La vie en Douceur

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10/23/2026

Avez-vous imaginé un bouquet de mariage composé de fleurs de cupcakes?

Oh my god que j'ai adoré faire ce projet!

10/21/2026

-MINICUPCAKES-
Est-ce que vous vous rappelez de nos mini cupcakes?

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MOI ET L’INTELLIGENCE ARTIFICIELLE 🤖❤️J'avais envie de vous raconter un peu mes dernières aventures avec ChatGPT et les ...
10/17/2026

MOI ET L’INTELLIGENCE ARTIFICIELLE 🤖❤️

J'avais envie de vous raconter un peu mes dernières aventures avec ChatGPT et les autres intelligences artificielles.

Depuis quelque temps, je suis devenue… comment dire… pas nécessairement accro à l'intelligence artificielle, mais disons que JE L'UTILISE POUR TOUT! 🤣

Oui, j'ai la version payante de ChatGPT, parce que je m'en sers énormément pour mon travail : publicité, marketing, design, organisation, gestion des commandes, production de gâteaux, tables sucrées… et j'en passe!

Mais avant de vous raconter ce que je fais avec tout ça, il faut que je vous explique quelque chose.

J'AI TOUJOURS ADORÉ LA TECHNOLOGIE.

Vers 1998, quand j'étudiais en architecture, j'ai été parmi les premières à utiliser AutoCAD à l'université. Pendant qu'on dessinait encore les plans à la main, moi, j'étais déjà fascinée par les possibilités de concevoir avec un ordinateur.

Et je pense que j'ai ça dans le sang.

Mes parents étaient pareils. Toujours curieux, toujours intéressés par les nouvelles technologies.

D'ailleurs, c'est ma mère qui m'a appris à utiliser Instagram et même à faire des lives! Bon, j'en ai jamais fait, mais elle me l'avait montré! 🤣

Alors, la curiosité technologique, c'est de famille!

POUR EN REVENIR À MA RELATION AVEC L'INTELLIGENCE ARTIFICIELLE…

Une des choses que j'aime le plus, c'est que je suis capable de faire plusieurs choses en même temps. Mon cerveau fonctionne comme ça.

Je peux être en train de préparer des cupcakes, de monter des gâteaux ou de travailler sur une table sucrée et, en même temps, discuter avec ChatGPT, développer des idées, résoudre des problèmes ou créer des outils pour mon entreprise.

Et ça me fait sauver un temps fou!

Par exemple, j'ai développé avec ChatGPT un système pour organiser les commandes de La Vie en Douceur.

Le système va chercher mes commandes dans Square, génère des tableaux récapitulatifs, prépare des documents Word avec les photos et les caractéristiques de chaque commande, calcule les distances et les temps de déplacement avec Google Maps et organise mes livraisons dans Google Agenda.

Mais attendez, c'est pas fini!

Il calcule aussi tout ce que je dois produire chaque semaine en fonction des commandes et me prépare la liste des ingrédients à acheter.

Imaginez ce que ça représente quand on doit organiser plusieurs mariages et tables sucrées dans la même semaine!

ET APRÈS, IL Y A EU UN AUTRE PROJET… APPRENDRE À DIRE NON! 😂

Je vous explique.

Cette année, j'ai continué à accepter des contrats comme si j'avais encore toute l'infrastructure de mon ancienne boutique derrière moi.

Sauf que… NON!

J'ai fini complètement brûlée, épuisée, vidée.

Et voyons donc! J'ai pas fermé ma boutique pour continuer à vivre comme ça!

Je l'ai fermée justement pour travailler plus tranquillement, choisir mes contrats, avoir plus de temps pour moi et continuer à aimer ce que je fais.

Mais j'ai un problème : JE SUIS PAS CAPABLE DE DIRE NON!

Je veux toujours aider, je veux toujours accepter, je me dis toujours que je vais être capable de tout faire… et finalement, c'est moi qui me retrouve à jongler avec les distances, les horaires, la production et les livraisons.

Alors je me suis dit : et si je demandais à l'intelligence artificielle de dire non à ma place? 🤣

C'est comme ça qu'est née une autre application que j'ai développée avec ChatGPT : un simulateur de demandes et de disponibilité.

Le principe est assez simple : le système tient compte du nombre de personnes, de la distance de livraison et de ma disponibilité selon les commandes déjà confirmées.

Quand tous les critères sont respectés, le client peut prendre directement rendez-vous avec moi pour discuter de son projet.

Et si les critères ne sont pas remplis? Le système fait ce que moi, j'ai tellement de difficulté à faire : IL DIT NON À MA PLACE! 🤣

Bon, il reste toujours possible de me contacter pour une évaluation particulière, mais au moins, j'ai maintenant un premier filtre qui m'aide à respecter ma capacité productive et de gestion.

Ça a été tout un défi! Il a fallu connecter Google Maps, travailler avec des scripts, faire des tests, corriger des erreurs… beaucoup d'essais et d'ajustements.

