30/06/2025
🥚 Cuisson des œufs : Comment bien faire pour garder tous les bienfaits ?
Que tu sois team œuf mollet ou œuf dur, chaque cuisson a un impact direct sur la valeur nutritive de ton œuf préféré ! 👇
➡️ Swipe pour découvrir les différences entre œuf mollet, mi-dur, dur et trop cuit :
✔️ Vitamines conservées ou non
✔️ Protéines bien assimilées ou moins digestes
✔️ Et l’effet sur ta digestion 👀
💡 Spoiler : la cuisson douce, c’est le top pour profiter au max des bienfaits des œufs !
📦 Pour des œufs ultra frais et riches en goût, pense à nous la plaquette à partir de 1.500 FR 🐔
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