La Petite Cigogne.ch

11/06/2026

Bon atitiiii !! Comme dirait mon mini ☺️

On se retrouve sur lapetitecigogne.ch ? 😘

06/06/2026

Aller, venez, on est bien haha

Des repas frais et sains juste pour vous 😍

Sans oublier les snacks box que vous attendiez tant.
Elles sont là, elles vous attendent 😘

03/05/2026

ELLES SONT DE RETOUUUUUR 🎉🎉🎉

Merci pour l’accueil incroyable que vous avez réservé à la 1ère édition des snack box You Rock Mama… vous les avez littéralement dévorées 🫶🏻🥰

✨ La 2ème édition est enfin là !
Nouvelles gourmandises, nouveaux formats… mais toujours 100% gourmandes, saines et réconfortantes.

Parce que ton corps fait déjà un travail incroyable, il mérite ce qu’il y a de mieux ❤️

✨ Sans sucres raffinés
✨ Riches en fibres & nutriments
✨ Pensées pour la grossesse, le post-partum & l’allaitement

Granola, barres, biscuits, tisane, lait d’or, gomasio… tout ce qu’il faut pour te nourrir (et te faire plaisir) sans compromis 💛

👉 Disponible en 2 formats :
• Standard : l’essentiel healthy du quotidien
• XL : la version ultra complète avec en + bouchées chocolatées & crackers salés pour toutes tes envies 😏

💫 Le bon snack, au bon moment, pour chaque étape... pour toi, ou pour tes proches 😍

🚀 Précommandes ouvertes (dispo dès mi-mai)
👉 Réserve la tienne ici : https://wa.me/c/41795872037
(ou écris-moi via WhatsApp au 079 587 20 37 ☺️

Promis, elles arrivent très vite sur lapetitecigogne.ch pour une commande directement en ligne ❤️

Because You Rock Mama… no matter what ! ❤️

Alors, ça te tente ?

16/04/2026

✨Ce soir c'est boulettes de lentilles quinoa et fromage frais ✨

Et vu la quantité y en a pour toute la famille 🤤

Rdv sur lapetitecigogne.ch pour découvrir le menu de la semaine 😘

14/04/2026

✨ Ce soir c'est risotto aux asperges et saumon fumé à l'aneth 🤤 ✨

Un repas copieux, plein de couleurs et de nutriments.

C'est aussi ça La Petite Cigogne, des repas frais et gourmands qui aident à bien récupérer avant et après l'arrivée d'un bébé ❤️

Parce que quand on construit la vie ou qu'on l'accueille tout juste, on a besoin du meilleur, et ça commence par l'assiette 😍

C'est la mission que l'on s'est donnée chez La Petite Cigogne, un service créé par une diététicienne nutritionniste et jeune maman accompagnée de sa brigade de cuisinier.e.s passionnés. Des repas préparés avec amour de façon artisanale à Genève et livrés sur tout le canton.

Si toi aussi tu veux commander tes repas et dire bye bye à la charge mentale, rdv sur lapetitecigogne.ch.

(Psssss, pense aussi à te les faire offrir, ou les offrir à tes proches 😉)

On se voit bientôt 😘

13/04/2026

✨Aujourd'hui c'est bouillon d'os au lait d'or, le combo gagnant de la récupération pré et post-natale 😍✨

Pourquoi ce combo est magique ?

1. Le Bouillon d’Os (Bone Broth) 🍲
- Réparation tissulaire : Riche en acides aminés et en collagène, il aide à la cicatrisation et à la tonicité des tissus après l’accouchement.
- Soutien intestinal : Sa teneur en gélatine aide à restaurer la barrière intestinale, souvent malmenée par le stress et la fatigue.

2. Le Lait d’Or (Curcuma & Épices) 🥛✨
- Anti-inflammatoire puissant : La curcumine aide à réduire les inflammations systémiques post-natales.
- Boost immunitaire : Un cocktail d'antioxydants pour protéger le système immunitaire des parents fatigués.
- Digestion douce : Le gingembre et le poivre noir favorisent une assimilation optimale des nutriments.

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Le petit + qui va bien : La biodisponibilité de la curcumine est multipliée grâce aux graisses saines du bouillon et à la pipérine du poivre. C’est l’efficacité au service du goût !

Prêt(e) à tester ce shot de vitalité ? Retrouvez nos bouillons, snacks et repas sur lapetitecigogne.ch 🕊️ (

09/04/2026

Futurs et jeunes parents, rdv sur lapetitecigogne.ch pour commander vos repas 🤤

Faites le plein de nutriments et de saveurs sans charge mentale 😘

02/04/2026

02/04/2026

« Et toi papa, quelle est ta place ? » 🫶

Au cœur du tourbillon des premiers jours, ton rôle est bien plus grand que tu ne l'imagines. Tu n'es pas un simple "exécutant", tu es le gardien de l'équilibre et le premier complice de cette nouvelle vie.

Le mot d’ordre pour habiter ton rôle avec force : l’anticipation. ✨

Pendant que maman traverse un véritable remaniement intérieur, ta présence est son ancrage.
Anticiper, c'est lui murmurer : "Je veille sur nous, tu peux te déposer."

Ta place est précieuse :
☀️ Tu es l'allié : En prenant bébé pour créer ton propre lien, tu permets à la maman de se retrouver un instant, sereine, car elle sait que son enfant est entre les meilleures mains.

🍎 Tu es le protecteur : En prenant les rênes du quotidien (repas (option La Petite Cigogne 🤪), logistique), tu libères son esprit pour qu'elle puisse se consacrer à sa récupération.

💪 Tu es le socle : Ton regard et ton écoute sont les remparts contre la fatigue. Ta simple présence à ses côtés transforme le doux chaos de la parentalité en une aventure partagée.
Et parfois, le plus beau geste d'anticipation, c'est un mot doux au moment où elle doute. Un "Tu es une maman incroyable" ou "Je vois tout ce que tu fais, on gère ensemble" est le meilleur carburant pour son cœur comblé mais fatigué.

Papa, tu n'aides pas, tu bâtis. Tu es le co-créateur de ce nouveau monde et ta place est, par essence, irremplaçable. ❤️

N'hésite pas à demander de l'aide si besoin. C'est une force. Et pour les repas, .ch
est justement là pour soulager le quotidien des futurs et jeunes parents en livrant à votre porte des repas sains et gourmands.

Et vous, dites-nous en commentaire : quel moment vous a fait sentir le plus "en équipe" à l'arrivée de bébé ? 👇