Metamorphose O Naturel

10/08/2026

Le miel - Super aliment 💜🍯🩷😋
Conseils santé - VOTRE ESPACE SANTÉ
Club d'Eau Plus Inc.
Julie Barbeau Capruciu ND Naturopathe
Mardi 11h à 15h
Jeudi 12h à 16h

10/04/2026

J'ai eu la chance de rencontrer Dr. Geneviève Labonté-Chartrand au Grand Mouvement Révolution Santé avec Alex Boily la semaine dernière. 🤗💜

Une autre médecin du Québec qui a dû partir tout simplement parce qu'on ne lui donnait pas le droit de parler de nutrition avec ses patients!

Est-vous prêt à comprendre l'importance de prendre soins de vous et votre famille, et ce, à tous les niveaux🌞🩷

Une réflexion qui commence dans l’assiette. 🌿

Alimentation, habitudes quotidiennes, environnement familial… plusieurs éléments peuvent être intéressants à observer lorsqu’on cherche à mieux comprendre les besoins de l’enfant.

À travers sa microformation « Prendre soin de son enfant par l’alimentation », Geneviève Labonté-Chartrand vous propose d’explorer ces différentes dimensions.

Commentez “Micro” pour recevoir le lien gratuitement.

10/04/2026

Il est temps de poser les vraies questions!!!🤔

10/04/2026

Intéressant😉🩷
Pourquoi sommes-nous tellement résistant à revenir aux sources, à reconnaître le pouvoir d'autoguérison? À réfléchir🤔💜🦋

Je suis devenue une psy « granola » avec les années… (lorsque j’étais psy bien sûr).

En 2009, alors que je travaillais en psychiatrie, j’ai suivi une formation avec Jon Kabat-Zinn sur la pleine conscience.

À l’époque, ce n’était pas exactement ce qu’on considérait comme le courant dominant en santé mentale.

Mais que voulez-vous, quand des humains sont en détresse, on essaie toute sorte d’outils pour les sortir de la souffrance…

En plus, dans le traitement du trouble de personnalité limite, Marsha Linehan avait déjà développé la thérapie comportementale dialectique (TCD/DBT), qui intègre notamment des pratiques de pleine conscience pour aider les patients à développer la régulation émotionnelle, la tolérance à la détresse et une meilleure conscience de leurs états internes.

Ce qui semblait MARGINAL à l’époque est devenu, avec le temps, une approche RECONNUE et utilisée cliniquement.

C’est ce que je trouve fascinant de notre système.

Entre le moment où une idée émerge dans la recherche et celui où elle devient une pratique clinique reconnue, il peut s’écouler des années.

En moyenne 17 ans.

Parfois même des décennies.

17 ans plus t**d, ce qui semblait « alternatif » ne l’est plus autant.

Alors je me demande :

👉 Combien d’approches que nous considérons aujourd’hui comme marginales deviendront demain des évidences cliniques?

10/01/2026

Fatigue d'automne?! 😴
Souvent avec de moins en moins de soleil, plus de travail et le retour des classes, ont peut être plus fatigué.
Sans vouloir donner des coups de fouets à notre système, voici qlq recommemdations Club d'Eau Plus Inc.
Julie, Naturopathe, Disponible
Mardi 11h-15h
Jeudi 12h-16h
640 Blvd. De la Gappe, Gatineau

09/30/2026

🍂 ET SI TU T’ACCORDAIS UNE JOURNÉE POUR TOI?
Le dimanche 4 octobre, viens ralentir, respirer et vivre une journée différente au cœur des couleurs d’automne.

🌿 Nature et reconnexion
🐴 Rencontre avec les chevaux
🔥 Feu, tambour et rituel de libération
✨ Bols de cristal et méditation
✍️ Écriture et prise de conscience

LIBÉRER. GUÉRIR. S’ÉLEVER.
📍 Notre-Dame-de-la-Salette
🎟️ Participation : 88 $
🛍️ Place exposant avec votre table : 122 $
🍲 Dîner compris
✨ Tu as une entreprise, un service ou des produits à faire découvrir?
Apporte ta table et tes cartes d’affaires et profite de cette journée pour faire connaître ce que tu offres et créer de nouvelles connexions.

👉 Inscription et détails :
https://live.mbslifeclass.ca/notre-dame-de-la-salette

✨ 𝗨𝗡𝗘 𝗝𝗢𝗨𝗥𝗡É𝗘 À 𝗩𝗜𝗩𝗥𝗘, 𝗣𝗔𝗦 𝗦𝗘𝗨𝗟𝗘𝗠𝗘𝗡𝗧 À É𝗖𝗢𝗨𝗧𝗘𝗥.

Et si prendre une journée pour ralentir te permettait aussi de voir certaines choses autrement?

Au cœur de la nature, Tammy Leigh Robinson vous guidera dans des moments d’écriture, de clarification et de prise de conscience pour explorer votre histoire et la reprogrammation du subconscient.

Puis la journée se vivra aussi à travers les sens : 🌿 nature, 🐴 chevaux, 🔥 feu et tambour, ✨ bols de cristal et moments de connexion.

🍁 𝗟𝗜𝗕É𝗥𝗘𝗥. 𝗚𝗨É𝗥𝗜𝗥. 𝗦’É𝗟𝗘𝗩𝗘𝗥.

📅 Dimanche 4 octobre 2026
📍 Notre-Dame-de-la-Salette, Québec
🎟️ Participation : 88 $
🛍️ Place exposant avec votre table : 122 $
🍲 Dîner compris

👉 Inscription et détails :
https://live.mbslifeclass.ca/notre-dame-de-la-salette

09/16/2026

IMPORTANT! 🤨
Le but d'une enquête est d'entendre l'autre côté d'une situation - pas juste le narratif populaire🦋

SVP - si vous désirez être bien informé sur vos choix santé, portez attention sur ce qui ce passe avec Allison Inquiry - L'enquête Allison 💜

C'est VOTRE DROIT d'être informé 😉
Ce n'est plus le temps de faire l'autruche🫣
Il est temps d'aller de l'avant avec un système de SANTÉ Collaboratif 🌞🤗🩷