17/03/2021
Dicas de alimentação para controlar a ansiedade:
1- mantenha uma microbiotia saudável: aumente o consumo de alimentos innatura, de prebióticos (como as fibras), evite bebidas alcoólicas, alimentos ultra processados e frituras.
2- invista em: alimentos que possuam vitaminas do complexo B; magnésio; zinco; antixiodantes; carboidratos; lipídeos; proteínas.
Os cardápios da light food way são feitos e acompanhados por nutricionista, o que garante aos alimentos qualidade e quantidade de nutrientes necessários para a sua alimentação.
Nossos produtos são ultra congelados, o que diminui os micro cristais de gelo, mantendo o sabor e a qualidade do seu alimento.
Possuímos cardápio completo para a sua alimentação desde o café da manhã a ceia.
Também fizemos parceria com a lafit, para que você possa comer doce de qualidade e sem culpa.
Vem pra Light Food Way Vila Velha você também!!!
