11/12/2018
🌺
Hola mis queridos💚 este fue el rico menú de hoy, un tabulé de quinoa que quedó muy rico! La quinoa es un pseudocereal que nos aporta muchos beneficios a nuestro cuerpo, excelente fuente de fibra, proteína, carbohidratos, vitaminas y minerales.
🍃¿Sabias que una taza de quinoa contiene 18gr de proteínas? 😱🤔cuando hablamos de proteínas nos referimos a aminoácidos esenciales, que para nosotros son 8 y la Quinoa es de los pocos alimentos vegetales que es completo, contiene todos los aminoácidos esenciales que necesita nuestro cuerpo, así que prefiere comer quinoa que otros alimentos de productos animales, que no te van a aportar fibra y si muchas grasas saturadas... 🤷🏻♀️
Que tengan un excelente día nos vemos mañana 🌱💚
🌼Les cuento que los horarios de reparto son los siguientes:
12:50 hasta las 14:50 como maximo, después o antes de ese horario se puede ir a retirar.
Recuerden pedir con anticipación nuestros bowl, ojalá la noche anterior o durante el día no más allá del 11 del día para que puedan alcanzar🌺 gracias...
🌷Menú Martes✨
🌱Tabulé de quinoa
🌱Polenta grillada
🌱Bases de hojas verdes
🌱Tomate asado
🌱Ensalada de zanahorias
🌱Espárragos
🌱Aderezo de la casa .
Menú a $4.000, incluyen aderezo ☺️🌱, el delivery es a las comunas de providencia y ñuñoa a $1.000 y si compras dos o más el delivery es gratis 🌸
Pedidos por msj interno, o wsp al número +56944139229
