06/05/2025
El Baby Led Weaning (BLW), un novedoso método de alimentación complementaria para bebés ha ganado popularidad en los últimos años.
Creado por la enfermera matrona Gill Rapley, este enfoque busca que el niño, a partir de los 6 meses, explore y experimente con alimentos variados en términos de tamaño y textura, de manera autónoma.
Es importante destacar que este método debe ser siempre guiado por un especialista, y son los padres quienes, previa orientación profesional, ofrecen trozos de alimentos enteros a sus hijos, adaptando el tamaño de las porciones y textura según la edad del bebé.
El BLW no es solo un sistema de alimentación complementaria, sino también un estilo de crianza que podría influir en la relación futura de los niños con la comida. Es fundamental contar con el respaldo y asesoramiento adecuado al adoptar esta práctica para asegurar el bienestar y salud del bebé.
Ventajas del BLW
Algunas de las ventajas de este método de alimentación complementaria son:
- Autorregulación, ya que es el niño quien escoge qué y cuánto comer.
- Mejor respuesta a las señales de hambre o saciedad del niño y entabla una mejor relación con la comida.
- Aumento en la variedad de alimentos ingeridos.
- Disminución del rechazo alimentario o selectividad alimentaria.
- Mayor participación en los momentos de comidas familiares.
- Les dará mayor independencia.
- Los ayudará con la coordinación y masticación.
El permitir que el niño regule su propia alimentación, podría reducir el "rechazo alimentario o selectividad alimentaria", aunque esto aún no ha sido completamente comprobado. Por esta razón, uno de los aspectos fundamentales del BLW es evitar forzar a los pequeños a comer algo que no desean o insistir en que terminen una porción específica.
Fuente: Clínica Alemana