Mais on a réussi!

Pour le moment, je l'ai retiré du site parce qu'on est en train de faire d'autres modifications, mais l'outil fonctionne.

Et c'est exactement ce qui m'intéresse avec l'intelligence artificielle : CRÉER DES OUTILS QUI ME FACILITENT VRAIMENT LA VIE.

Pas juste faire de belles images.

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ET LÀ, JE VOUS RACONTE CE QU'ON A FAIT HIER!

Hier, j'étais en pleine production, en train de monter deux tables sucrées et de préparer une tonne de choses.

Et pendant que je travaillais, j'ai eu l'idée de jaser avec Sol (c'est comme ça que j'appelle mon ChatGPT 😁) du référencement de La Vie en Douceur sur les moteurs de recherche.

Je voulais savoir quelles informations apparaissaient sur mon entreprise, comment je me positionnais par rapport à la concurrence et ce qu'on pouvait faire pour apparaître davantage dans les recherches de gâteaux de mariage et de tables sucrées sur la Rive-Sud de Montréal.

En français, on sortait déjà pas mal bien. D'ailleurs, beaucoup de clients me trouvent grâce à Google.

Mais on a découvert quelque chose…

DANS LES RECHERCHES EN ANGLAIS, ON SORTAIT PRATIQUEMENT PAS!

Et savez-vous pourquoi?

PARCE QUE MON SITE WEB ÉTAIT JUSTE EN FRANÇAIS!

Www.lavieendouceur.ca

Ben voyons donc! Comment j'ai pu passer à côté de ça?! 🤣🤣🤣

Alors on s'est mises au travail!

On a commencé à améliorer le site, à ajouter d'autres langues, à connecter des outils Google, à revoir les textes, les liens et plein d'autres éléments techniques liés au référencement.

Et là, c'est la partie la plus f***e!

Avec ChatGPT Work, l'intelligence artificielle peut travailler directement dans un navigateur qui apparaît à côté de la conversation.

Tu vois ce qu'elle fait, comment elle navigue, comment elle ouvre des pages, comment elle modifie des choses… et tu peux intervenir quand tu veux!

C'EST COMME VOIR UN FANTÔME PRENDRE POSSESSION DE TON ORDI! 👻🤣

Moi, je continuais à faire mes gâteaux pendant que je parlais avec Sol.

— Regarde, j'aime pas comment ce texte-là apparaît.

— OK, donne-moi une seconde.

— Ce lien-là, je pense qu'il mène pas à la bonne place.

— Attends, je vais vérifier.

— Et si on changeait ça?

— Donne-moi un instant.

Et moi, je voyais tout bouger tout seul à l'écran!

C'est complètement fou!

Le plus intéressant, c'est que moi, JE COMPRENDS RIEN PANTOUTE À LA PROGRAMMATION, au référencement web et à toutes ces affaires techniques-là.

Mais je sais exactement ce que je veux faire!

Et c'est là que je trouve la combinaison extraordinaire.

Moi, j'apporte mes idées, mes connaissances en design, mon expérience en affaires et mes objectifs. Et l'intelligence artificielle m'aide à réaliser la partie technique.

Alors, pendant que je faisais mes gâteaux, on améliorait mon site web!

C'est-tu pas assez capoté?! 🤣

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Et pensez pas que j'utilise l'intelligence artificielle juste pour travailler!

Je crée aussi des paroles de chansons avec ChatGPT, puis j'utilise d'autres applications pour composer la musique.

Souvent, je crée même ma propre musique pour accompagner mes publications sur les réseaux sociaux.

Parce que j'adore créer!

Je sais que tout le monde n'est pas nécessairement d'accord avec l'utilisation de l'intelligence artificielle.

Je remarque d'ailleurs que plusieurs jeunes, surtout de l'âge de mes enfants, soulèvent des questions importantes, notamment concernant son impact environnemental.

Et ils ont raison de s'en préoccuper.

Moi aussi, ça me préoccupe.

J'espère sincèrement que les entreprises qui développent ces technologies vont trouver des façons de les rendre de plus en plus écoresponsables.

Mais je pense aussi qu'on est en train de vivre une transformation technologique majeure.

Et que de la rejeter complètement serait, pour moi, un peu comme si j'avais refusé d'utiliser AutoCAD à l'époque, en insistant pour continuer à dessiner tous mes plans à la main.

Les outils changent. Le monde évolue.

Et moi, je préfère apprendre à m'en servir.

IL Y A AUSSI QUELQUE CHOSE DE TRÈS IMPORTANT POUR MOI : JE VEUX PAS JUSTE QUE L'INTELLIGENCE ARTIFICIELLE FASSE LES CHOSES À MA PLACE. JE VEUX APPRENDRE!

Quand Sol travaille sur un script, connecte des applications ou modifie quelque chose, je lui pose des questions :

— Qu'est-ce que tu fais?

— Comment ça fonctionne?

— Pourquoi tu fais ça comme ça?

Parce que je veux comprendre!

