17/05/2022
Sempre preparando o melhor para vocês!❤️
Utilizar temperos naturais é a melhor opção, mas uma das principais vantagens, dar-se ao fato de que por serem ricos em substâncias antioxidantes, podem auxiliar na prevenção contra o envelhecimento precoce, auxiliar na melhora da circulação sanguínea, entre diversos outros benefícios.
Veja alguns temperos indispensáveis que podem ser incluídos na sua alimentação e que você encontra facilmente aqui na nossa Feira!
Cebola – É antioxidante, digestiva, antimicrobiana e estimulante cardiovascular. Torna-se uma excelente combinação para temperar carnes e cereais, como o arroz integral.
Alho – Melhora a circulação sanguínea, purifica o sangue e previne alguns tipos de câncer, principalmente o de estômago. Auxilia no sistema imunológico e possui atividade antibacteriana, antiviral e antifúngica.
Coentro – Possui propriedades antioxidantes, digestivo, e auxilia no tratamento da ansiedade. Existem estudos apresentando o coentro também com propriedades benéficas no controle da ansiedade e apetite.
Salsa – É digestiva, diurética e melhora o funcionamento do fígado e do baço.
Cebolinha verde – É estimulante do apetite e auxilia a digestão. Combate gripes e doenças respiratórias.
Temperos caseiros e com muito sabor e amor!
.
