26/09/2019
Nossa marmita de Filé de Tilápia com gergelim negro, purê de mandioquinha e brócolis/couve-flor 🥦.
A Tilápia é altamente valorizada, devido às suas muitas qualidades, que são atribuídas a sua riqueza de nutrientes. tais como vitaminas e minerais, incluindo quantidades significativas de proteínas, omega-3 os ácidos gordos, Selênio, Fósforo, Potássio, vitamina B12, Niacina, Vitamina B6, e Ácido pantotênico. 🥰
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