Iogurte de Kefir

30/01/2023

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Zeka Ramos | Seja Natural shared a post on Instagram: "O Kefir, além de saudável, é uma bebida ancestral!🗿 Estima-se que a sua produção tenha iniciado há mais de 4000 anos atrás 📜 Além de ser um dos alimentos mais ricos em próbioticos do mundo (bactérias benéf**as ao organismo), ele...

26/01/2023

https://youtu.be/6oNU7bof5aw

Olá tudo bem com você? Aqui é Ângela Xavier e vamos conversar sobre: Kefir faz bem ou faz mal?A palavra kefir, signif**a bem-estar, trata-se de um produto fe...

26/01/2023

Hoje falo sobre kefir de leite e de água, explicando quais são os principais cuidados, dicas de congelamento e os benefícios do seu consumo. ♦ Seja um padrin...

26/01/2023

14/09/2022

MELHOR VÍDEO DO YOUTUBE SOBRE VITAMINA D D3Sou o Dr. KIKO DO BEM (José Francisco Rodrigues) - Meu WhatsApp (15)-98818-6047Psicanalista com mestrado e doutora...

21/01/2022

O kefir é uma bebida com muitas propriedades, e nela será possível encontrar diversas vitaminas e minerais. Os mais comuns serão: Vitaminas A, B, C, D, E e K2, além de alguns aminoácidos fundamentais, como lisina, metionina, triptofano, isoleucina, metionina, tirosina, leucina, fenilalanina, valina e cisteína.

19/01/2022

Os pacientes com psoríase estão associados à disbiose intestinal. Com isso, é fundamental fazer o uso de alimentos prebióticos (como kefir, kombuchá, chocolate amargo e massa de banana verde) que alimentam e promovem o crescimento dos probióticos (bactérias benéf**as da microbiota intestinal).

19/01/2022

https://youtu.be/RPGAA9LH_jQ

Um assunto muito requisitado nos últimos dias foi abordado pelo Dr. Luiz Fernando Sella, em uma matéria no canal SOW Saúde. Neste episódio, ele explica como ...

10/03/2021

https://youtu.be/uIjFzojFFj4

Como fazer manteiga de kefir | Probióticos | Esta receita fácil e prática de manteiga de kefir é excelente pois f**a com um sabor muito agradável além de con...