Nahia - centre de nutrition

09/05/2026

🍂LE MENU DAUTOMNE EST ENFIN DISPONIBLE🍂

Le temps des feuilles colorées, des gros chandails… et surtout de notre CAFÉ GLACÉ CITROUILLE ÉPICÉE DAUTOMNE🤎✨

Une délicieuse création aux saveurs d’automne, réconfortante, gourmande et juste assez épicée pour te donner envie de revenir en chercher un deuxième! 👀🍁

🎃 Citrouille
✨ Épices d’automne
🧊 Servi glacé
🤎 Le petit goût d’automne dont tu ne savais pas que tu avais besoin!

Disponible dès maintenant au Nahia🍂

Qui vient goûter sa première gorgée d’automne? 👇

09/04/2026

Non, mais blague à part! Nous tenons à vous remercier de votre fidélité au Nahia.

Depuis l’ouverture on a donner plus de 300 drink gratuit , cela veux dire plus de 150 carte fidélité remplis.

Encore un énorme merci de faire partie de cette communauté, ça nous rend énormément fière 🩷

09/03/2026

Ça fait déjà 2 semaines que l’école est commencée… et si tu es comme moi, les matins commencent à être rough! 😂

Lunchs, réveil, enfants à préparer, courir partout… et toi, tu fonctionnes déjà sur le minimum d’énergie! 🫠

Alors viens prendre ta dose d’énergie avec moi! ⚡️💚

Du lundi au vendredi, dès 6h, le Nahia t’attend pour bien commencer ta journée. 🫶🏼

Un petit arrêt pour toi, une bonne dose d’énergie et tu repars prête à attaquer ta journée! 🔥

09/02/2026

Longtemps, on a été dans des jobs où il fallait rentrer dans une case.
Être sérieux. Faire « comme il faut ».
Et surtout… laisser notre personnalité à la maison.

Mais au Nahia, c’est pas ça.

Ici, on travaille, oui… mais on rit, on fait les clowns, on danse, on niaise et surtout, on a du GROS FUN!*😂

Parce qu’être son propre patron, ça veut pas dire devenir plate.
Ça veut dire avoir la liberté de créer un environnement qui nous ressemble. ✨

Et nous, clairement… on a choisi de ne pas trop se prendre au sérieux!

Bienvenue chez Nahia. 🫶🏼

08/31/2026

🥁🥁🥁 AND THE WINNER IS… 🥁🥁🥁

Vous avez été nombreux à voter, à l’essayer et à nous dire que c’était VOTRE préféré depuis l’ouverture… 👀

Alors, sans plus attendre…

🌪️ LE CYCLONE🌪️

C’est officiellement le drink le plus populaire du Nahia depuis notre ouverture! 💚🔥

Et honnêtement… on comprend pourquoi! 😂

Tu l’as déjà goûté? 👀

08/30/2026

Petit conseil de survie : ne jamais contredire sa boss 😂😂

08/29/2026

Pourquoi s’hydrater devrait être plate?

Boire de l’eau, c’est bien… mais quand tu peux rendre ça délicieux, énergisant et le fun, pourquoi s’en priver? 👀

Les thé énergisant, c’est seulement 15 calories et sans sucre , en plus il contribue à :
✨ soutenir ton énergie
💧 t’aider à augmenter ton apport en liquides
🌿 favoriser une bonne digestion
⚡ te donner un petit boost grâce à la caféine
🧠 t’aider à rester alerte et concentré(e)

Parce que s’hydrater peut aussi être un petit moment de plaisir dans ta journée.

08/28/2026

On a TOUS des problèmes.

On ne vend pas la pilule magique. ✨
Parce qu’un thé ne règle pas tout…

Mais on est tous d’accord pour dire qu’un bon thé peut parfois aider une journée rocambolesque.

Et parfois, un thé, c’est exactement ce dont on avait besoin. 🫶

08/27/2026

🎒LA RENTRÉE ARRIVE… et les matins pressés aussi! 😅

Lunchs à préparer.
Enfants à réveiller.
Cheveux à faire.
« MAMAN, J’TROUVE PU MES SOULIERS! » 😂
Et toi dans tout ça?

Nahia ouvre dès 6 H LE MATIN!
Passe chercher TA dose d’énergie avant de déposer les enfants à l’école.
Parce qu’on le sait… la rentrée, ça demande du jus. 😂

Et cette année, plus d’excuse pour commencer la journée à moitié réveillée!
📍 Petit détour par Nahia
🥤 Ton thé énergisant en main
🚗 Et GO pour affronter le chaos de la rentrée!
Les mamans, on vous attend dès 6 h! 💚

08/26/2026