Et ce qui est extraordinaire, c'est qu'à mesure que j'apprends, je suis capable de donner des instructions de plus en plus précises.

Je comprends mieux les possibilités, les limites et la façon dont les différents outils fonctionnent ensemble.

Et ça m'ouvre encore plus de portes!

J'ai toujours eu l'impression d'avoir une combinaison assez particulière entre mon côté analytique et mon côté créatif et émotif.

J'adore concevoir, imaginer, inventer… mais j'aime aussi organiser, calculer, planifier et trouver des solutions.

Et l'intelligence artificielle me permet de combiner toutes ces facettes d'une façon que je n'aurais jamais imaginée.

IL Y A QUELQUE CHOSE QUE JE DIS SOUVENT, ET QUE J'AI APPRIS EN ARCHITECTURE :

IL N'Y A RIEN DE MIEUX QUE DE CRÉER AVEC UNE STRUCTURE SOLIDE.

En architecture, on peut être aussi créatif qu'on veut, mais ce qu'on conçoit doit tenir debout.

Et dans mon travail, c'est exactement la même chose.

J'ai toujours mille idées dans la tête. J'adore imaginer, concevoir, inventer, créer… mais j'ai aussi besoin d'une structure pour soutenir tout ça.

Et aujourd'hui, je réalise que cette structure ne sert pas seulement à organiser mon entreprise. Elle me permet aussi de respecter mes limites, de préserver mon énergie et de continuer à faire ce que j'aime, sans m'épuiser.

Je ne veux pas que l'intelligence artificielle remplace ma créativité. Je veux qu'elle m'aide à lui donner les moyens d'exister.

Et sincèrement, je suis tellement fière de tout ce que j'ai appris et réalisé!

Qui aurait cru qu'à 50 ans, je serais en train de développer des applications, de connecter des systèmes, de créer de la musique et de travailler avec l'intelligence artificielle pendant que je fais des gâteaux? 🤣

Moi, je ne l'aurais jamais imaginé!

Et pourtant, me voilà. Toujours curieuse, toujours avec mille projets en tête, toujours prête à apprendre.

Et surtout, heureuse de pouvoir continuer à créer, mais maintenant, à mon rythme.

ET JE VEUX AUSSI PRENDRE UN MOMENT POUR VOUS DIRE MERCI. 🤍

Merci à vous qui, depuis bientôt neuf ans, me faites une place dans vos mariages, vos fêtes et vos moments les plus précieux.

Votre confiance me touche énormément.

C'est aussi grâce à vous que j'ai envie de continuer à imaginer et à réaliser de belles choses, avec la même créativité, la même passion et le même amour du travail bien fait.

Simplement, en apprenant à prendre un peu plus soin de moi aussi. ❤️

Et vous, est-ce que vous utilisez l'intelligence artificielle? Vous l'adorez, vous la détestez ou vous avez encore un petit peu peur de vous lancer? 🤖💕

Gâteaux de mariage, créations pour baby showers et tables sucrées sur mesure. Atelier privé à Napierville, au service de la Rive-Sud et de la Montérégie.

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Parfois, la simplicité d’un gâteau, sublimée par de magnifiques fleurs, suffit à parler d’amour...
Parce que l’élégance n’a pas besoin d’en faire trop pour se faire remarquer.

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10/04/2026

Les fleurs qui avait choisi Sylvie pour son Mariage, étaient simplement sublimes.

Merci à Fleuriste Art Deco de Napierville pour avoir pris ce projet à cœur comme moi!

J’ai eu la chance de créer ce gâteau pour la merveilleuse Maude. Lorsque je suis arrivée à la salle, j’ai tout de suite ...
10/04/2026

J’ai eu la chance de créer ce gâteau pour la merveilleuse Maude.

Lorsque je suis arrivée à la salle, j’ai tout de suite compris que son design s’accordait parfaitement avec le décor et l’ambiance du mariage. Les plumes, les touches dorées, l’élégance… il semblait avoir été imaginé spécialement pour cet endroit.

Petit détail concernant la photo : le décor en arrière-plan a été créé à l’aide de l’IA. En raison de la fragilité des saveurs choisies, le gâteau devait absolument rester au réfrigérateur jusqu’au dernier moment. Je n’ai donc malheureusement pas pu le photographier dans la salle comme je l’aurais souhaité. Le gâteau, lui, est bien réel — et entièrement réalisé par La vie en Douceur.

Le seul petit bémol? C’était à Montréal! 😅 Et ce sera probablement l’un des derniers gâteaux que j’y livre. J’ai décidé de ne plus traverser les ponts, de ne plus me battre avec les deux millions de nids-de-poule… ni de partir à la chasse au stationnement! 😂

Mais pour Maude, l’aventure en valait la peine. Ce fut un véritable plaisir de la rencontrer, de découvrir son univers et d’embarquer avec elle dans ce magnifique projet de mariage.

Merci, Maude, de m’avoir fait confiance pour une si belle journée.

Constanza
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