não espere a sede aparecer para se hidratar! 😉
E na hora de escolher sua água mineral, vá de ELEVE...