Nutrition santé holistique

10/07/2026

03/12/2025

Fatigue qui s’installe, digestion capricieuse ou hormones en montagne russe ?

Il est peut‑être temps d’écouter ton corps.

Prends ton rdv et retrouve un quotidien plus doux.

Prends rdv sur Onedoc :

Nyon :
https://www.onedoc.ch/fr/therapeute-en-nutrition/nyon/pcsl9/nathalie-myaz

Genève :
https://www.onedoc.ch/fr/therapeute-en-nutrition/carouge/pctns/nathalie-myaz

18/04/2025

Moment de déconnexion et de reconnexion à la nature pour les jeunes avides de découvertes avec un moniteur extra stimulant 😊

24/10/2024

🔥 Y a-t-il un feu à l’intérieur de vous ? 🔥

Vous êtes unique, tout comme vos symptômes. Mais certaines sensations peuvent indiquer une inflammation chronique. Voici quelques signaux d’alerte 🔔 :

Douleurs corporelles 😣
Hypothyroïde 😨
Fatigue constante 💤
Problèmes digestifs 😵‍💫
Maux de tête récurrents 🤕
Essoufflement 😮‍💨
Prise de poids inexpliquée ⚖️
Acné persistante ou récurrente 😓
Allergies 🤧

Si ces signes vous parlent, il est peut-être temps de vous interroger sur votre terrain inflammatoire.

L’inflammation chronique peut affecter chaque partie de votre corps et mener à des maladies plus graves : asthme, maladies cardiovasculaires, troubles de l'humeur, maladies auto-immunes, diabète et même cancer 😮‍⚕️.

📍 Envie de savoir où vous en êtes ?

Essayez un test respiratoire simple et efficace pour évaluer votre niveau d'inflammation.

Le souffle en dit long sur votre santé !

👉 Voir la bio pour plus d'infos ou pour prendre rendez-vous !

Prenez soin de votre santé maintenant, et donnez à votre corps l'attention qu’il mérite 🌿.

RDV : https://www.onedoc.ch/fr/therapeute-en-nutrition/geneve/pcsl8/nathalie-myaz

11/10/2024

🔥 Y a-t-il un feu à l’intérieur de vous ? 🔥

Vous êtes unique, tout comme vos symptômes. Mais certaines sensations peuvent indiquer une inflammation chronique. Voici quelques signaux d’alerte 🔔 :

Douleurs corporelles 😣
Hypothyroïde 😨
Fatigue constante 💤
Problèmes digestifs 😵‍💫
Maux de tête récurrents 🤕
Essoufflement 😮‍💨
Prise de poids inexpliquée ⚖️
Acné persistante ou récurrente 😓
Allergies 🤧

Si ces signes vous parlent, il est peut-être temps de vous interroger sur votre terrain inflammatoire.

L’inflammation chronique peut affecter chaque partie de votre corps et mener à des maladies plus graves : asthme, maladies cardiovasculaires, troubles de l'humeur, maladies auto-immunes, diabète et même cancer 😮‍⚕️.

📍 Envie de savoir où vous en êtes ?

Essayez un test respiratoire simple et efficace pour évaluer votre niveau d'inflammation.

Le souffle en dit long sur votre santé !

👉 Voir la bio pour plus d'infos ou pour prendre rendez-vous !

Prenez soin de votre santé maintenant, et donnez à votre corps l'attention qu’il mérite 🌿.

11/10/2024

🌿 Acné & Problèmes Digestifs : Le Lien Caché 🌿

Saviez-vous que votre peau pourrait être le reflet de vos déséquilibres internes ? L’acné, souvent attribuée à des causes superficielles, peut être un signe de problèmes digestifs et hormonaux. 🍽️💡

Les déséquilibres au niveau de votre intestin, estomac, ou de vos hormones, notamment des ovaires, peuvent influer directement sur l'état de votre peau. 🧬 Cette connexion complexe entre votre système digestif et hormonal se manifeste souvent sous forme d'acné tenace.

✨ Heureusement, grâce à des tests respiratoires innovants et une approche personnalisée, nous pouvons identifier ces déséquilibres et apporter des solutions concrètes pour rétablir votre équilibre intérieur... et une peau éclatante ! ✨

Prenez soin de vous, de l'intérieur comme de l'extérieur 💚

13/02/2024

Le test respiratoire selon la Méthode du Dr. Donatini utile contre :

💡 Ballonnements
💡 Gaz
💡 Constipation
💡 Diarrhée
💡 Colites
💡Syndrome du côlon irritable
💡 Diabète
💡 Crohn
💡 SIBO
💡 Reflux
💡 Hypertension
💡 Surpoids

Tout est géré par nos intestins… notre deuxième cerveau est le berceau de notre système de défense ! Un intestin propre et une fonction d’absorption rétablie améliorent la qualité de vie de manière globale.

Pour évaluer le fonctionnement de nos intestins, un moyen existe : le test respiratoire, une méthode développée par le Dr Bruno Donatini.

A la clé, une stratégie de guérison personnalisée qui vient à bout de vos troubles rapidement.