05/06/2026
Ismael preparó la serie “Todo sobre el tofu” pero también tiene que trabajar así que en cada video les contará algo interesante sobre este alimento 💪
El tofu es un quesillo que viene de la leche de soya y es muy versátil. Puedes usarlo en preparaciones dulces o saladas. Además, la mayoría de los que vendemos en Estación Natural tienen una textura extra firme y son ideales para cortar en láminas, bastoncillos o cubos. Puedes optar por saltear directamente o adobar en alguna salsa o condimento como los que te compartimos esta semana (Busca el carrusel “5 adobos para cocinar el tofu y no improvisar”) Finalmente es muy importante que sepas que el tofu es un alimento proteico 💪 y puede llegar a aportar hasta 20g por porción. Increíble no?
Muchas personas nuevas han llegado así que estamos felices de enseñarles lo que sabemos tanto en la tienda como en nuestras redes sociales. Recuerda que Ismael y todo nuestro team de asesores son veganos, así que siempre puedes pedirles algunos tips a la hora de cocinar 👩🏻🍳
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