La touche de bonheur par Kass

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Canada
Quebec, QC
La touche de bonheur par Kass

Ici, vous retrouverez une amatrice de recettes de cuisine, de menus de la semaine et des rabais d'épicerie. Abonnez-vous ! :)

08/21/2026

Littéralement mon déjeuner préféré, j’en mange aux deux jours la semaine 🥞🤗

08/20/2026

Tellement hâte de cuisiner ses galettes protéinées! Ce sera assurément sur ma liste de choses à faire en fin de semaine 🍪🤩

Ce que j’aime particulièrement, c’est que ses recettes sont sucrées avec de la poudre ou de la purée de dattes, une belle façon d’ajouter une touche sucrée naturellement. 🤎

Est-ce que tu t’es procuré son nouveau livre Madame Labriski ? 📚

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08/20/2026

Est-ce que tu connaissais ça ? 🌽

08/20/2026

Votre meilleure recette de sauce à spag ? 🍝

08/19/2026

Le sucré-salé de cette recette est juste parfait! 🥓🍍🤩

Ça te prend :
• 1 paquet de charcuterie
• 1 paquet d’halloumi
• 1 boîte d’ananas tranchés

Tu plies, tu coupes et tu enfiles le tout sur une baguette. Puis, direction le BBQ ou la plancha pour faire griller le tout! 🔥

BONNE DÉGUSTATION! 🤩

08/19/2026

Allez les encourager en achetant un ou plusieurs de leurs produits frais à la Fraisière Durette au : 260, route James, Saint-Ulric (Québec), G0J 3H0 🍓🥔🥝🫐 Énergie Kiwi

08/18/2026

OVERNIGHT OATS CHOCOLAT 🍫

Le déjeuner parfait à préparer la veille : crémeux, chocolaté et rassasiant.

40 g flocons d’avoine à cuisson rapide
160 ml Natrel Plus
80 g yogourt grec nature 0 %
20 g protéine ATP Lab Chocolat
12 g graines de chia
8 g cacao
15 g beurre d’arachide naturel
5 g pépites de chocolat
5 ml sirop d’érable
½ c. à thé de vanille
Une pincée de sel

Mélanger tous les ingrédients, réfrigérer toute la nuit et déguster le lendemain matin.

08/17/2026

Dites-moi vos commentaires, positifs ou négatifs, sur la bouteille Owala ! 🤗 J’aimerais vraiment avoir votre avis 👇

Bon rabais au Canadian Tire 👌

08/17/2026

C’est possible de combiner le côté sain ET le bon goût dans une même recette! 🤎🍫

Des muffins au chocolat moelleux, gourmands et faits avec de bons ingrédients, parfaits pour une collation! 😍

Ingrédients

* 3/4 tasse de compote de pommes non sucrée
* 1/3 tasse de sirop d’érable
* 1 œuf
* 1/4 tasse de yogourt grec à la vanille
* 2 c. à thé de vanille
* 3/4 tasse de farine de blé entier
* 1/4 tasse de graines de lin moulues
* 1/2 tasse de poudre de cacao non sucrée
* 1/2 c. à thé de sel
* 1 c. à thé de bicarbonate de soude
* 1 c. à thé de poudre à pâte
* 1/2 tasse de mini pépites de chocolat

Préparation

1. Préchauffer le four à 425 °F et beurrer un moule à muffins.
2. Dans un bol, mélanger la compote de pommes, le sirop d’érable, l’œuf, le yogourt et la vanille.
3. Dans un autre bol, mélanger la farine, les graines de lin, le cacao, le sel, le bicarbonate, la poudre à pâte et les pépites de chocolat.
4. Ajouter les ingrédients humides aux ingrédients secs et mélanger jusqu’à homogénéité.
5. Répartir la pâte dans le moule à muffins.
6. Cuire 5 minutes à 425-400 °F, puis réduire à 375-350 °F (selon votre four) et poursuivre la cuisson environ 12 minutes.
7. Vérifier la cuisson avec un cure-dent. S’il ressort propre, les muffins sont prêts! Sinon, poursuivre la cuisson 1 à 2 minutes à la fois.

Recette de Ma Fourchette

Adresse

1000, Boulevard René-Lévesque Est
Quebec, QC
G1R 5T8

Site Web

http://constanceapp.com/checkout/new?o=210250&coupon=KASSL

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